Sự ra đời đã đi từ một quá trình sinh học bình thường trở thành một sự kiện y học. Epidurals, Pitocin và IV là những tiêu chuẩn thường xuyên hơn nhưng không phải vậy.

Nó không nhất thiết phải theo cách này…

Và thực sự, nó không nên như vậy đối với sức khỏe của em bé và mẹ.

Trong khi các can thiệp y tế có thể và thực sự cứu sống một tỷ lệ nhỏ các ca sinh, phần lớn các ca chuyển dạ có thể diễn ra như dự kiến ​​của tự nhiên. Là những người mẹ tự nhiên, chúng ta cần rút lại kinh nghiệm này!

Sinh nở tự nhiên là một nghi thức truyền kiếp vô cùng lớn, nhưng bạn có thể ngạc nhiên về lợi ích của nó đối với em bé và mẹ.

Dưới đây là 13 lợi ích của việc sinh con tự nhiên.

1. Tự do trong quá trình lao động

Gây tê ngoài màng cứng, IVs hoặc theo dõi thai nhi điện tử liên tục (EFM) thường có nghĩa là bạn sẽ bị bó buộc trên giường, không thể đi lại hoặc thay đổi tư thế khi làm như vậy có lợi. Nhiều bà mẹ không nhận ra rằng họ sẽ được đặt ống thông tiểu sau khi gây tê ngoài màng cứng, vì vậy hãy quên việc chuyển dạ trong nhà vệ sinh!

Sinh con tự nhiên cho phép bạn tự do di chuyển và làm việc với cơ thể để sinh em bé. Tự do di chuyển làm cho quá trình chuyển dạ dễ dàng hơn, và đôi khi nhanh hơn. Những phụ nữ đi bộ và thay đổi tư thế trong quá trình chuyển dạ  sẽ cảm thấy thoải mái hơn, dễ sinh ngã âm đạo hơn và có cảm giác kiểm soát tốt hơn trải nghiệm của mình.

Tự do ăn uống trong quá trình chuyển dạ là một cách khác để sinh con tự nhiên giúp phụ nữ sinh nở dễ dàng hơn. Một người phụ nữ được nuôi dưỡng đầy đủ và đủ nước là một người phụ nữ mạnh mẽ, sẵn sàng cho công việc vượt cạn khó khăn.

2. Tránh các biện pháp can thiệp

Mỗi can thiệp không cần thiết đều có khả năng dẫn đến nhiều can thiệp hơn, bao gồm cả phần c. Khi quá trình sinh tự bắt đầu và diễn ra theo thời gian của chính nó, mẹ sẽ ít cần những can thiệp này hơn.

Ví dụ, nếu bạn bị  gây tê ngoài màng cứng , quá trình chuyển dạ có thể chậm lại, điều này có nghĩa là bác sĩ sẽ cho bạn dùng Pitocin để thúc đẩy quá trình chuyển dạ. Tương tự như vậy, nếu quá trình chuyển dạ diễn ra mà cơ thể bạn và em bé chưa sẵn sàng , bạn sẽ không sản xuất oxytocin tự nhiên để bắt đầu các cơn co thắt. Sau đó, bạn sẽ cần Pitocin để các cơn co thắt diễn ra.

Pitocin có khả năng tạo ra các cơn co thắt dữ dội và thường xuyên không cho phép mẹ và em bé nghỉ ngơi, điều này có thể làm giảm lượng oxy cung cấp cho em bé. Nếu em bé trở nên đau khổ, nhiều bác sĩ sẽ đề nghị sinh mổ.

3. Tránh mổ lấy thai

Sinh con tự nhiên giúp giảm nguy cơ sinh mổ. Đơn giản chỉ cần lập kế hoạch sinh con tự nhiên với các nữ hộ sinh chuyên nghiệp được đào tạo sẽ giảm nguy cơ phải mổ lấy thai từ 30% xuống còn khoảng 5% . Thuê một doula giúp giảm 60-80% nguy cơ sinh mổ.

Đã có một số nghiên cứu giải quyết liệu gây tê ngoài màng cứng có gây ra nguy cơ mổ lấy thai cao hơn hay không và không có nghiên cứu nào tìm thấy mối liên hệ trực tiếp. Thật không may, những nghiên cứu này là thiếu sót vì chúng so sánh gây tê ngoài màng cứng để giảm đau bằng thuốc mê hơn là lao động không chuyên dụng. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng gây tê ngoài màng cứng làm tăng nguy cơ sinh bằng kẹp hoặc sinh hỗ trợ chân không, có liên quan đến nguy cơ sinh mổ cao hơn.

Chúng tôi cũng biết rằng, mặc dù theo dõi thai nhi điện tử liên tục (EFM) không phải là bằng chứng, ngay cả với những bà mẹ có nguy cơ cao, hầu hết các bác sĩ sản phụ khoa sẽ yêu cầu bạn phải được theo dõi liên tục khi gây tê ngoài màng cứng (và trong một số trường hợp khác).  Trong một tổng quan của Cochrane , EFM liên tục có liên quan đến việc gia tăng sử dụng thuốc giảm đau, mổ lấy thai và sinh bằng dụng cụ qua đường âm đạo bao gồm kẹp và hút chân không.

4. Lao động ngắn hơn, dễ dàng hơn

Trong quá trình sinh nở tự nhiên, oxytocin báo hiệu tử cung bắt đầu co lại và báo hiệu não bộ gửi endorphin, chất diệt cơn đau tự nhiên. Nó cũng báo hiệu não tiếp tục gửi oxytocin sẽ đạt đến đỉnh điểm trong giai đoạn rặn đẻ.

Ngoài màng cứng can thiệp vào dòng hormone chuyển dạ bình thường này và có thể làm chậm quá trình chuyển dạ một cách đáng kể. Thường thì nên dùng Pitocin để thúc đẩy quá trình chuyển dạ.

Khi gây tê ngoài màng cứng, bạn không thể cảm nhận được phần dưới của mình nên không thể thay đổi tư thế khi có lợi. Ngoài ra, nếu bạn không thể cảm nhận được các cơn co thắt của mình, bạn không thể rặn đúng lúc và với lực thích hợp để giúp em bé ra ngoài, dẫn đến chuyển dạ khó hơn và lâu hơn.

5. An toàn hơn cho em bé

Việc sử dụng ngoài màng cứng có thể gây giảm huyết áp đột ngột cho mẹ, đồng nghĩa với việc lượng máu giàu oxy đến nuôi con ít hơn. Điều này có thể dẫn đến suy thai và nhiều bác sĩ sẽ đề nghị sinh mổ.

Sau khi gây tê ngoài màng cứng, trẻ sơ sinh kém tỉnh táo hơn, ít khả năng định hướng hơn và ít cử động có tổ chức hơn trong một tháng sau khi sinh . Cơ thể của bạn và nhau thai giúp em bé đào thải độc tố khi còn trong tử cung của bạn. Tuy nhiên, sau khi được sinh ra, gan mới sinh của trẻ sẽ cần phải làm việc đó một mình, có nghĩa là đôi khi trẻ sơ sinh phải mất nhiều thời gian hơn để loại bỏ thuốc và chất độc trong cơ thể.

Thuốc giảm đau gây nghiện cũng có thể gây ra các tác dụng phụ khác ở em bé. Bao gồm các:

• Suy nhược hệ thần kinh trung ương
• Suy hô hấp
• Cho con bú sớm
• Thay đổi hành vi thần kinh
• Giảm khả năng điều hòa nhiệt độ cơ thể

Vì những tác dụng phụ này, em bé có thể cần thêm thuốc.

6. Bạn có mặt trong quá trình sinh nở tự nhiên

Thuốc giảm đau có thể khiến mẹ và em bé bị chệnh choạng và “không ra được nữa”. Bỏ qua loại giảm đau này sẽ giúp bạn có mặt trong suốt quá trình sinh em bé. Ngay cả việc giảm đau ngoài màng cứng cũng có thể khiến bạn cảm thấy mất kết nối với việc sinh con của mình. Mặc dù thuốc có thể không khiến bạn cảm thấy chệnh choạng, nhưng việc thiếu cảm giác và kết nối với hành động sinh đẻ có thể khiến bạn cảm thấy mất kết nối với trải nghiệm. Một số bà mẹ phải được hướng dẫn khi nào nên rặn đẻ vì họ không thể cảm nhận được sự thôi thúc. Các mẹ cũng có thể bị “nôn nao” ngoài màng cứng hoặc cảm thấy ngứa do hậu quả của thủ thuật.

Mặt khác, sinh con tự nhiên, không chủ định, đòi hỏi sự quan tâm đầy đủ của bạn. Một số phụ nữ mô tả nó là “thế giới khác” vì mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể phải xảy ra trong khi sinh. Với lượng endorphin tự nhiên tăng cao, một số bà mẹ thậm chí còn thích sinh con hơn là chỉ chịu đựng.

7. Sinh con thuận tự nhiên là trao quyền

Sinh con tự nhiên ủng hộ quan điểm cho rằng sinh con là một nghi thức vượt cạn. Bởi vì máu, mồ hôi và nước mắt mà bạn đã sinh ra, có một cái gì đó thực sự biến đổi xảy ra. Một số người thích nói rằng bạn được sinh ra như một thiếu nữ và trở thành người mẹ ở đầu bên kia. Những người ủng hộ việc sinh con tự nhiên biết rằng hành trình làm mẹ này là cần thiết. Họ biết rằng việc một người phụ nữ sinh con theo ý mình là trao quyền cho người phụ nữ. Để đưa ra lựa chọn cho bản thân và con cô ấy mà không bị ép buộc, mặc cảm và chế giễu. Người mẹ cần cảm thấy được trao quyền và khuyến khích khi quá trình sinh nở bắt đầu.

8. Cho con bú tốt hơn ngay sau khi sinh

Trẻ buồn ngủ cũng không bú mẹ. Càng ăn ít, trẻ càng buồn ngủ và không chịu bú. Điều này có thể bắt đầu mối quan hệ dưỡng lão với một số va chạm trên đường. Pitocin có thể gây vàng da ở một số trẻ sơ sinh, khiến trẻ lờ đờ và buồn ngủ. Thuốc giảm đau gây nghiện cũng có thể gây buồn ngủ ở trẻ, trong khi có một số bằng chứng cho thấy  gây tê ngoài màng cứng có liên quan đến việc giảm tỷ lệ cho con bú thành công.

Theo La Leche League International, thuốc giảm đau hoặc gây mê có thể góp phần gây ra các vấn đề về cho con bú:

• Em bé và / hoặc người mẹ có thể buồn ngủ hoặc kém tỉnh táo hơn và do đó trì hoãn lần bú đầu tiên.
• Khả năng bú, nuốt và thở của em bé có thể bị vô tổ chức.
• Phản xạ ra rễ và bú của trẻ có thể bị trì hoãn và suy giảm.

Thời điểm quan trọng nhất để thiết lập mối quan hệ cho con bú là trong vài phút và vài giờ ngay sau khi sinh. Nếu mẹ và con buồn ngủ, chệnh choạng hoặc mất phương hướng, nhiều khả năng họ sẽ bỏ lỡ cơ hội bắt đầu cho con bú vào thời điểm tối ưu.

Sinh mổ cũng có liên quan đến việc  khó cho con bú  (chủ yếu là do quy trình bệnh viện cản trở), và cũng gây ra hiện tượng chậm sản xuất sữa  do dòng nội tiết tố thường xảy ra trong ca sinh tự nhiên.

9. Phục hồi nhanh hơn

Không cần phải dùng đến thuốc hay sự đau đớn của phẫu thuật, các bà mẹ trải qua quá trình sinh nở tự nhiên có thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng và có mặt ngay sau khi sinh. Các bà mẹ cảm nhận được mức oxytocin cao, điều này giúp họ có thêm năng lượng để âu yếm con mình và bắt đầu chạm da kề da, cho con bú và giao tiếp bằng mắt, do đó tăng cường dòng oxytocin. Nhiều bà mẹ đã dậy và đi lại ngay sau khi sinh tự nhiên.

10. Sinh con tự nhiên giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh

Sinh con tự nhiên có lợi cho em bé trong ruột của họ. Vi khuẩn đường ruột đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và tiêu hóa thích hợp. Trẻ sinh qua đường âm đạo có hệ vi khuẩn đường ruột đa dạng hơn mà chúng có được trong ống sinh.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ được sinh ra bằng phương pháp sinh mổ có hệ vi khuẩn đường ruột kém đa dạng hơn và có nhiều khả năng bị vi khuẩn có hại cho da như Staph và Strep thường xuất hiện trên da. Điều này có thể là những đứa trẻ sinh ra qua sinh mổ không tiếp xúc với vi khuẩn âm đạo mà thay vào đó chúng xâm nhập lần đầu tiên trong phòng mổ từ da của mẹ hoặc da của các bác sĩ.

Cho con bú là một cách khác để em bé phát triển đường ruột khỏe mạnh, vì vậy việc cho con bú thậm chí còn trở nên quan trọng hơn sau khi sinh mổ.

11. Giảm nguy cơ mắc bệnh ở người lớn

Như chúng tôi đã đề cập, sức khỏe đường ruột là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Hệ thực vật đường ruột khỏe mạnh ban đầu dường như là chìa khóa trong việc dạy hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh nên tấn công những gì và cho phép những gì, có nghĩa là khả năng tự miễn dịch được học sớm.

Nghiên cứu gần đây, được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh, tiết lộ rằng trẻ sinh mổ có nhiều khả năng mắc bệnh béo phì, hen suyễn và tiểu đường loại 1 khi chúng lớn hơn.

Chúng ta cũng biết rằng trẻ sinh mổ phải nhập viện thường xuyên hơn vì bệnh hen suyễn, viêm khớp dạng thấp ở trẻ vị thành niên, rối loạn viêm ruột, khiếm khuyết hệ thống miễn dịch, bệnh bạch cầu và các rối loạn mô khác trong suốt cuộc đời của chúng. Họ cũng có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn 20% và nguy cơ mắc các khuyết tật miễn dịch cao hơn khoảng 40%.

Mặc dù không liên quan trực tiếp đến việc sinh mổ nhưng hệ thực vật đường ruột không lành mạnh có liên quan đến dị ứng, tự miễn dịch, bệnh mạch máu, một số bệnh ung thư, trầm cảm / lo lắng, rối loạn thoái hóa thần kinh và bệnh tiểu đường loại 2, vì vậy có nghĩa là hệ vi khuẩn đường ruột không lành mạnh sớm có thể góp phần gây ra những bệnh này sau này trong cuộc sống.

Tất cả sẽ không mất đi nếu một đứa trẻ phải được sinh ra bằng phương pháp mổ lấy thai. Những can thiệp y tế này có thể cứu sống và hoàn toàn cần thiết trong khoảng 10% ca sinh. Người mẹ có thể tối ưu hóa quá trình phẫu thuật của mình bằng cách chọn Sinh mổ nhẹ nhàng.  Thực hành này sẽ giúp tăng cường sức khỏe của trẻ sơ sinh và tạo ra một số lợi ích tích cực của việc sinh con tự nhiên.

12. Phát triển trí não tốt hơn

Một nhóm các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sinh con tự nhiên kích hoạt giải phóng một loại protein trong não của trẻ sơ sinh giúp cải thiện sự phát triển và chức năng của não khi trưởng thành. Protein này (UCP2), điều chỉnh các hành vi liên quan đến trí nhớ, học tập, nhận thức về không gian và phản ứng với căng thẳng, được giải phóng khi hồi hải mã được kích thích trong ống sinh. Mặt khác, não của trẻ sinh mổ có thể bị suy giảm khả năng biểu hiện của cùng một loại protein.

Ngoài ra, protein giúp tế bào chuyển hóa chất béo, là thành phần chính của sữa mẹ, cho thấy rằng việc kích hoạt protein UCP2 thông qua việc sinh ngả âm đạo có thể giúp trẻ sơ sinh chuyển sang giai đoạn bú mẹ. Do đó, việc thiếu loại protein này cũng có thể góp phần khiến trẻ sinh mổ và mẹ phải vật lộn nhiều hơn với việc cho con bú.

13. Kỹ năng xã hội và vận động tốt hơn

Như thể nguy cơ truyền máu thấp hơn, thiếu máu và lượng máu thấp không đủ lý do để yêu cầu kẹp dây rốn chậm trễ, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng có một lợi ích đáng ngạc nhiên khác đối với lựa chọn sinh con tự nhiên này.

Một nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ bị kẹp rốn muộn có kỹ năng vận động và xã hội tốt hơn ở tuổi 4 so với những đứa trẻ được kẹp sớm. Điều này đặc biệt đúng đối với các bé trai. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng các bé gái được bảo vệ nhiều hơn nhờ mức độ cao của estrogen trong tử cung.

Lợi ích tiền thưởng: Rẻ hơn!

Với chi phí chăm sóc sức khỏe tăng cao, tìm cách tiết kiệm tiền không phải là một ý tưởng tồi. Sinh tự nhiên ít tốn kém hơn rất nhiều so với sinh có nhiều can thiệp. Ở Mỹ, dịch vụ chăm sóc thai sản không phải là hợp đồng trọn gói như ở nhiều nước khác. Thay vào đó, phụ nữ bị tính phí gọi món cho mỗi thủ tục hoặc xét nghiệm. Chỉ riêng một ca gây tê ngoài màng cứng có giá khoảng 1000 đô la trong khi phần c có thể làm tăng hóa đơn của bạn lên tới 20.000 đô la.

Sinh tại trung tâm sinh hoặc tại nhà cũng ít tốn kém hơn nhiều so với sinh tự nhiên tại bệnh viện. Phí cho các dịch vụ hộ sinh dao động tùy theo địa điểm, từ $ 2000- $ 4000 trong khi chi phí cho một ca sinh ngả âm đạo tại bệnh viện dao động từ $ 10.000- $ 15.000.

Bị thuyết phục? Tìm hiểu cách sinh tự nhiên tại đây .

Còn bạn thì sao?

Lợi ích đáng ngạc nhiên nhất của việc sinh con tự nhiên là gì?=

13 Lợi ích của việc sinh con tự nhiên