• Mẹ: Lê Nguyễn Thùy Trang
• Ba: Trần Thanh Phong
• Con: Kaka (7 tuổi) và Xe Rùa (4 tháng tuổi)

Từ ngày con xuất hiện, mình biết lắng nghe và chiều chuộng cơ thể nhiều hơn

Ba tháng đầu của thai kì luôn là khoảng thời gian vô cùng khó chịu. Mình bị nghén và hay chóng mặt kinh khủng. Thế nhưng, khi gặp mình, bạn bè và đồng nghiệp ai cũng thắc mắc tại sao bầu lần hai lại thấy mình vui vẻ yêu đời hơn bầu lần trước. Rất nhiều lần chính mình cũng tự hỏi bản thân điều này. Thế rồi, mình dần nghiệm ra là từ khi biết có một mầm non trong bụng, mình biết lắng nghe và chiều chuộng cơ thể hơn. Làm mệt, mình sẽ nghỉ ngơi một chút. Đói bụng, mình tìm ngay món gì đó ăn lót dạ. Vì mình mệt vì làm nhiều thì con sẽ mệt, mình đói thì con cũng đói theo.

Bầu lần hai mình vui vẻ yêu đời hơn bầu lần trước.

Tính mình khá nhạy cảm, có em bé lại càng “mong manh” bội phần. Hễ lên facebook mà vô tình đọc trúng tin gì buồn là mình rớt nước mắt. Thế là mình quyết định “thanh lọc” facebook, không coi mấy tin có khả năng làm mình tổn thương nữa, ưu tiên bấm nút “see first” cho những facebook-ers hay viết bài tích cực và follow một cửa hàng hoa dễ thương để mỗi sáng mở ra đọc là thấy vui cả ngày. Mình cũng tập thói quen post mấy chuyện vui trong hành trình bầu bí của mình lên facebook, chủ yếu để tự làm mình vui.

Rồi mình còn hào hứng tham gia một khóa học vẽ. Chưa bao giờ mình vẽ nhiều tới vậy kể từ hồi… mẫu giáo. Và đúng như thầy dạy vẽ nói “Vẽ cho chúng ta cơ hội nhìn mọi thứ chậm lại, quan sát kỹ hơn và dần dà nhận ra điều mà mình đang vẽ vô cùng đẹp”. Hóa ra mọi thứ đều có vẻ đẹp riêng, chỉ là mình cần cho nó một sự quan tâm nhất định. Như một mẹ bầu nhiều mụn, bụng bự vốn hay nghĩ đây là giai đoạn xấu xí nhất cũng có thể sẽ đẹp xinh hơn trong mắt của chính mình.

Và mình bỗng dưng siêng tập yoga. Mình tập đều đặn, ngày nắng cũng như ngày mưa, không bỏ buổi nào. Mình nghĩ là mình đi tập đều vào một giờ cố định cũng là cách tập cho con nếp sinh hoạt đúng giờ giấc ngay từ trong bụng mẹ. Ai cũng nói bà bầu tính khí rất thất thường, khó chịu vì sự thay đổi của hoormone. Mình cũng sợ bản thân trở nên cáu gắt và nóng nảy. Và rồi mình nghĩ, tại sao phải lệ thuộc vào mớ hoormone lộn xộn đó mà không phải là chính mình tự cấp cho mình niềm vui?

Mình quan tâm tới da dẻ nhiều hơn. Thay vì xài mỹ phẩm, mình chuyển qua chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên. Mình tập bỏ sữa rửa mặt, thay vào đó, mình rửa mặt bằng yến mạch. Chỉ cần lấy xíu bột ra tay, pha chút nước cho sền sệt rồi massage lên mặt, xong rửa sạch lại với nước. Da thơm, mềm, sạch. Bữa nào siêng, mình lấy bịch sữa tươi không đường để xay chung với chuối và dầu ô liu làm hỗn hợp ủ dưỡng lúc tắm, người thơm phưng phức luôn!

Buổi sáng vắt nước cam uống thì mình tận dụng luôn quả cam đã vắt để tẩy tế bào chết cho da mặt, rồi đắp mặt bằng mật ong. Cách chăm sóc này đặc biệt tốt cho da mặt trong 3 tháng đầu vì thời gian này mụn dữ dội lắm, mật ong sát khuẩn làm dịu da rất tốt. Tối tối mình lại đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua hoặc trà xanh sữa chua. Những thói quen tốt giúp mình đẩy xa mọi cảm xúc tiêu cực trong thai kỳ.