Cách dạy trẻ biết đồng cảm
Cách dạy trẻ biết đồng cảm
Đồng cảm từ lâu đã được quảng cáo là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà trẻ em cần có. Tìm hiểu làm thế nào để dạy cho trẻ em sự đồng cảm đối với người khác.
Trẻ em không được sinh ra để nghĩ về người khác.
Trên thực tế, ngay cả khi mới chập chững biết đi, chúng vẫn nghĩ mọi thứ trong tầm mắt đều là của chúng. Chúng luôn không biết mình đã làm tổn thương người khác, ngoài việc bị người lớn khiển trách. Họ thậm chí không biết cảm xúc là gì, tại sao họ trải nghiệm chúng, hoặc những từ dùng để mô tả cảm giác của họ.
Như bạn có thể tưởng tượng, điều này có thể ảnh hưởng đến cách họ liên hệ với những người khác.
Con bạn có thể không nhận ra lời nói của mình khiến anh trai khó chịu như thế nào hoặc trẻ sẽ không thực sự thích điều đó nếu mẹ chế nhạo trẻ về chiến thắng. Cô ấy không biết làm thế nào để trả lời khi một người bạn đang buồn ở công viên.
Tất nhiên, tất cả điều này đi kèm với thời gian. Không có khoảnh khắc kỳ diệu nào khi trẻ học và thực hành sự đồng cảm với người khác. Một số ngày, những trải nghiệm này đóng vai trò là những khoảnh khắc học hỏi, trong khi những ngày khác, họ chỉ nghĩ về bản thân.
Cách dạy trẻ biết đồng cảm
Tuy nhiên, nếu bạn ở đây, bạn biết rằng chúng ta có thể làm nhiều điều để dạy cho trẻ em sự đồng cảm. Xét cho cùng, sự đồng cảm mang lại rất nhiều lợi ích, cho cả con cái chúng ta và giúp việc nuôi dạy chúng dễ dàng hơn một chút. Ví dụ:
- Trẻ em hòa thuận hơn với những người khác vì chúng có thể đặt mình vào vị trí của họ.
- Họ có thể điều chỉnh cảm xúc của mình , chẳng hạn như trong thời gian khó khăn và khi họ quá phấn khích.
- Họ có thể tách cảm xúc của người khác ra khỏi cảm xúc của mình. Một đứa trẻ có thể khó chịu khi nhìn thấy một đứa trẻ khác khóc. Nhưng với sự đồng cảm, cô biết được rằng đứa trẻ kia mới là người thực sự cần giúp đỡ.
Với tất cả những lợi ích này, những lời khuyên hàng đầu về cách dạy trẻ biết đồng cảm là gì?
1. Mô hình đồng cảm
Như mọi khi, cách tốt nhất để dạy là tự mình làm. Con bạn sẽ học được rất nhiều điều bằng cách làm theo tấm gương của bạn hơn là bất cứ điều gì bạn nói.
Lần tới khi cô ấy hành động, hãy xem xét tình huống từ quan điểm của cô ấy. Thừa nhận cảm giác như thế nào khi ở trong đôi giày của cô ấy. Giả sử bạn đang đi bộ ra ô tô thì cô ấy nhận ra mình đã làm mất miếng dán khuôn mặt hạnh phúc mà giáo viên dán trên tay.
“Tôi muốn quay lại và tìm nó,” cô thút thít, cằm run run. Trong khi đó, bạn chỉ muốn lên xe ngay và ngăn chặn mọi sự bộc phát. Thay vì gạt bỏ cảm xúc của cô ấy , thay vào đó hãy thừa nhận chúng:
“Bạn bị mất nhãn dán trên tay? Bạn cảm thấy khá tệ khi không còn nó nữa, phải không?” Bạn có thể nói.
“Bạn cảm thấy đặc biệt khi giáo viên của bạn tặng nó cho bạn, và bây giờ bạn buồn vì không còn nó nữa. Tôi cũng sẽ cảm thấy buồn nếu tôi đánh mất một thứ gì đó đặc biệt. Nói cho bạn biết: Chúng ta có thể tìm một nhãn dán khác ở nhà để dán lên tay bạn không.”
Tình huống đó sẽ trôi qua nhanh hơn nhiều so với việc bạn bảo cô ấy vượt qua nó hoặc rằng nhãn dán không quan trọng. Làm mẫu cho sự đồng cảm và cảm nhận điều đó phải như thế nào ở hoàn cảnh của cô ấy—cô ấy sẽ học tốt nhất qua cách cô ấy nhìn thấy bạn trong hành động.
Tài nguyên miễn phí: Tham gia bản tin của tôi và lấy Sức mạnh của sự đồng cảm! Tìm hiểu cách ngăn chặn tranh giành quyền lực và kết nối tốt hơn, tất cả bằng cách hiểu quan điểm của cô ấy. Nhận nó bên dưới—miễn phí cho bạn!
2. Tạo dựng một ngôi nhà hạnh phúc
Đồng cảm là khả năng hiểu và chia sẻ cảm xúc của người khác. Nhưng nếu bạn là một đứa trẻ không được đáp ứng nhu cầu, thì cảm xúc của người khác thậm chí sẽ không xuất hiện trong tâm trí bạn. Khi bạn đáp ứng nhu cầu của con bạn, chỉ khi đó nó mới có thể nghĩ đến người khác.
Lấy ví dụ, đứa trẻ đang đói của bạn. Anh ấy có lẽ là người cáu kỉnh, phải không? Điều cuối cùng anh ấy muốn nghĩ đến là em gái anh ấy hẳn đã cảm thấy tổn thương như thế nào khi anh ấy giật lấy một món đồ chơi từ tay cô ấy. Nhưng khi nhu cầu của anh ấy được đáp ứng, anh ấy có nhiều chỗ hơn để đặt mình vào vị trí của người khác.
Tạo ra một ngôi nhà hạnh phúc cũng mở rộng cảm xúc của anh ấy.
Dành đủ thời gian để âu yếm và âu yếm, đồng thời không ngừng quan tâm đến anh ấy, dù chỉ 10 phút mỗi ngày. Khi anh ấy cảm thấy rằng anh ấy được lắng nghe và kết nối với bạn, anh ấy sẽ không thiếu sự chú ý và sẽ có nhiều khả năng nghĩ đến người khác hơn.
Đọc thêm về cách thu hút sự chú ý của trẻ.
3. Thảo luận về việc đặt mình vào hoàn cảnh của người khác
Mô tả những gì người khác đang cảm thấy. Đồng cảm là cảm thấy tồi tệ với người khác, nhưng đồng cảm là tưởng tượng cảm giác đó sẽ như thế nào.
Một lần, một người bạn cùng lớp của con trai tôi đã khóc vì không muốn về nhà sau một buổi đi chơi. “Có vẻ như anh ấy không muốn về nhà nhỉ?” Tôi nói với con trai tôi. “Anh ấy đã rất vui vẻ và không hiểu tại sao anh ấy phải về nhà ngay bây giờ.”
Con bạn không nên quá quan tâm đến cảm xúc của người khác đến mức không thể tách rời cảm xúc của mình. Nhưng bạn muốn cô ấy đặt mình vào vị trí của người khác đủ để hiểu những gì người đó có thể trải qua.
Bên cạnh việc chỉ ra cảm giác của người khác, hãy thảo luận về cảm xúc của chính bạn . “Tôi bị tổn thương khi bạn nói lại tôi theo cách đó,” hoặc “Tôi rất vui được dành cả ngày với bạn!”
Khi bạn đọc sách, hãy thảo luận về cảm xúc của các nhân vật. “Bạn nghĩ tại sao con chó cảm thấy buồn khi các bạn học khác không tin câu chuyện của nó?”
Hãy xem những cuốn sách dành cho trẻ em này về sự đồng cảm để đọc cùng con bạn.
4. Đề cập đến hành động của con bạn ảnh hưởng đến người khác như thế nào
Tôi nói với con trai mình: “Ôi, con đã giúp anh trai con cảm thấy tốt hơn. Nhiều khi, khi một trong hai đứa trẻ khóc, một đứa khác sẽ chộp lấy một con thú nhồi bông hoặc món đồ chơi mà chúng thèm muốn và đưa cho đứa đang khóc. Tôi muốn các con tôi biết lòng tốt của chúng ảnh hưởng đến người khác như thế nào.
Đôi khi các hành động không được tích cực như vậy. Tôi đã phải nhắc nhở một người trong số họ không được hét vào mặt anh em của mình – bất kể anh ta có thể phấn khích đến mức nào. Làm như vậy khiến họ cảm thấy sợ hãi hoặc choáng ngợp.
Bằng cách chỉ ra hành động của con bạn ảnh hưởng đến người khác như thế nào, cô ấy có thể nhận thức rõ hơn về hậu quả của những lựa chọn của mình đối với chúng.
Nhận thêm lời khuyên về cách nuôi dạy một đứa trẻ tử tế.
5. Làm nổi bật những sở thích và cảm xúc chung
Sự đồng cảm rất khó thể hiện khi bạn cho rằng người khác khác với bạn. Làm sao chúng ta có thể tưởng tượng được người ở phía đối diện nơi bạn đang đứng sẽ trải qua những gì khi chúng ta không có điểm chung?
Nhưng hãy dạy con bạn loại bỏ những giả định đó và tìm ra điểm chung. Làm nổi bật những điểm tương đồng và sở thích giữa con bạn và những người khác. Họ có thể là chị cả, hoặc có cùng đồ chơi, hoặc học ở trường mới .
Khi bạn đề cập đến những điểm tương đồng, bé sẽ nhận ra rằng mình và một đứa trẻ khác có chung sở thích. Cô ấy sẽ dễ dàng thể hiện sự đồng cảm hơn khi có thể tưởng tượng những người khác cũng có cảm xúc tương tự.
Phần kết luận
Học cách dạy con sự đồng cảm là một bước quan trọng mà tất cả các bậc cha mẹ nên thực hiện. Con cái của chúng ta càng nhận thức rõ hơn về người khác, thì thế giới của chúng ta sẽ càng tốt đẹp hơn.
Nó bắt đầu bằng những hành động đơn giản ở nhà, chẳng hạn như tạo ra một ngôi nhà hạnh phúc để những nhu cầu cơ bản của con bạn không phải cạnh tranh với suy nghĩ của người khác. Khuyến khích cô ấy tưởng tượng mình trong hoàn cảnh của người khác. Nói về cách hành động của cô ấy ảnh hưởng đến người khác, cả tốt và xấu.
Trong môi trường xã hội, hãy nhắc nhở cô ấy về nhiều điểm tương đồng mà cô ấy có thể có với những đứa trẻ khác để cô ấy có thể xây dựng những sở thích chung. Và quan trọng nhất, hãy làm gương cho bản thân về sự đồng cảm, cả với cô ấy và những người xung quanh bạn.
Trẻ em có thể không được sinh ra để nghĩ đến người khác, nhưng chúng ta chắc chắn có thể nuôi dưỡng kỹ năng quan trọng này ngay từ bây giờ.
0 Comments