CANXI & MANG THAI #AD #BEACTIV #VIACTIVBABYBUMP
Nhận đủ canxi trong khi mang thai là rất quan trọng. Nếu bạn không cung cấp đủ trong chế độ ăn uống của mình (cơ thể chúng ta không sản xuất ra nó, vì vậy nó phải được đưa vào từ các nguồn bên ngoài như chế độ ăn uống và chất bổ sung), nhu cầu canxi của con bạn sẽ được đáp ứng bằng cách lấy canxi từ xương của bạn. Vâng, bạn đã đọc dúng điều đó. Từ xương của bạn. Em bé của bạn cần canxi để phát triển răng, xương, cơ và tim khỏe mạnh. Em bé của bạn cần canxi. Nhưng bạn cũng vậy! Không cung cấp đủ canxi dẫn đến giảm khối lượng xương của bạn trong khi em bé của bạn đang phát triển và làm tăng nguy cơ loãng xương.
Phần lớn người Mỹ không nhận được lượng canxi cần thiết hàng ngày chỉ dựa trên chế độ ăn uống – phần lớn OB/GYN’s* (68%) khuyên phụ nữ mang thai nên bổ sung canxi trong thai kỳ. Đây là điều quan trọng, bạn không cần bổ sung thêm canxi khi mang thai, nhưng bạn cần bổ sung đủ canxi mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu hàng ngày là 1000 mg (đối với phụ nữ 19+). Nhiều loại vitamin tổng hợp, vitamin trước khi sinh và chất bổ sung khoáng chất chỉ cung cấp 20-30% lượng canxi khuyến nghị cho phụ nữ mang thai.
Mang thai là thời điểm quan trọng khi sự lựa chọn dinh dưỡng của người mẹ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của mẹ và con. Có một số chất dinh dưỡng quan trọng cần đảm bảo bạn được cung cấp đủ: Sắt (17% phụ nữ mang thai bị thiếu sắt), Vitamin D (ít nhất 600 IU mỗi ngày), Canxi (khi mang thai, quá trình hấp thụ canxi tăng lên cùng với quá trình huy động xương ), Axit Folic (400 microgam mỗi ngày để ngăn ngừa dị tật ống trung tính) và Iốt (cần thiết cho sự phát triển não bộ bình thường của con bạn). Tất nhiên, trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào cho các chất dinh dưỡng này, hãy nói trước với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
May mắn thay cho tất cả chúng ta, việc nhận được 1000 mg canxi hàng ngày giờ đây thật dễ dàng và ngon miệng với Viactiv Canxi Soft Chews . Thay vì nuốt một viên canxi lớn (hai lần mỗi ngày), Viactiv làm cho việc uống canxi trở nên thú vị với những miếng nhai mềm ngon có hương vị sô cô la sữa và caramel. One Viactiv Canxi Soft Chew (500 mg canxi và 500 IU Vitamin D) uống hai lần mỗi ngày cung cấp 100% giá trị canxi hàng ngày cho hầu hết phụ nữ cộng với vitamin D và K. Viên nhai mềm Viactiv Canxi được thiết kế để giúp đạt được mức khuyến nghị hàng ngày của các chất dinh dưỡng này như là một chất bổ sung cho chế độ ăn uống/nguồn thực phẩm và nó là một phần của ba chìa khóa để có xương khỏe mạnh: Nhận đủ lượng canxi hàng ngày từ chế độ ăn uống của bạn, Tăng cường xương thường xuyên bài tập–#BeActiv, Bổ sung khi ăn kiêng không đủ.
Viactiv Canxi Soft Chews là viên nhai bổ sung canxi số 1 được bác sĩ khuyên dùng. Tiết kiệm $2 cho Viên nhai mềm Viactiv Canxi tiếp theo của bạn với phiếu giảm giá này . Viactiv có sẵn tại các nhà bán lẻ lớn trên toàn quốc bao gồm Rite Aid, CVS, Target và Walmart, cũng như các siêu thị trên toàn quốc.
Muốn có một cách dễ dàng để xác định xem bạn có đủ canxi không? Trước tiên hãy biết nhu cầu canxi của bạn theo giai đoạn/độ tuổi, bởi vì chúng khác nhau: http://viactiv.com/why-calcuim.php
Để tìm hiểu thêm, hãy truy cập trang web Viactiv hoặc Facebook .
*Dữ liệu khảo sát OB/GYN được BrandPerx thay mặt cho Viactiv thu thập, khảo sát hơn 1.000 OB/GYN tham gia trên toàn quốc trong tháng 7 năm 2015
Vui lòng nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ mối quan tâm nào trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào. Bài đăng này không nhằm mục đích giải quyết hoặc chẩn đoán bất kỳ điều kiện y tế nào. Những tuyên bố này chưa được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Những sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào.
Viactiv Canxi Soft Chews có sẵn trong hương vị sô cô la sữa và caramel tại các nhà bán lẻ lớn bao gồm CVS, Rite Aid, Target và Walmart, cũng như các siêu thị trên toàn quốc. In phiếu giảm giá này để tiết kiệm $2 cho lần mua Viactiv tại cửa hàng tiếp theo của bạn.
Tìm hiểu thêm về Viactiv tại www.Viactiv.com .
Đây là cuộc trò chuyện được tài trợ, cung cấp sản phẩm thay mặt cho Viactiv có chứa các liên kết liên kết. Tôi đã nhận được các sản phẩm Viactiv để sử dụng cho mục đích cá nhân của mình. Bài đăng này không nhằm mục đích giải quyết hoặc chẩn đoán bất kỳ điều kiện y tế nào. Tất cả các ý kiến, văn bản và kinh nghiệm là của riêng tôi. Những tuyên bố này chưa được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh nào. Vui lòng nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về bất kỳ mối quan tâm y tế nào.
VIACTIVBABYBUMP
MỘT SỐ SUY NGHĨ VỀ VIỆC TRÌ HOÃN NUÔI DẠY CON CÁI – CHỜ ĐỢI HAY KHÔNG CHỜ ĐỢI?
0 Lời bình