Chia sẻ là quan tâm!

Là cha mẹ, bạn muốn làm mọi thứ trong khả năng của mình để đảm bảo rằng con bạn lớn lên khỏe mạnh. Một trong những cách tốt nhất để làm điều này là đảm bảo họ có thói quen vệ sinh răng miệng lành mạnh. Thói quen này nên bao gồm đánh răng hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối bằng bàn chải đánh răng và kem đánh răng thích hợp.

Sức khỏe răng miệng là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể. Nó có liên quan đến nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của chúng ta, chẳng hạn như tình cảm và thể chất.

Bệnh nướu răng và bệnh nha chu là hai loại vấn đề sức khỏe răng miệng chính mà mọi người gặp phải. Loại đầu tiên đề cập đến tình trạng viêm nướu và xương xung quanh răng, trong khi loại thứ hai đề cập đến tình trạng viêm các mô nâng đỡ răng. Những bệnh này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho răng và nướu của bạn, nhưng chúng có thể dễ dàng ngăn ngừa bằng cách chăm sóc định kỳ tại nhà và đến gặp nha sĩ thường xuyên.

Khi nào bắt đầu đánh răng

Ngay khi những phần đầu tiên của răng xuất hiện trong nướu, hãy bắt đầu chải răng! Bạn không nên sử dụng kem đánh răng cho trẻ nhỏ hoặc trẻ mới biết đi vì nướu của trẻ nhạy cảm và tiết nước bọt ít hơn so với người lớn, thiếu đặc tính bảo vệ của nước bọt chống lại vi khuẩn trong miệng. Bạn chỉ cần sử dụng bàn chải mềm để chải nhẹ nhàng những chiếc răng đang trồi lên này. Khi răng bắt đầu nhú, hãy dùng một lượng kem đánh răng cỡ hạt gạo phù hợp với lứa tuổi của chúng. Hầu hết các siêu thị và nhà hóa học đều có bán kem đánh răng và bàn chải đánh răng dành cho trẻ em.

Loại Kem Đánh Răng Tốt Nhất Cho Trẻ Em Là Gì?

Kem đánh răng tốt nhất cho trẻ em là chất làm trắng răng tự nhiên, không chứa florua. Nó phải an toàn cho răng đang phát triển của trẻ và không chứa bất kỳ chất làm ngọt hoặc hương vị nhân tạo nào.

Những tuýp kem đánh răng có fluor không được khuyến khích cho trẻ em dưới 3 tuổi vì chúng có thể bị nhiễm fluor, một tình trạng gây đổi màu răng và làm rỗ răng. Kem đánh răng không chứa florua cũng tốt hơn cho răng đang phát triển của trẻ em và đã được chứng minh là có hiệu quả ngăn ngừa sâu răng.

Bàn chải đánh răng tốt nhất cho trẻ em là gì?

Có hai loại bàn chải đánh răng khác nhau cho trẻ em: bằng tay và bằng điện. Bàn chải thủ công là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ em chưa đủ lớn hoặc chưa đủ trưởng thành để sử dụng bàn chải điện. Bàn chải thủ công cũng tốt hơn cho những người có răng hoặc nướu nhạy cảm vì chúng không có áp lực như bàn chải điện. Mặt khác, bàn chải điện có thể đắt hơn bàn chải thủ công nhưng chúng cũng dễ sử dụng hơn cho trẻ em vì chúng chạy bằng pin và răng và nướu của trẻ sẽ được chải tốt hơn. Bàn chải phải có lông mềm, nhẹ nhàng trên nướu của trẻ.

Dạy con bạn chải đúng cách với một thói quen lành mạnh

Mẹo đánh răng cho trẻ nhỏ

Đánh răng là cần thiết để ngăn ngừa sâu răng (trám răng) và sâu răng. Nhưng trẻ mới biết đi có thể khó đánh răng đúng cách vì chúng thiếu sự phối hợp, khéo léo và sức mạnh của đôi tay.

Cách tốt nhất để đánh răng cho trẻ nhỏ của bạn là sử dụng một lượng nhỏ kem đánh răng trên bàn chải đánh răng của họ – một hướng dẫn chung là một đốm màu bằng hạt đậu. Bạn cũng nên trò chuyện với họ khi đang đánh răng để họ không tập trung vào quá trình đánh răng. Bạn có thể cùng nhau nghĩ ra một bài hát đánh răng đặc biệt và hát bài hát đó mỗi lần để chúng quen với thói quen. Hiện có rất nhiều ứng dụng mà bạn thậm chí có thể đồng bộ hóa với bàn chải đánh răng của mình để hiển thị video và trò chơi trên thiết bị khi con bạn đánh răng! Chúng tốt, nhưng bạn không cần chúng. Hãy biến nó thành một phần thói quen hàng ngày của bạn và cùng nhau vun vén như một gia đình. Con bạn sẽ muốn làm những gì bạn làm và nếu đó là điều bình thường thì chúng sẽ không gặp vấn đề gì.

Một số người nói rằng cách tốt nhất để đánh răng cho trẻ là bắt đầu từ phía trước và làm việc về phía sau, trong khi những người khác nói rằng tốt hơn là nên bắt đầu từ phía sau và làm việc về phía trước.

Điều đầu tiên bạn cần làm khi đánh răng cho trẻ là đảm bảo miệng trẻ mở đủ rộng để bạn có thể chải hết răng cho trẻ. Nếu họ đang gặp khó khăn với điều này, có thể là một ý kiến ​​hay cho họ sử dụng một chiếc gương để họ có thể nhìn thấy những gì họ đang làm. Nhiều trẻ em cảm thấy dễ dàng hơn nếu chúng có thể nhìn cha mẹ đánh răng.

Nếu họ không thích kem đánh răng hoặc bàn chải đánh răng, hãy khám phá các lựa chọn khác, nhưng đừng để họ tiếp tục né tránh tình trạng này. Kiên trì nhẹ nhàng và giúp đỡ chúng khi chúng còn quá nhỏ. Tôi luôn để công việc của mình làm trước, sau đó chúng tôi giúp họ những phần khó tiếp cận. Tôi nghĩ họ khoảng 8 tuổi khi tôi tin tưởng họ sẽ tự làm mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào. Sử dụng một chiếc ghế đẩu để chúng có thể tiếp cận bồn rửa mặt để khạc nhổ và rửa sạch.

Tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa hàng ngày với thói quen dùng chỉ nha khoa của trẻ

Dùng chỉ nha khoa của bạn có thể là một nhiệm vụ khó khăn đối với trẻ em. Tuy nhiên, điều quan trọng vẫn là dạy chúng về tầm quan trọng của việc dùng chỉ nha khoa và đảm bảo rằng chúng đang dùng chỉ nha khoa hàng ngày.

Dưới đây là 3 lý do tại sao con bạn cũng cần dùng chỉ nha khoa – và cách thực hiện đúng!

1. Dùng chỉ nha khoa có thể giúp chữa bệnh nướu răng:

Bệnh nướu răng là tình trạng nướu bị nhiễm trùng do mảng bám tích tụ. Bệnh này phổ biến ở người lớn, nhưng trẻ em cũng có thể mắc bệnh này! Dùng chỉ nha khoa giúp giảm số lượng vi khuẩn trong miệng gây ra các bệnh về nướu.

2. Dùng chỉ nha khoa có thể ngăn ngừa sâu răng:

Sâu răng là những lỗ hổng trên răng do sâu răng gây ra khi vi khuẩn phân hủy đường và tinh bột dẫn đến phản ứng tạo axit, làm tan men răng.

3. Sâu răng:

Dùng chỉ nha khoa có thể giúp ngăn ngừa sâu răng xảy ra, bằng cách phá vỡ chuỗi tích tụ vi khuẩn.

Thói quen dùng chỉ nha khoa của trẻ mới biết đi phải đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng. Nó cũng phải thú vị để chúng muốn tự mình làm mà không cần cha mẹ hoặc người lớn khác giúp đỡ.

Có nên dùng nước súc miệng cho trẻ em không?

Một số người cho rằng nên cho trẻ dùng nước súc miệng để ngăn ngừa sâu răng. Tuy nhiên, Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ không khuyến khích sử dụng nước súc miệng cho trẻ em.

ADA tin rằng nước súc miệng có thể gây hại nhiều hơn lợi cho trẻ em. Nước súc miệng có cồn, có thể làm khô miệng và dẫn đến sâu răng. Trẻ em dễ bị sâu hơn vì răng của chúng vẫn đang phát triển và chúng có khả năng nuốt phải kem đánh răng hoặc nước súc miệng cao hơn.

Làm thế nào để ngăn ngừa sâu răng và viêm nướu ở trẻ em

Nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ em thường là do chế độ ăn nhiều đường. Điều này có thể dẫn đến trám răng (sâu răng) gây đau và khó chịu.

Bệnh nướu răng là do vi khuẩn xâm nhập vào nướu răng thông qua các vết nứt hoặc vết cắt nhỏ. Vi khuẩn này sau đó dẫn đến viêm, đau nhức và chảy máu nướu răng.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa sâu răng là hạn chế ăn đường và đánh răng sau khi ăn thức ăn có đường hoặc uống đồ uống có đường. Để ngăn ngừa bệnh nướu răng, điều quan trọng là phải duy trì các thực hành vệ sinh răng miệng tốt như đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng có chứa florua, dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần và súc miệng bằng nước sau bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ.

Phần kết luận

Điều quan trọng là trẻ phải có thói quen đánh răng lành mạnh ngay từ khi còn nhỏ. Điều này sẽ giúp họ hình thành một thói quen mà họ có thể mang theo trong suốt cuộc đời. Tìm một thói quen và hệ thống phù hợp với cả gia đình và bao gồm cả việc dùng chỉ nha khoa.

Tiết lộ: bài cộng tác

Chia sẻ là quan tâm!