Em bé 4 tháng tuổi của bạn đang thể hiện nhiều dấu hiệu về tính cách của chúng hơn mỗi ngày — và chúng tôi đồng ý rằng những tiếng cười khúc khích đó chỉ đơn giản là NS điều ngọt ngào nhất! Với tất cả những chuyển động đó (lăn, vươn tay, vươn vai) và tương tác với thế giới xung quanh, bé có thể bắt đầu thèm ăn ngay lập tức. Cho dù bạn đang cho con bú sữa mẹ, bú sữa công thức hay bú kết hợp, không thể phủ nhận rằng bây giờ bạn có kỹ năng nhận biết và đáp ứng nhu cầu bú của trẻ.

Trẻ 4 tháng tuổi nên ăn bao nhiêu?

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Liên đoàn La Leche khuyến nghị lịch trình và lượng cho ăn sau đây cho trẻ 4 tháng tuổi.

Sữa mẹ: Bốn đến sáu ounce cứ sau ba đến bốn giờ

Công thức: Bốn đến sáu ounce mỗi bốn giờ

Các Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cũng khuyến cáo rằng cha mẹ nên thực hiện theo phương pháp cho ăn đáp ứng, còn được gọi là cho ăn theo nhu cầu, xem xét dấu hiệu đói của trẻ sơ sinh để biết khi nào cần cho ăn. Lịch trình bên dưới chỉ là ví dụ — hãy nhớ theo dõi tín hiệu đói của con bạn để biết khi nào con bạn sẵn sàng cho lần bú tiếp theo. Khi trẻ lớn hơn, các dấu hiệu đói và thời gian bú của chúng bắt đầu trở nên dễ đoán hơn một chút.

Lịch ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi như thế nào là tốt?

Hãy nhớ rằng điều quan trọng hơn là bạn phải tuân theo các tín hiệu của bé hơn là tuân theo một lịch trình đã định, vì vậy, các lịch trình được vạch ra là hướng dẫn chung về tần suất bạn cho bé bú — không phải là các quy tắc khó và nhanh.

Các hướng dẫn này cũng chủ yếu áp dụng cho trẻ sinh đủ tháng và không có bất kỳ tình trạng bệnh lý cơ bản nào. Đối với trẻ sinh non, trẻ mắc một số tình trạng bệnh nhất định hoặc bất kỳ câu hỏi cụ thể nào liên quan đến con bạn, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa của con bạn để có lịch trình cho ăn tùy chỉnh hơn.

Những điều cần biết về việc giới thiệu sớm các chất gây dị ứng thực phẩm phổ biến

Khi được bốn tháng, con bạn vẫn chưa sẵn sàng cho một chế độ ăn uống ổn định gồm thức ăn đặc — hầu như bất cứ thứ gì khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tuy nhiên, các hướng dẫn gần đây được nêu trong tạp chí Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học lâm sàng ngoại lệ: Trẻ sơ sinh có nguy cơ cao nhất bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng (dựa trên bệnh chàm nặng đã có từ trước và / hoặc dị ứng trứng), có thể được hưởng lợi từ việc giới thiệu thực phẩm thân thiện với đậu phộng phù hợp với lứa tuổi trong độ tuổi từ bốn đến sáu. tháng. Đối với nhóm này, nên kiểm tra dị ứng trước khi đưa đậu phộng vào sử dụng và nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa. Mặc dù vậy, về mặt hạn chế sự phát triển của dị ứng thực phẩm nghiêm trọng, có những kết quả đầy hứa hẹn từ việc tiếp xúc sớm như thế này!

Với việc giới thiệu thức ăn đặc ngay gần đó, bạn có thể cảm thấy xen lẫn sự phấn khích và lo lắng về ý nghĩa của điều đó — đặc biệt là khi phải kiểm soát các trường hợp dị ứng thực phẩm có thể xảy ra. Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu cuộc trò chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn. Và, hãy nhớ rằng, bản năng đường ruột của bạn rất quan trọng.

Đọc thêm về sức khỏe cho mẹ và trẻ 4 tháng tuổi của bạn:

• Trẻ 4 tháng tuổi cần ngủ bao nhiêu?
• Lớp học chăm sóc sức khỏe sau sinh cho mẹ đã có mặt tại đây!
• Đăng ký podcast Becoming Mama
• Nghỉ ngơi không ích kỷ đâu mẹ ạ

Source link