Sách thiếu nhi về sự tức giận

Sách thiếu nhi về sự tức giận

 

Cần cách để làm dịu đứa trẻ tức giận của bạn xuống? Bộ sưu tập sách dành cho trẻ em về sự tức giận này giúp trẻ quản lý và hiểu được những cảm xúc lớn này.

Đó là khoảnh khắc khi bạn nhận ra đây không chỉ là một cơn giận dữ hay sự bướng bỉnh đơn thuần. Và sau khi có ba đứa con, tôi đã nhìn thấy khuôn mặt của sự tức giận thực sự, đặc biệt là khi nó đột nhiên xuất hiện.

Có thể là khi tôi nói đã đến lúc phải rời khỏi khu vườn của trường, chỉ để họ đá và la hét trong suốt chuyến đi về nhà. Hoặc khi một trong những đứa con của tôi hét toáng lên, khuôn mặt đau khổ vì tôi nói với nó rằng đã đến giờ đi tắm .

Và đôi khi đó là khi họ phản ứng thái quá về những gì một anh em khác đã nói (“Tôi không có ác ý!” họ sẽ hét lên).

Đối với một số trẻ, sự tức giận này vượt ra ngoài khoảnh khắc đó, khi chúng đi về phòng của mình, làm đổ giỏ hoặc ném chăn xuống sàn. Họ tức giận đến mức cảm thấy buộc phải đánh hoặc la hét không ngừng khi mọi thứ không theo ý mình.

Và đối với chúng tôi cha mẹ? Chúng ta tức giận trở lại ngay, sau đó cảm thấy tội lỗi và kiệt sức. Hoặc chúng ta cảm thấy như mình phải rón rén quanh lũ trẻ, sợ một cơn giận dữ bùng phát khác.

Nhưng dù điều này có thể gây khó chịu và choáng ngợp như thế nào, thì bản thân sự tức giận không phải là xấu. Tôi chắc chắn không muốn con mình phải kìm nén sự tức giận hoặc cảm thấy như chúng không bao giờ có thể buồn bã. Họ không nên nghĩ rằng sự tức giận là điều gì đó đáng xấu hổ, hoặc họ trở thành một người tồi tệ hơn vì điều đó.

Xét cho cùng, mọi người đều cảm thấy tức giận và thất vọng—đây là những cảm xúc cần thiết để xử lý.

Sách thiếu nhi về sự tức giận

Tiết lộ: Bài viết này chứa các liên kết liên kết, có nghĩa là tôi sẽ kiếm được một khoản hoa hồng—bạn không phải trả thêm phí—nếu bạn mua hàng.

Tuy nhiên, vì đó là một cảm xúc mà tất cả chúng ta đều cảm thấy, chúng ta cần dạy trẻ cách kiềm chế cơn giận và cách làm dịu cơn giận.

Thay vì giấu nó đi, hãy chỉ cho con bạn cách xác định sự tức giận và quản lý nó tốt hơn. Đưa cho anh ấy những ví dụ về cách giao tiếp để anh ấy không luôn nổi giận và đưa ra những cách đối phó để vượt qua điều đó.

Một trong những cách tốt nhất để thảo luận về sự tức giận là thông qua sách dành cho trẻ em.

Trẻ em không được trang bị để biết cảm xúc là gì. Vì vậy, khi những cảm xúc choáng ngợp và đầy thử thách này ập đến với họ, họ không phải lúc nào cũng biết chuyện gì đang xảy ra, liệu đó có phải là điều bình thường hay không và phải làm gì với nó.

Nhưng bằng cách đọc sách dành cho trẻ em về sự tức giận, con bạn có thể thấy rằng mọi người đều trải qua sự tức giận theo cách này hay cách khác. Anh ấy đọc về những nhân vật khác cũng trải qua những suy nghĩ và cảm xúc giống như anh ấy, tìm ra những lời khuyên về cách kiểm soát cơn giận.

Và quan trọng hơn, anh ấy biết rằng dù thế nào đi chăng nữa thì anh ấy vẫn là một người tốt.

Khi các con tôi lớn lên và tôi trở nên tốt hơn trong việc đáp lại sự tức giận của chúng, tôi đã thấy những thay đổi lớn trong cách chúng xử lý nó. Và tôi có thể nói rằng việc đọc những cuốn sách dành cho trẻ em về sự tức giận là công cụ giúp chúng ta nói về cảm xúc quan trọng nhưng thường đầy thử thách này.

Hãy xem những cuốn sách thiếu nhi yêu thích của tôi về sự tức giận:

Con rồng cáu kỉnh của Michael Gordon

Mad Riley gầm thét của Allison Szczecinski

Khi tôi cảm thấy tức giận bởi Trace Moroney

Tâm trạng tồi tệ và cây gậy của Lemony Snicket

Ravi’s Roar của Tom Percival

Đôi khi tôi là Bombaloo của Rachel Vail

Khi Sophie Nổi Giận bởi Molly Bang

Khi tôi cảm thấy tức giận bởi Cornelia Maude Spelman

Llama Llama Mad at Mama của Anna Dewdney

Không phù hợp, Nilson! bởi Zachariah OHora

Tôi đã rất điên bởi Mercer Mayer

Hôm nay tôi là một con quái vật của Agnes Green

Làm thế nào để Grrrr thoát khỏi sự tức giận của Elizabeth Verdick