Đó là một phép lạ tuyệt đối để đưa một con người nhỏ bé vào thế giới. Dự đoán tuyệt đối về việc làm mẹ thật thú vị. Chắc chắn rằng, là người lần đầu làm mẹ, bạn sẽ có những cảm xúc lẫn lộn về toàn bộ quá trình mang thai và trải nghiệm chuyển dạ. Bạn thậm chí có thể đã nghe nói về vòng lửa thai kỳ điều đó xảy ra trong khi sinh.
Hiện tượng này được cho là do hormone được giải phóng trong quá trình chuyển dạ, làm nhạy cảm các đầu dây thần kinh trong khu vực và tăng cảm giác. Sự nhạy cảm gia tăng này có thể dẫn đến nhận thức và cảm giác đau tăng lên khi đầu của em bé đi qua kênh sinh. Đối với một số bà mẹ, cảm giác bỏng rát này dữ dội đến mức có cảm giác như những bộ phận mỏng manh nhất của họ đang trải qua một vòng lửa thực sự.
Trong bài đăng trên blog này, chúng ta sẽ khám phá vòng lửa là gì. Tại sao một số bà mẹ gặp phải tình trạng này và cách họ có thể kiểm soát tình trạng này. Đọc để tìm hiểu thêm!
LIÊN QUAN ĐỌC: CHUẨN BỊ SAU SINH: 12 MẸO ĐỂ CHUẨN BỊ CHO SINH VẬT TÍCH CỰC
Vòng lửa thai là gì?
Vòng lửa là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả cảm giác của một số phụ nữ khi đầu em bé lọt qua cửa âm đạo.
Và bạn đang thắc mắc tại sao nó được gọi là vòng lửa? Bởi vì cửa âm đạo của bạn kéo dài thành hình tròn hoặc vòng để chứa đầu của em bé. Và trong khi điều này đang xảy ra, bạn có thể cảm thấy nóng rát.
Mặc dù nghe có vẻ đáng sợ nhưng nó không kéo dài lâu. Đó là một dấu hiệu tốt cho thấy em bé của bạn sắp ra đời. May mắn thay, một số bạn sẽ không gặp phải vòng lửa.
Bạn có thể vượt qua vòng lửa với một vài sửa đổi trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Ví dụ, tham dự một lớp sinh nở, nơi bạn sẽ học được tư thế tốt nhất để chuyển dạ, cách sử dụng túi chườm ấm vùng đáy chậu hoặc cách thực hiện xoa bóp tầng sinh môn.
Đối với một số bà mẹ, vòng lửa còn là một cơn đau âm ỉ. Bất kể, bạn sẽ biết điều đó khi bạn cảm thấy nó.
Vòng lửa xảy ra khi nào?
Các bà mẹ tương lai thường cảm thấy vòng lửa khi họ đang ở giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ. Trước khi tìm hiểu chính xác lý do tại sao vòng lửa lại xảy ra trong giai đoạn thứ hai của quá trình sinh nở, đây là những điều bạn nên biết về quá trình này và các giai đoạn khác nhau của nó.
Chuyển dạ là khi em bé của bạn được sinh ra từ tử cung qua âm đạo của bạn và có thể xảy ra khi bạn gần đến cuối kỳ sinh nở. tam cá nguyệt thứ ba. Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ kiểm tra bạn định kỳ để xác định xem bạn đã tiến triển đến đâu khi bạn bắt đầu có những cơn co thắt thường xuyên và đến bệnh viện kiểm tra.
Lao động được chia thành ba giai đoạn:
- Giai đoạn đầu tiên bắt đầu khi bắt đầu chuyển dạ và kết thúc với việc cổ tử cung mở rộng hoàn toàn đến 10 cm. Đây là lúc bạn có thể trải qua những cơn co thắt đau đớn dẫn đến cổ tử cung giãn ra và em bé chui xuống khung xương chậu của bạn.
- Giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ bắt đầu sau khi cổ tử cung giãn hoàn toàn và kết thúc khi bạn sinh em bé. Trong giai đoạn này, em bé của bạn đã xuống hoàn toàn trong ống sinh và bắt đầu quá trình sinh nở. đăng quang tiến trình. Giai đoạn này là nơi hầu hết phụ nữ cảm thấy vòng lửa.
- Giai đoạn thứ ba của quá trình chuyển dạ bắt đầu sau khi em bé được sinh ra và kết thúc bằng việc sổ nhau ra. Xin chúc mừng vào thời điểm này, vì trẻ sơ sinh của bạn sẽ được đặt trong vòng tay của bạn để hai bạn bắt đầu gắn kết.
LIÊN QUAN ĐỌC: 10 DẤU HIỆU LAO ĐỘNG ĐANG GẦN
Vương miện và vòng lửa có giống nhau không?
Một số người tin rằng vương miện và vòng lửa là một. Nhưng thực tế thì không phải vậy.
Em bé của bạn có thể đội vương miện mà không cần bạn trải qua vòng lửa.
Thuật ngữ chỏm đầu đề cập đến việc đầu của em bé bắt đầu xuất hiện ở kênh sinh sau khi bạn đã giãn nở hoàn toàn.
Khi bạn chuyển dạ tích cực, cổ tử cung của bạn giãn ra hoàn toàn từ khoảng 6 cm đến 10 cm. Em bé của bạn sau đó đi xuống âm đạo của bạn và bắt đầu mọc lên.
Nữ hộ sinh của bạn sẽ theo dõi chặt chẽ bạn qua các giai đoạn chuyển dạ khác nhau và cung cấp cho bạn thông tin cập nhật khi bạn tiến triển.
Đối với nhiều phụ nữ, đội vương miện mang lại vòng lửa bởi vì khi các mô của bạn căng ra, nó có thể gây ra cảm giác nóng rát hoặc châm chích dữ dội. Trong khi những người khác không cảm thấy khó chịu chút nào.
Khi đầu của bé nhô lên, các dây thần kinh của bạn bị tắc nghẽn và bạn có thể không cảm thấy gì hoặc chỉ có cảm giác tê liệt hơn là đau. Và nói về cơn đau, nếu bạn chọn gây tê ngoài màng cứng, bạn có thể cảm thấy bỏng rát hơn. Hoặc nó có thể giống như áp lực hơn là đốt cháy. Nó phụ thuộc vào số lượng giảm đau bạn đang nhận được.
Như bạn có thể tưởng tượng, có rất nhiều trải nghiệm và không có cách nào đúng hay sai để cảm nhận. Tin tốt là sau khi bé đăng quang, bạn sẽ chào đón bé trong vòng vài phút đến vài giờ, mọi thứ đều bình đẳng.
LIÊN QUAN ĐỌC: SỰ THẬT THẬT VỀ NHỮNG ĐIỀU MONG ĐỢI KHI SINH CON
Làm thế nào để quản lý vòng thai hỏa?
Mỗi người có một ngưỡng chịu đau khác nhau nên không phải bà bầu nào cũng trải qua vòng lửa chuyển dạ. Cũng không có lý do gì để cảm thấy mình là một nữ siêu nhân. Nếu bạn thấy các cơn co thắt không thể chịu nổi, bằng mọi cách, hãy yêu cầu thuốc giảm đau. Bác sĩ có thể giúp bạn quyết định kế hoạch kiểm soát cơn đau phù hợp với bạn.
Vì vậy, bây giờ chúng ta đã biết vòng lửa trong khi sinh là gì, có cách nào để thoát khỏi nó hoặc ít nhất là giảm bớt cơn đau không? Mặc dù bạn có thể không thành công trong việc tránh vòng lửa trong sinh nở tự nhiên, bạn chắc chắn có thể giảm bớt cường độ của cơn đau. Dưới đây là một số mẹo để quản lý trải nghiệm trong thai kỳ.
Lắng nghe bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn
Họ ở đó để hướng dẫn bạn qua các giai đoạn khác nhau của quá trình chuyển dạ và sinh nở để bạn có thể có trải nghiệm gần như liền mạch trước khi trẻ chào đời.
xoa bóp tầng sinh môn
Có khiếu nại bạn có thể giảm bớt vòng cảm giác bốc hỏa và tổn thương mô bằng cách xoa bóp đáy chậu trước khi sinh (và trong quá trình chuyển dạ tích cực). Đúng như tên gọi, đáy chậu (da mềm giữa âm đạo và hậu môn) được xoa bóp bằng dầu hoặc Vaseline trong giai đoạn cuối của thai kỳ và trong giai đoạn đầu tiên và thứ hai của quá trình chuyển dạ. Điều này giúp giữ cho cơ bắp co giãn và mềm mại.
Đáng ngạc nhiên, nó phổ biến ở phụ nữ mang thai và đã giúp giảm bớt cảm giác nóng rát.
gói ấm
Giống như bất kỳ cơ hoặc mô bị đau nào khác, chườm ấm vùng đáy chậu có thể giảm đau và giúp bạn thư giãn. Nhiệt ẩm thậm chí còn tốt hơn và giúp làm mềm các mô đáy chậu. Các nghiên cứu cho thấy rằng việc chườm ấm vùng đáy chậu vào cuối giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ rất được chấp nhận và có hiệu quả trong việc làm dịu vòng lửa khi sinh và tăng sự thoải mái.
Hỏi bác sĩ, người đỡ đẻ hoặc y tá đỡ đẻ xem họ có thể lấy cho bạn một túi giữ nhiệt hoặc khăn ấm để đặt trên đáy chậu của bạn không.
Chống lại sự thôi thúc rặn quá nhanh khi em bé của bạn đang lên ngôi
Khi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh yêu cầu bạn ngừng rặn hoặc giảm tốc độ khi em bé đang lên ngôi, họ có lý do chính đáng. Nếu bạn tiến hành quá nhanh, bạn có nguy cơ làm rách âm đạo của mình (hay chính xác hơn là phần cao cấp của bạn).
Thư giãn và để đáy chậu (vùng da giữa âm đạo và hậu môn) có thời gian giãn ra đủ để chứa em bé và ngăn ngừa hoặc giảm rách. Mục tiêu là rặn chậm, có kiểm soát, vì vậy bạn có thể cần dựa vào kỹ thuật hít thở sâu hoặc thư giãn để kiểm soát sự thôi thúc rặn của mình.
Thử các tư thế lao động khác nhau
Trước khi chuyển dạ, đảm bảo bạn đã tìm hiểu về các tư thế sinh nở điều đó có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái nhất khi các cơn co thắt bắt đầu. Khi bạn thoải mái hơn, bạn có nhiều khả năng được thư giãn hơn.
Tham gia lớp học sinh nở sẽ dạy cho bạn các tư thế chuyển dạ và sinh nở khác ngoài tư thế nằm ngửa. Đây thực sự là một tư thế rặn đẻ không thoải mái.
Sinh con ở tư thế nằm nghiêng, bán ngồi hoặc bò bằng bốn chân được coi là những tư thế lý tưởng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Yêu cầu giảm đau
Giảm đau thích hợp có thể giúp bạn tránh được vòng lửa khi sinh nở. Nếu bạn được gây tê ngoài màng cứng, bạn có thể không có cảm giác dữ dội này. Bạn có thể có cảm giác bỏng rát âm ỉ hoặc chỉ cảm thấy một chút áp lực mà không bị bỏng. Nhưng một số phụ nữ vẫn sẽ bị đau ngay cả khi gây tê ngoài màng cứng.
nước sinh
Mặc dù sinh dưới nước không dành cho tất cả mọi người, nghiên cứu cho thấy rằng sinh dưới nước ít gây rách và đau hơn. Sinh con trong nước sẽ làm giãn các mô đáy chậu, giữ cho khu vực này mềm mại và dễ dàng co giãn hơn trong giai đoạn chuyển dạ thứ hai.
bài tập thở
Khi bạn cảm nhận được vòng lửa, bạn cũng có thể cảm thấy thôi thúc mạnh mẽ để bắt đầu rặn. Nếu bạn có thể thở qua nó và cố gắng thư giãn, bạn sẽ ít bị rách và ít đau hơn. Đây là nơi kỹ thuật thở từ các lớp học Lamaze của bạn trở nên hữu ích.
Thở là một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn nhận đủ oxy vào cơ thể để giảm bớt cơn đau và căng thẳng trong quá trình chuyển dạ. Trong quá trình co bóp, tử cung của bạn co bóp hạn chế lưu lượng máu và oxy đến môi trường xung quanh. Thiếu oxy gây ra đau đớn.
Quản lý vòng lửa khi mang thai có thể ngăn ngừa rách âm đạo
Rách âm đạo trong khi sinh là phổ biến. Ngay cả với sự hướng dẫn tốt nhất, vẫn luôn có cơ hội bị rách chừng nào mô âm đạo còn giãn ra.
Đôi khi nó xảy ra do kích thước đầu của em bé. Nếu nó lớn, nó có thể khiến phụ nữ mang thai phải rạch tầng sinh môn (mặc dù điều này rất hiếm gặp).
Vết rách cấp độ một có thể lành mà không cần khâu trong vòng vài tuần. Vết rách cấp độ hai cần phải khâu lại và mất vài tuần để hồi phục. Với vết rách độ ba và độ bốn, cần phải khâu rộng hơn để ngăn ngừa biến chứng. Ngoài ra, chữa bệnh mất nhiều thời gian hơn.
Xoa bóp đáy chậu có thể giúp ngăn ngừa vết rách. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể hướng dẫn bạn nếu bạn lo lắng về chấn thương âm đạo khi sinh con.
Phần kết luận
Các mẹ ơi, con hy vọng bài viết này đã làm sáng tỏ lý do tại sao một số mẹ có thể gặp phải vòng lửa và cách mẹ có thể kiểm soát nó tốt nhất.
Nếu bạn đã hoặc đang trải qua vòng lửa, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc. Nhiều bà mẹ khác cũng đã trải qua điều này! Hãy an ủi rằng em bé của bạn chỉ còn vài phút nữa là ra mắt.
Bạn có lời khuyên nào về cách tránh vòng lửa khi sinh con không? Vui lòng để lại bình luận của bạn dưới đây.
0 Lời bình