Không phải tất cả các ngày là khó khăn với tư cách là cha mẹ tang quyến. Đôi khi chúng ta có thể chỉ nghĩ về những đứa trẻ mà chúng ta đã mất một hoặc hai lần mỗi ngày. Một số ngày, chúng tôi nghĩ về chúng rất nhiều, như MỌI LÚC. Một số ngày chúng tôi nhớ lại niềm hạnh phúc mà họ mang lại và những khoảnh khắc chúng tôi cảm thấy sự hiện diện của họ chạy sâu trong huyết quản của chúng tôi. Những ngày khác, chúng tôi nghĩ về những gì có thể đã xảy ra, những gì họ sẽ trông như thế nào ngày hôm nay, họ sẽ là ai.

Điều không bao giờ thay đổi là chúng ta luôn đau buồn. Chúng tôi luôn nhớ về họ, và đau buồn không phải là tuyến tính . Một số điều nhắc nhở chúng ta về họ. Thật không may những điều này, những khoảnh khắc này phát sinh mà không báo trước.

Những điều không bao giờ nên nói với cha mẹ đã qua đời

Trong những năm qua, sau quá nhiều mất mát, nhiều thứ đã thực sự khiến tôi đau buồn hơn. Và mặc dù điều này có thể không áp dụng cho tất cả cha mẹ tang quyến ngoài kia, nhưng tôi nghĩ một số điều này có thể là điều bạn nên suy nghĩ về việc loại bỏ khỏi cuộc trò chuyện nếu bạn đang nói chuyện với cha mẹ tang quyến.

1. “Ít nhất bạn có một đứa con.”

Khó không. Xin đừng nói điều này với một người đang đau buồn. Chỉ vì họ có một đứa con không có nghĩa là họ không bị tổn thương nhiều hoặc nhiều hơn những người không có con. Theo kinh nghiệm của tôi, có rất nhiều tội lỗi liên quan đến việc mất con khi bạn có con, vì vậy xin đừng nhắc nhở họ về điều này. Nói điều này giống như nói với họ rằng họ không được phép cảm thấy đau đớn.

2. “Bạn mất em bé ở giai đoạn nào?”

Điều này thật khó. Một số có thể không đồng ý, nhưng thực tế là mất mát là mất mát. Vì vậy, đừng hỏi họ mất em bé được bao nhiêu tuần. Đừng hỏi đứa trẻ bao nhiêu tuổi. Chỉ cần nói, “Tôi xin lỗi vì mất mát của bạn.”

3. “Bạn có định thử lại không?”

Vui lòng không hỏi về những đứa trẻ khác hoặc tương lai sẽ như thế nào trừ khi chúng nói ra. Đối với nhiều người, có con thật khó. Chúng ta không thể thử lại lần nữa. Vì vậy, ý tưởng thử lại khi bạn đang đau buồn hoặc ngay cả khi bạn không phải là điều khiến bạn nản lòng. Một lần nữa, câu hỏi này có xu hướng giảm bớt sự đau buồn.

4. “Bạn của tôi cũng vậy. . . ”

Tôi hiểu rằng bạn đang cố gắng liên hệ hoặc làm cho chúng tôi cảm thấy bớt cô đơn hơn bằng cách kể cho chúng tôi nghe về một người mà bạn biết đã trải qua điều gì đó tương tự. Nhưng bây giờ không phải lúc. Trừ khi chúng tôi yêu cầu, hãy để chúng tôi tìm kiếm hình thức hỗ trợ của riêng mình. So sánh những gì chúng ta đang trải qua với một người mà bạn biết làm cho tình trạng của chúng ta được giảm thiểu.

5. “Mọi thứ xảy ra đều có lý do.”

Đây là một trong những điều tồi tệ nhất khi nói với người đang đau buồn. Chắc chắn, chúng tôi nhận được nó. Tôi thậm chí hơi tin vào điều này bây giờ. NHƯNG tôi cũng không cần phải nghe điều đó mỗi khi tôi trải qua mất mát. Và thành thật mà nói, tại sao chúng ta phải mất một đứa trẻ? Mục đích của việc đó là gì? Lý do thua lỗ của họ là gì? Tôi thậm chí không tìm kiếm câu trả lời ở đây. Chỉ xin đừng nói điều đó bởi vì đối với một người đã mất một đứa trẻ, một đứa bé, hoàn toàn không có lý do gì cả.

6. “Hãy có niềm tin. . . tin tưởng G0d. ”

Tôi hiểu rồi, một số người muốn hướng đến niềm tin để giúp họ vượt qua đau buồn, nhưng không phải ai cũng vậy. Đối với một số người, đối với tôi, niềm tin thật khó hiểu khi đối mặt với mất mát. Đó là điều mà tôi đã thắc mắc rất nhiều. Và nó khiến tôi cảm thấy tội lỗi. Vì vậy, mang lại niềm tin cho cha mẹ mất không phải là hình thức hỗ trợ tốt nhất. Chúng tôi biết nó ở đó. Chúng tôi biết chúng tôi có thể chuyển sang nó nếu chúng tôi chọn.

7. “Nó sẽ trở nên tốt hơn theo thời gian.”

Có thể điều đó đúng với một số hoặc hầu hết, nhưng điều này tạo ra một mốc thời gian cho thời gian ai đó “được phép” cảm thấy buồn, thời gian đau buồn “nên” là bao lâu. Vấn đề là, như đã đề cập ở trên, đau buồn không phải là tuyến tính. Có thể có một ngày tốt lành xen lẫn nhiều điều tồi tệ. Có thể có rất nhiều cái tốt theo sau một cái xấu. Các yếu tố kích hoạt, tháng, ngày tháng và ký ức nảy sinh bất ngờ. Vì vậy, nhiều khi chúng ta không kiểm soát được chúng. Vì vậy, thay vào đó, hãy nói, “Hãy dành mọi thời gian bạn cần. Tôi luôn ở đây vì bạn. ”

8. “Bạn nên. . . ”

Vui lòng không bắt đầu câu bằng “bạn nên”. Trừ khi bạn đang đi trong đôi giày của người này, bạn sẽ không biết họ đang cảm thấy gì, khi nào hoặc tại sao. Vì vậy, không ai, và ý tôi là không ai có quyền nói cho ai đó biết họ nên xử lý một tình huống quá cá nhân như thế nào.

9. “Hãy biết ơn điều đó. . . ”

Chỉ vì chúng ta buồn không có nghĩa là chúng ta không biết ơn những gì chúng ta có và những người chúng ta có. Tôi đối phó với điều này rất nhiều thông qua vô sinh thứ phát. Thành thật mà nói, tôi đã cảm thấy rất tội lỗi (và vẫn còn). Vì vậy, hãy biết rằng cả hai tình cảm đều có thể và nên cùng tồn tại. Chúng ta được phép buồn vì những gì đã mất dù còn những thứ khác. Một cái không hủy bỏ cái kia.

10. “Bạn đã thử chưa. . . ”

Nói cách khác là lời khuyên, lời khuyên không được yêu cầu. Đây là điều khó khăn. Đây là vấn đề, trừ khi chúng tôi trực tiếp yêu cầu, nếu không thì lời khuyên không phải là điều mà cha mẹ tang quyến cần. Chúng tôi có lẽ đã thử hầu hết mọi thứ, và thành thật mà nói, chúng tôi có thể yêu cầu gợi ý hoặc lời khuyên khi chữa bệnh khi chúng tôi đã sẵn sàng. Vì vậy, hãy biết rằng việc đưa ra các đề xuất hoặc lời khuyên rất có thể sẽ không được đón nhận, mặc dù chúng tôi biết bạn có ý tốt.

10 điều không bao giờ nên nói với cha mẹ đã qua đời