11 cách thông hơi liên tục đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn

11 cách thông hơi liên tục đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn

Mặc dù một lời phàn nàn nhỏ có vẻ vô hại, nhưng việc liên tục phàn nàn vào cuộc sống có thể giải phóng một loạt cảm xúc tiêu cực và có khả năng mở đường cho những suy nghĩ trầm cảm. Trong một thế giới có rất nhiều vấn đề, những lời phàn nàn chắc chắn không thiếu. Mặc...
14 cách đơn giản để liên tục thể hiện tình yêu thương vô điều kiện với con bạn

14 cách đơn giản để liên tục thể hiện tình yêu thương vô điều kiện với con bạn

Trong khi hầu hết các bậc cha mẹ đều cố gắng hết sức để bày tỏ tình yêu thương với con cái, khái niệm về tình yêu thương vô điều kiện đặt ra một câu hỏi quan trọng: nó thực sự đòi hỏi điều gì? Mặc dù chúng ta có thể hết lòng tin rằng chúng ta đang thể hiện tình yêu...
12 thứ hoàn toàn lãng phí tiền nhưng mọi người vẫn tiếp tục chi tiêu

12 thứ hoàn toàn lãng phí tiền nhưng mọi người vẫn tiếp tục chi tiêu

Trong một xã hội được thúc đẩy bởi chủ nghĩa tiêu dùng, thật dễ dàng bị khuất phục trước sự cám dỗ của việc tiêu tiền vào những thứ mang lại giá trị tối thiểu hoặc không có giá trị. Chỉ cần nghĩ về tất cả những thú vui và thói quen nhỏ nhặt làm cạn kiệt tài chính của...
13 điều ngay lập tức khiến mọi người tức giận và phòng thủ

13 điều ngay lập tức khiến mọi người tức giận và phòng thủ

Sự tức giận và phòng thủ là những cơ chế sinh tồn và tất cả chúng ta đều có xu hướng thiên về từng cơ chế đó vào lúc này hay lúc khác. Ngay cả người bình tĩnh nhất, tự chủ nhất cũng có thể gặp phải điều gì đó (hoặc ai đó) khiến họ nóng tai và nảy sinh ý nghĩ giết...