Này, thế giới. Đó là năm 2021. ICYMI, chúng tôi đã sẵn sàng với chế độ ăn uống-văn hóa độc hại-đẹp-tiêu-chuẩn-ai-cũng-cần-làm-đẹp-cỡ 6 nhảm nhí. Giống như suuuuuper thực hiện. Vào năm 2021, có một trò chơi mới trong thị trấn và nó được gọi là chấp nhận cơ thể. Nó được gọi là “những người khỏe mạnh có đủ hình dạng và kích cỡ”. Nó được gọi là “giá trị của chúng tôi không được xác định bởi số trên thang đo hoặc số trên thẻ trong quần jean của chúng tôi”. Và nó được gọi là “không ai muốn nghe về cách làm sạch bằng nước trái cây của bạn, Gretchen”. Chúng tôi thích nhai thức ăn thật, vì vậy trừ khi bạn đang cung cấp một món ăn làm sạch bằng taco, hãy di chuyển theo.
Chúng tôi đã hoàn thành với những gã khốn nạn nhận xét về cơ thể của chúng tôi (đặc biệt là khi hầu hết thời gian của họ lôi thôi man-bod cũng không phải là trang bìa của các tạp chí). Chúng tôi đã thực hiện với các biện pháp cổ xưa về “sức khỏe” như BMI, và chúng tôi đã thực hiện với các bác sĩ bị ám ảnh về cân nặng của chúng tôi thay vì nói với chúng tôi về 900 điều chúng tôi làm mỗi ngày, chứng tỏ rằng cơ thể chúng tôi có AF khỏe. .
Vì vậy, đây là một số lời thú nhận của Scary Mommy từ những độc giả đã quá mệt mỏi với nó. Tất cả chúng ta đang cùng nhau chống lại văn hóa ăn kiêng độc hại này.
Chuyên nghiệp # 25832177
“Các bác sĩ đã nói với tôi trong nhiều năm rằng cái bụng sưng phồng của tôi chỉ là mỡ bụng và tôi chỉ cần ăn kiêng và tập thể dục (tôi thực sự là một vận động viên). Một người cuối cùng đã dành thời gian để siêu âm – u nang buồng trứng lớn. Tại sao các bác sĩ không coi trọng phụ nữ? ”
Chuyên nghiệp # 25825929
“Bác sĩ trị liệu của tôi bị ám ảnh bởi chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Luôn gọi đường là “chất độc”. Tôi đã sa thải cô ấy. Tôi đã không gặp cô ấy để bình luận về chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Đúng là một tên khốn bất tài. ”
Chuyên nghiệp # 25801459
“Hôm nay béo xấu hổ với bác sĩ. Nhảm nhí vì nhiều lý do, bao gồm cả việc nó chỉ có ý nghĩa. Tôi tập thể dục 6 ngày một tuần và ăn một chế độ ăn uống lành mạnh như sách giáo khoa chỉ để duy trì thân hình cỡ 12 của mình. Nó không khá hơn chút nào, bác sĩ, vậy hãy để tôi yên. ”
Văn hóa ăn kiêng thấm vào mọi khía cạnh của xã hội. Ngay cả những chuyên gia được cho là giúp chúng ta phát ra những thông điệp tiêu cực, gây tổn thương, ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn nhận về bản thân.
Chuyên nghiệp # 25829046
“Kể từ khi từ bỏ văn hóa ăn kiêng, tôi hạnh phúc và bình tĩnh hơn. cơ thể của tôi dường như đang ổn định về trọng lượng tốt cho sức khỏe của tôi. tôi thực sự có năng lượng và động lực để tập thể dục cho vui. Ai biết? chết tiệt ngành công nghiệp ăn kiêng và đàn ông vì đã nói với chúng tôi rằng hãy luôn nhỏ hơn ”
Chuyên nghiệp # 25828717
“Mẹ vừa nói với tôi chế độ ăn keto đã đưa cô ấy vào phòng cấp cứu. các bác sĩ ở đó nói với cô ấy rằng ketosis là một cuộc khủng hoảng y tế. Tại sao chúng ta lại cố gắng làm hài lòng đàn ông đến nỗi chúng ta sẽ tự làm mình ốm? “
Chuyên nghiệp # 25810292
“Tôi chỉ nhớ rằng lần đầu tiên tôi nhớ là không cố ý ăn là năm 12 tuổi khi tôi cố gắng gây ấn tượng với một cậu bé. đáng sợ làm sao nó bắt đầu sớm. bây giờ tôi đang ăn kiêng vì dh và không chỉ vì sức khỏe của tôi. mệt mỏi vì tất cả. ”
Chúng ta chắc chắn đã lo lắng về việc làm cho mình nhỏ hơn, xinh hơn hoặc đẹp hơn trong mắt đàn ông. Tiếng ồn đó. Chúng tôi tập trung vào việc yêu thương bản thân và chúng tôi đang làm điều đó cho chúng tôi, không phải cho họ.
Chuyên nghiệp # 25823951
“Tôi không muốn làm bạn với bất kỳ ai tập thể dục nhiều. Đó dường như là tất cả những gì họ muốn nói đến. Đó, và ăn kiêng ”.
Chuyên nghiệp # 25806706
“Tôi không thể lấy những người không im lặng về chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của họ. Tôi muốn xem 5.000 bức ảnh về thú cưng, trẻ sơ sinh và các kỳ nghỉ. Nói về thể dục liên tục có cái gì đó rất tự ái ”.
Chuyên nghiệp # 25814486
“Em gái tôi nghĩ rằng gầy, tập thể dục 20 giờ một tuần và ăn kiêng có nghĩa là cô ấy quá khỏe để bị COVID. Đúng là một cái lồn ngu ngốc ”.
Chuyên nghiệp # 25843520
“Chị đăng trên mạng xã hội về việc” phải “tập thể dục 20 giờ một tuần, kiếm calo và làm sạch. Tôi nghe như một chứng rối loạn ăn uống vậy. ”
Chúng tôi mệt mỏi khi nghe về nguồn cấp dữ liệu trên mạng xã hội của chúng tôi, từ bạn bè, người thân, hàng xóm của chúng tôi, những bà mẹ ở trường đi học … Nếu bạn tập thể dục mỗi ngày, điều đó thật tuyệt vời! Nhưng đừng cố kêu chúng tôi thử trà giải độc của bạn hoặc đi chạy bộ với bạn lúc 5 giờ sáng. Điều đó không xảy ra đâu.
Chuyên nghiệp # 25812721
“Các quảng cáo và quảng cáo về chế độ ăn kiêng cho Năm Mới có thể tiếp tục và bắt đầu.”
Chuyên nghiệp # 21349268
“Tôi đổ lỗi cho mẹ vì những cuộc tranh giành thức ăn của tôi. Cô ấy CHẮC CHẮN đưa gia đình tôi vào chế độ ăn kiêng & thanh lọc- Ruột, gan, thận, nước trái cây chỉ, thức ăn sống, v.v … Tôi nhớ mình đã cảm thấy tội lỗi khi ăn táo khô vì lẽ ra tôi phải nhịn ăn. Tôi 9 tuổi ”
Chuyên nghiệp # 25833264
“Tôi ghét cơ thể của tôi. Ngay cả khi gầy đi, tôi vẫn ghét hình dáng của mình và luôn cảm thấy mình to lớn. Cảm ơn “Bố” đã nhận xét về cân nặng của tôi trong suốt cuộc đời của tôi. Bạn có thể ra đi nhưng sự xấu hổ về cơ thể tôi sẽ không bao giờ có ”.
Thật không may, nó đến từ mọi góc độ. Từ cách độc hại mà cha mẹ chúng tôi đã nuôi dạy chúng tôi, đến những quảng cáo tràn vào mặt chúng tôi về những gì phụ nữ phải trông như thế nào. Thật khó để phục hồi thiệt hại khi chúng ta đã ngập trong nó từ khi chúng ta còn là những đứa trẻ.
Chuyên nghiệp # 25838558
“Tôi là một PT và tôi rất chán ngấy những bệnh nhân nam nhận xét về ngoại hình / cơ thể của tôi, hoặc gọi tôi là đẹp ngay giữa khi tôi bế họ lên để họ đứng, nói rằng tôi có thể giảm cân một chút, hoặc tôi cần phải trang điểm nhiều hơn. Không sao đâu. “
Chuyên nghiệp # 25837428
“Mọi người bị xúc phạm khi bạn không xấu hổ vì béo ở nơi công cộng. Giống như tôi phải trốn dưới một tảng đá trong rừng cho đến khi tôi giảm cân vậy? “
Chuyên nghiệp # 25834189
“Tôi quá mệt mỏi khi bị đánh giá về cân nặng của mình. Mọi người nói tôi là người đẹp nhất mà họ từng biết. Điều đó không được tính mặc dù tôi béo? Nó làm tôi buồn vì những người tồi tệ và bất hạnh là như thế nào ”.
Đoán xem, thế giới? Có những người béo và có những người gầy và tất cả các loại người ở giữa. Tất cả chúng ta đều có giá trị và xứng đáng và cảm thấy mệt mỏi với sự phán xét ngu ngốc của bạn.
Chuyên nghiệp # 1718046
“Tôi mới tẩy rửa trong 10 ngày, không carbs, không rượu, không có gì ngoài trái cây thịt và rau, tôi vẫn cân nặng như cũ! Ăn kiêng chết tiệt, tôi chỉ cần thoải mái ở tuổi 128 là được! ”
Chuyên nghiệp # 25841423
“Tôi quá mệt mỏi vì chán ghét cơ thể và suy nghĩ về cân nặng của mình. Tôi chỉ không biết làm thế nào để dừng lại ”.
Chuyên nghiệp # 25836097
“Tôi đã gầy, tôi đã thừa cân. Tôi càng lớn tuổi, trọng lượng tăng thêm thậm chí không làm phiền tôi nữa. Vừa bỏ một đống $$$ trực tuyến cho những bộ quần áo lớn mới dễ thương. Tôi đang sở hữu nó. Cuối cùng.”
Chuyên nghiệp # 25832902
“Tôi đã tăng cân nhưng tôi đang chọn cách yêu bản thân và cơ thể của mình. Esp khi nó cứng như khi em họ của tôi đang nhìn chằm chằm vào bụng tôi và quấn lấy sự tiêu cực của cơ thể cô ấy. Quan điểm của cô ấy không phải là vấn đề của tôi và vẫn yêu bản thân mình BÉO VÀ TẤT CẢ chất béo KHÔNG phải là một lời nói xấu! ”
Vì vậy, đây là những gì chúng tôi sẽ làm. Chúng tôi sẽ tiếp tục làm việc dựa trên tình yêu bản thân và chấp nhận cơ thể. Chúng ta sẽ tiếp tục nhắc nhở bản thân rằng cơ thể của chúng ta rất dữ dội và đẹp đẽ – ở bất kỳ kích thước nào. Ngay cả khi thế giới vẫn đang phải vật lộn để bắt kịp và dường như đang bế tắc vào năm 1952. Chúng tôi biết rằng điều đó không hề dễ dàng, và nhiều người trong chúng ta không phải lúc nào cũng yêu thích những gì mình nhìn thấy trong gương. Nhưng chúng tôi không thể bỏ bây giờ. Chuyển động tích cực của cơ thể này đang thay đổi mọi thứ. Những cơn gió đang thay đổi và tùy thuộc vào chúng ta để duy trì động lực đó và nói lời nguyền với văn hóa ăn kiêng mãi mãi.
0 Lời bình