5 Điều Không Nên Nói với con

5 Điều Không Nên Nói với con

5 Điều Không Nên Nói với con 

Cách chúng ta phản ứng khi con mình thất bại là điều quan trọng. Tìm hiểu những điều cần tránh khi con bạn thua một trò chơi hoặc cuộc thi (và thay vào đó nên nói gì).

Hãy tưởng tượng điều này:

Con bạn rất hào hứng tham gia một cuộc thi múa ba lê vào cuối tuần này. Cô ấy đã chuẩn bị sẵn đạo cụ và trang phục treo trên cửa, và sự tự tin của cô ấy tăng vọt. Cô ấy biết cô ấy sẽ có được vị trí dẫn đầu. Cô ấy đã tập luyện trong nhiều tuần (mặc dù phải thừa nhận là không nhiều như cô ấy có thể).

Ngày trọng đại đến, và cô ấy biểu diễn. Nhưng bất chấp nhiều tuần luyện tập, cô ấy đã không giành được vị trí dẫn đầu. Trên thực tế, cô ấy đã không giành được bất kỳ vai chính nào.

Cô ấy bị tàn phá , để nói rằng ít nhất. Cô ấy quay sang bạn để được an ủi và muốn biết chuyện gì đã xảy ra.

5 điều bạn không nên nói khi con bạn thua cuộc

Tiết lộ: Bài viết này chứa các liên kết liên kết, có nghĩa là tôi sẽ kiếm được một khoản hoa hồng—bạn không phải trả thêm phí—nếu bạn mua hàng.

Không còn nghi ngờ gì nữa: thật khó khăn khi con bạn thua trong một cuộc thi hoặc trò chơi. Bạn cố gắng hết sức để an ủi cô ấy, vực dậy tinh thần và khuyến khích cô ấy tiếp tục cố gắng.

Nhưng theo cuốn sách Mindset của nhà tâm lý học Carol Dweck, đôi khi chúng ta lại làm hại nhiều hơn lợi. Chúng tôi đưa ra những lời nhằm trấn an nhưng thực sự lại gửi đi thông điệp sai về sự bền bỉ, khả năng phục hồi và sự kiên trì.

Vì vậy, hãy quay lại câu hỏi: Bạn sẽ nói gì với con mình, hoặc có lẽ quan trọng hơn là không nói gì, sau khi sự mất mát đã đè bẹp sự mong đợi của con? Hãy bắt đầu với những cụm từ chúng ta không nên nói. Dweck lập luận rằng những cụm từ có ý nghĩa tốt này không dạy được gì nhiều cho trẻ em về sự thất bại và hậu quả của nó:

1. “Bạn đã cố gắng hết sức”

Tôi đã bị sốc khi đọc được rằng đây không phải lúc nào cũng là một phản hồi thích hợp. Không phải làm hết sức mình là một dấu hiệu cho thấy ít nhất bạn đã cố gắng hết sức có thể sao? Rằng bạn không thể thực hiện bất kỳ cao hơn những gì bạn đã làm?

Thỉnh thoảng. Nhưng lần khác, con bạn đã thua vì cô ấy đã không cố gắng hết sức.

Cô ấy có thể đã mong đợi để giành chiến thắng mặc dù cô ấy đã không làm việc. Cô ấy có thể đã không luyện tập thường xuyên như cô ấy có thể có, cũng như không luyện tập có chủ ý. Cô ấy đã đi qua các chuyển động. Muốn điều gì đó “quá tệ” nhưng thực hành nửa vời không có nghĩa là cố gắng hết sức.

Trước khi đưa ra lời khuyên này, hãy tự hỏi bản thân xem cô ấy có thực sự cố gắng hết sức không. Nói với cô ấy rằng cô ấy đã làm (trong khi cô ấy không làm) đóng lại cánh cửa để cải thiện trong tương lai. Cô ấy có ít cơ hội hơn để thực sự chiến thắng khi cô ấy nghĩ rằng đây là điều tốt nhất cô ấy có thể làm.

Tài nguyên miễn phí: Nhận bản sao của bạn Sức mạnh của sự đồng cảm , nơi bạn sẽ tìm hiểu xem sự đồng cảm là bí quyết tạo nên sự khác biệt trong cách chúng ta tương tác với con mình như thế nào. Lấy tệp PDF của bạn bên dưới—bạn hoàn toàn không mất phí. Bạn cũng sẽ nhận được các bản tin của tôi, mà các bậc cha mẹ nói rằng họ YÊU THÍCH:

“Cảm ơn bạn rất nhiều vì email của bạn. Tôi rất biết ơn tôi đã xem qua blog này sau một ngày căng thẳng. Tôi sẽ biến ý tưởng của bạn thành hiện thực.” -Christina Graves

2. “Anh vẫn là Số Một đối với em”

Những đứa trẻ của chúng tôi sẽ luôn là số một đối với chúng tôi, vâng, nhưng… đây không phải là về bạn.

Nói với con bạn rằng con vẫn ở vị trí đầu tiên trong trái tim bạn khiến bạn quá chú trọng — rằng niềm vui của con phụ thuộc vào bạn. Và miễn là cô ấy luôn chiếm vị trí số một trong trái tim bạn, thì tất cả đều ổn.

Và không phải lúc nào cũng ổn. Cô ấy có thể thực sự, thực sự muốn dải băng ở vị trí đầu tiên đó, bất kể cô ấy có phải là số một đối với bạn hay không.

Nhận các mẹo về cách giúp đứa trẻ buồn bã của bạn đối phó với cảm xúc của mình.

3. “Dù sao thì điều đó cũng quá khó”

Cho dù là một cuộc thi, một bài kiểm tra hay câu đố, nói rằng nó quá khó là một hành động đáng trách. Và đổ lỗi chỉ làm giảm bớt trách nhiệm cải thiện, học hỏi và thay đổi của chúng ta.

Chắc chắn, đôi khi một hoạt động  quá khó đối với lứa tuổi hoặc kinh nghiệm của trẻ. Tôi không thể tưởng tượng nổi một đứa trẻ mới biết đi đang cố gắng giải một câu đố 50 mảnh, hay một người mới bắt đầu có thể đạt được đai đen ngay lần thử đầu tiên.

Nhưng hầu hết các hoạt động này đều khả thi. Và điều đó gửi thông điệp gì khi những đứa trẻ khác có thể làm được nhưng con bạn thì không? Bạn đang nói rằng nó quá khó khăn cho cô ấy . Rằng những người khác có thể giành chiến thắng, nhưng không phải cô ấy.

Tôi đã từng làm điều này với con cả trước khi chồng tôi gọi tôi ra. “Hãy làm một bảng tính khác. Cái này quá khó đối với bạn,” khi tôi thấy anh ấy vật lộn với các bài toán .

Chồng tôi nói: “Điều đó không quá khó đối với anh ấy—anh ấy còn quá trẻ cho nhiệm vụ đó. “Sau này, khi bạn luyện tập nhiều hơn, có thể là sang năm, sẽ thích hợp hơn để làm tờ giấy đó.”

Và tôi nhận ra, vâng, tôi đã gửi nhầm thông điệp. Trong thời gian thích hợp, anh ấy có thể làm được điều này, đặc biệt là khi luyện tập. Nhưng nói rằng điều đó quá khó đối với anh ấy đã hạn chế tầm nhìn của anh ấy về những gì anh ấy có khả năng làm.

4. “Điều đó không thực sự quan trọng”

Chúng ta nói với con mình “Điều đó không thực sự quan trọng” hoặc “Chiến thắng không phải là vấn đề lớn” như một cách để gạt nó sang một bên.

Nhưng đây là vấn đề: Đó là một vấn đề lớn. Đặc biệt là với con của bạn, người đã rất phấn khích để giành chiến thắng trong cuộc thi. Cô treo bộ trang phục của mình cả tuần trước cửa tủ vì quá phấn khích.

Nói với cô ấy rằng những gì cô ấy phấn đấu không quan trọng sẽ làm giảm giá trị của nó ngay khi cô ấy không giành chiến thắng. Nó ngụ ý rằng lợi ích của cô ấy chỉ quan trọng nếu cô ấy thắng. Bởi vì hãy đối mặt với nó, bạn sẽ không nói “Không có gì to tát” nếu cô ấy thắng.

5. “Tôi chắc lần sau bạn sẽ thắng”

Thoạt nhìn câu nói này có vẻ vô hại. Tích cực, thậm chí, khi chúng ta chỉ ra tương lai và khả năng giành chiến thắng.

Nhưng đây là những từ nặng nề để nói rằng bạn không biết liệu cô ấy có giành chiến thắng vào lần tới hay không. Bạn không thể đảm bảo cô ấy sẽ thắng. Những suy nghĩ viển vông và những lời trấn an chẳng giúp được gì nhiều để giúp cô ấy đạt được mục tiêu của mình. Chiến thắng trong cuộc thi không phải là điều cô ấy có thể kiểm soát hoặc đảm bảo.

Nói gì thay thế

Vì vậy… nếu không cụm từ nào trong số này đề cập chính xác đến những thất bại của con bạn, thì điều gì sẽ giúp trẻ thua cuộc một cách duyên dáng ? Hai điều:

1. “Tôi có thể hiểu tại sao bạn cảm thấy như vậy”

Đôi khi chúng ta gạt bỏ cảm xúc của con mình quá nhanh . Chúng tôi muốn chúng vượt qua điều đó thật nhanh để chúng tôi đưa những đứa trẻ vui vẻ trở lại ngay.

Nhưng chúng ta cần thừa nhận cảm xúc của họ và cho họ cơ hội để vượt qua sự thất vọng và tổn thương. Bạn có thể nói: “Có vẻ như bạn khá sốc vì không thắng được trò chơi này. “Đôi khi chúng ta có thể cảm thấy thất vọng khi không đạt được những gì mình mong muốn.”

Hãy để con bạn ngồi với những cảm xúc mà nó có quyền cảm nhận. Anh ấy sẽ biết rằng, dù đau đớn đến đâu, đó là điều bình thường. Quan trọng nhất, anh ấy sẽ học cách đối phó với sự khó chịu khi thua cuộc và tự vực dậy bản thân.

2. “Hãy xem bạn có thể cải thiện ở đâu”

Hãy thành thật với bản thân: con bạn có lẽ không xứng đáng giành chiến thắng, không phải bằng một cú sút xa. Và không phải khi những đứa trẻ khác có nhiều năm kinh nghiệm hơn cô ấy, và đang luyện tập chăm chỉ hơn cô ấy rất nhiều.

Cô ấy xứng đáng thua cuộc.

Đó là một thực tế khắc nghiệt, nhưng là một bài học quan trọng. Và khi cô ấy nhận ra rằng cô ấy không được hưởng bất cứ điều gì, cô ấy có nhiều khả năng sẽ cố gắng hơn.

Vấn đề là, nó không chỉ là luyện tập lâu hơn mà còn giúp cô ấy nhận ra mình thực sự có thể cải thiện ở điểm nào. Cố gắng lặp đi lặp lại cùng một điều sẽ không giúp cô ấy tiến xa hơn. Thực hành tùy tiện mỗi tuần một lần hoặc không lắng nghe phản hồi sẽ không thay đổi được hoàn cảnh.

Nhưng giả sử bạn quan sát những sai sót của cô ấy và chỉ ra chúng. Bạn chỉ cho cô ấy các kỹ thuật khác nhau về cách làm chủ chúng và cho cô ấy đủ thời gian để làm điều đó. Khi đó cơ hội đạt được mục tiêu của cô ấy sẽ lớn hơn.

Tìm hiểu 5 cách để khuyến khích thực hành có chủ ý.

Phần kết luận

Thất bại là điều khó chịu và không thể tránh khỏi, nhưng là một phần tất yếu trong cuộc sống của chúng ta.

Giúp con bạn thấy rằng những sai lầm là không sao và coi thất bại là một dấu hiệu để cố gắng hơn (chứ không phải là dấu hiệu cho thấy trẻ không có khả năng thành công ).

Đừng đệm cho thất bại bằng cách đưa ra những lời không đúng sự thật không giúp ích gì. Anh ấy đã không làm hết sức mình, nhiệm vụ không quá khó và nó có ý nghĩa với anh ấy. Chiến thắng lần sau không được đảm bảo, anh ấy cũng không nên cảm thấy yên tâm rằng cô ấy “vẫn là số một” đối với bạn.

Thay vào đó, điều anh ấy cần đầu tiên là sự đồng cảm và để cảm xúc của anh ấy được thừa nhận. Và thứ hai, sự thật về những điều cần thiết để giành chiến thắng, cách cải thiện và cơ hội để làm điều đó.

Sau đó, có lẽ mục tiêu không chỉ là chiến thắng, mà là ngày hôm nay anh ấy tốt hơn anh ấy ngày hôm qua.