Home $ cuộc sống $  các ông bố dậy con bú đêm

vuxuyen96

Tháng Một 12, 2023

[spbsm-share-buttons]

 các ông bố dậy con bú đêm

 các ông bố dậy con bú đêm

 

Tự hỏi liệu các ông bố có nên giúp chăm sóc em bé hay không, ngay cả khi anh ấy đi làm và bạn ở nhà? Xem 3 lý do thuyết phục tại sao các ông bố nên dậy cho con bú đêm.

Tại sao các ông bố nên thức dậy để cho con bú đêmThức dậy lúc nửa đêm là tồi tệ nhất trong những ngày đầu.

Khóc liên tục, không thể dỗ một đứa trẻ đang la hét trở lại giấc ngủ, tranh giành kéo khóa bộ đồ ngủ đó. Thêm vào đó là vài phút cho con bú và ợ hơi – đủ để khiến bạn sợ hãi những tiếng khóc làm bạn giật mình tỉnh giấc vào ban đêm.

Thiếu ngủ trong những tháng sơ sinh khiến tôi trở nên tồi tệ nhất khi bú đêm. Đó là thời điểm trong ngày (hoặc đêm) mà tôi ít thích làm mẹ nhất.

Anh ấy là người sẽ ra khỏi giường khi em bé khóc và thay tã cho con. Người đã đưa con cho tôi bú, chỉ để tôi không phải ra khỏi giường. Người mà tôi sẽ cho em bé ợ sau mỗi lần tập và đặt em trở lại cũi. Và khi đứa bé không thể dỗ được, anh ấy đã ở ngay bên cạnh tôi, dỗ nó ngủ hoặc tìm kiếm các mẹo trên mạng để giúp nó bình tĩnh lại.

Tất cả trong khi anh phải thức dậy vào ngày hôm sau để đi làm.

Giờ đây, khi cả hai chúng tôi đều đang trong thời gian nghỉ thai sản và nghỉ sinh con, quyết định cho anh ấy thức dậy vào ban đêm là điều không cần bàn cãi. Rốt cuộc, cả hai chúng tôi sẽ ở nhà vào ngày hôm sau để làm những công việc gần như giống nhau.

Nhưng với việc anh ấy trở lại làm việc trước tôi, tôi vô cùng biết ơn vì anh ấy tiếp tục thức dậy vào giữa đêm với tôi.

Làm thế nào các ông bố có thể hỗ trợ các bà mẹ cho con bú?

Tại sao các ông bố nên thức dậy cho con bú đêm

Với công việc vào ngày hôm sau, nhiều ông bố có những nhiệm vụ khó quản lý hơn khi thiếu ngủ. Trong khi đó, các bà mẹ ở nhà với đứa con mới chào đời, không có nhiệm vụ cụ thể về thời gian hay thậm chí không có người để tương tác (chúng tôi thậm chí không cần mặc quần áo).

Bất chấp những trường hợp này, cả bố và mẹ đều có lợi khi họ thức dậy để chăm sóc em bé suốt đêm, bằng cách này hay cách khác.

Đọc dưới đây để tìm hiểu lý do tại sao:

1. Bạn phát triển ý thức sâu sắc hơn về tinh thần đồng đội

Đôi khi bạn không thể tự mình làm tất cả. Kiệt sức và thiếu ngủ có thể gây tổn hại cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhưng có sự hỗ trợ của đối tác và ý thức làm việc theo nhóm có thể mang lại điều kỳ diệu cho tinh thần của bạn.

Bạn thấy đấy, dù tôi muốn duy trì động lực để tiếp tục cho con bú nhưng tôi vẫn không thích việc mình là người duy nhất có thể làm như vậy. Thức vài phút mỗi lần, suốt cả ngày lẫn đêm, khiến tôi có rất ít tự do.

Biết được điều này, chồng tôi đã hành động bằng mọi cách có thể, để gánh nặng không phải lúc nào cũng đè lên vai tôi. Ví dụ, vì tôi là người duy nhất có thể cho con bú, anh ấy đã thay tã, quấn tã và cho em bé ợ hơi. Trong ngày, anh ấy chuẩn bị bữa ăn và đồ ăn nhẹ.

Chúng tôi đã làm việc như một đội, làm những gì có thể. Từng chút một đều thực sự hữu ích, nếu chỉ để làm cho một đêm mất ngủ cảm thấy bớt cô đơn hơn.

Trẻ sơ sinh thiếu ngủ

Tài nguyên miễn phí: Bạn có gặp khó khăn trong việc cho trẻ sơ sinh đi ngủ không? Thời gian thức của anh ấy có thể ảnh hưởng đến việc anh ấy ngủ ngon hay không. Nhận ra một sai lầm mà bạn đang mắc phải với thời gian thức của bé —bạn hoàn toàn không phải trả phí—và phát hiện ra một sai lầm mà bạn có thể đang mắc phải với thời gian thức của bé.

Đừng mắc phải những sai lầm giống như tôi—hãy giúp anh ấy chìm vào giấc ngủ bằng một mẹo đơn giản này! Lấy nó bên dưới. Bạn cũng sẽ nhận được các bản tin của tôi, mà các bậc cha mẹ nói rằng họ YÊU THÍCH:

“Hãy tiếp tục gửi email. Nó thực sự hữu ích. Tôi chưa bao giờ biết làm mẹ lại đòi hỏi nhiều như vậy. Biết rằng tôi không phải là người mẹ duy nhất trên thế giới đôi khi phải vật lộn.” -Alisha

Một sai lầm bạn đang mắc phải với thời gian thức của bé

2. Ở nhà trông con vất vả

Cha mẹ ở nhà rất dễ cảm thấy không được đánh giá cao vì họ “chỉ ở nhà”.

Và tôi hiểu rồi. Một trong những lý do lớn nhất khiến cha mẹ không thể giúp chăm sóc em bé vào ban đêm là vì họ phải làm việc vào ngày hôm sau. Họ cần phải đi làm vào một thời điểm nhất định trong khi các bà mẹ ở nhà với em bé (và có thể nghỉ ngơi ở nhà).

Có lẽ em bé khóc với bố vào ban đêm, khiến cả hai bạn cảm thấy thất bại và mất ngủ, thay vì gắn bó với nhau trong một nhiệm vụ chung. Có lẽ bạn chỉ đơn giản là tranh cãi về thức ăn đêm quá nhiều, bạn đã quyết định tự mình nhận nhiệm vụ.

Tuy nhiên, tôi chắc rằng tất cả chúng ta đều có thể đồng ý rằng chăm sóc em bé có thể khó hơn nhiều so với công việc được trả lương. Không đùa đâu khi họ nói rằng nuôi dạy con cái có thể là một trong những trách nhiệm khó khăn và căng thẳng nhất. Nuôi dạy con cái—ngay cả khi không được trả lương—vẫn là một công việc.

Việc bố có thể ngủ suốt đêm báo hiệu rằng công việc của bố quan trọng hơn của mẹ, điều này có thể không nhất thiết đúng.

Bây giờ, trong một số trường hợp, nó là như vậy. Ví dụ, một số công việc cần được hoàn thành trong một đêm ngủ đủ giấc để đảm bảo an toàn. Những người cha khác có thể cần phải thể hiện tốt chỉ để giữ công việc của họ. Và có lẽ bạn có thể hoạt động tốt hơn với 5 tiếng ngủ so với đối tác của bạn, người cần ngủ đủ 8 tiếng.

Nhưng thông thường, việc chăm sóc em bé cũng khó khăn không kém, nếu không muốn nói là khó khăn hơn so với công việc hàng ngày của chúng ta. Việc bố phải thức dậy để cho ăn vào ban đêm cho thấy rằng cả công việc của bạn—được trả lương hay không được trả lương—đều quan trọng đối với gia đình.

Xem tại sao nuôi dạy con cái khó hơn một công việc thông thường.

Nuôi dạy con cái khó hơn một công việc điển hình

3. Các ông bố chăm sóc con nhiều hơn

Người cha càng có nhiều cơ hội ở bên con, anh ấy sẽ càng hiểu thêm về con mình và gắn bó với con hơn. Và tham gia vào các nhiệm vụ ban đêm cũng không ngoại lệ.

Chẳng hạn, anh ấy sẽ biết em bé thích núm vú giả nào, rằng em ấy ngủ với một chiếc nôi nào đó, hoặc cách ôm em ấy vào ngực sẽ giúp em ấy bình tĩnh lại.

Anh ta sẽ không biết bất cứ điều gì trong số này nếu anh ta không có cơ hội tự mình khám phá chúng.

Anh ấy ở trong cùng một nhóm và làm những công việc tương tự, thay vì hỏi bạn nơi bạn cất giữ những chiếc khăn ủ hoặc bộ đồ ngủ nào để mặc cho em bé. Bạn sẽ không cảm thấy như mình đang liên tục ủy thác các hướng dẫn vì anh ấy cũng biết nhiều về nhu cầu của em bé.

Nói cách khác, bạn có một “đồng nghiệp” bình đẳng, người có thể nghĩ ra cách dỗ dành một đứa trẻ quấy khóc lúc nửa đêm, hoặc kéo cân nặng của trẻ bằng cách thay tã. Bạn đang ở trong này với nhau.

Đọc lý do tại sao các ông bố là đồng cha mẹ, không chỉ là người giữ trẻ.

Làm thế nào cả cha và mẹ có thể làm việc cùng nhau

Bạn cảm thấy mệt mỏi và bực bội vì chồng không trông con buổi tối? Dưới đây là một số cách để có được cả hai bạn trên cùng một trang:

  • Giao tiếp. Đừng mong đọc được suy nghĩ của nhau! Tìm một cơ hội mà bạn vừa bình tĩnh vừa có tâm trạng tốt. Sau đó, thảo luận về cảm xúc và nhu cầu của bạn, tập trung vào cảm giác của bạn mà không tấn công lẫn nhau.
  • Hãy rõ ràng với những gì bạn cần. Khi bạn đã giải quyết được cảm xúc của mình, hãy nói rõ ràng về những gì bạn muốn từ đối phương.
  • Tìm một lịch trình làm việc cho cả hai bạn. Tùy chỉnh và tìm hiểu cách chia sẻ nguồn cấp dữ liệu ban đêm. Nhiều bậc cha mẹ thay phiên nhau—mẹ cho con ăn vào một đêm trong khi bố cho con ăn vào đêm tiếp theo. Những người khác làm theo ca – một người làm ca đêm từ 9 giờ tối đến 3 giờ sáng, trong khi người kia làm ca sáng từ 3 giờ sáng đến 9 giờ sáng. Chia sẻ nhiệm vụ cho ăn đêm không nhất thiết phải là cả cha và mẹ thức dậy mỗi khi em bé khóc. Cả hai bạn có được một chút nghỉ ngơi.
  • Hãy nghĩ ra những cách thay thế để cả hai cùng tham gia. Nếu một phụ huynh thức dậy để cho ăn vào ban đêm không phải là một lựa chọn, hãy tìm những cách khác để anh ấy có thể tham gia. Anh ấy có thể đảm nhận thời gian tắm, chuẩn bị bữa ăn, cho bú bình trong ngày hoặc thức dậy vào cuối tuần.

chồng không giúp chăm con vì anh ấy đi làm

Phần kết luận

Ngay cả khi bạn cho con bú và ở nhà với em bé trong khi chồng bạn đi làm, bố vẫn nên thức dậy cho con bú vào ban đêm.

Trước hết, bạn phát triển ý thức sâu sắc hơn về tinh thần đồng đội, biết rằng bạn đang ở trong đó cùng nhau. Việc sử dụng lý do “Tôi chỉ ở nhà” không còn hiệu quả nữa, đặc biệt là khi tất cả chúng ta đều biết việc chăm sóc em bé có thể khó khăn như thế nào. Và cuối cùng, bố tham gia nhiều hơn vào công việc gia đình , thay vì là người mà bạn chỉ đơn giản là giao nhiệm vụ cho họ.

Và với những mẹo mà bạn đã học được về cách thu hút cả hai người tham gia vào các nguồn cấp dữ liệu vào ban đêm, bạn sẽ sớm cảm thấy mình là một phần của một nhóm.

 các ông bố dậy con bú đêm

[spbsm-share-buttons]

Latest Categories

0 Comments