nhu cầu tình cảm của trẻ

nhu cầu tình cảm của trẻ

 

Đáp ứng các nhu cầu tình cảm của một đứa trẻ sẽ giúp bạn nuôi dạy những đứa trẻ có năng lực và có năng lực . Tìm hiểu 7 cách giúp bạn cảm thấy được yêu thương và thấu hiểu.

Ít nổi cơn thịnh nộ hơn, biết lắng nghe hơn, hòa đồng với người khác… cha mẹ nào cũng muốn con mình có những điều này, những điều mà chúng tôi nghĩ là gắn liền với hành vi thách thức của chúng. Muốn ít giận dữ hơn? Để chân bạn xuống.

Và mặc dù những mẹo và thủ thuật này là những hành động chúng ta thực hiện để sửa sai, nhưng chúng xuất phát từ một lý do sâu xa hơn khiến chúng hành xử theo cách đó ngay từ đầu. Ví dụ, tại sao họ nổi cơn thịnh nộ? Và tại sao việc thể hiện sự đồng cảm hầu như luôn dập tắt cơn giận dữ ngay lập tức?

Lần đầu làm mẹ, tôi đã làm tất cả những gì có thể để giúp con trai mình có một khởi đầu tốt trong cuộc sống, từ việc nghiên cứu cách thức hoạt động của bộ não cho đến việc thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh. Nhưng điều mà tôi không nhận ra là nhiều ước mơ mà chúng ta dành cho con cái bắt nguồn từ việc đáp ứng nhu cầu tình cảm của chúng ngay từ đầu.

Nhu cầu tình cảm của trẻ

Một nền tảng cảm xúc vững chắc sẽ giúp trẻ thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Chúng có thể hòa đồng với những người khác, học giỏi ở trường và thậm chí ngủ ngon vào ban đêm

Tuy nhiên, quan trọng hơn, việc đáp ứng nhu cầu tình cảm của một đứa trẻ sẽ thiết lập một mối quan hệ bền chặt. Một thứ sẽ không tồn tại nếu nền tảng này không được nuôi dưỡng.

Vì vậy, những nhu cầu tình cảm của một đứa trẻ mà bạn nên nuôi dưỡng là gì và chính xác thì bạn làm điều đó như thế nào? Dưới đây là 7 cảm xúc góp phần mang lại hạnh phúc cho con bạn, cùng với những cách độc đáo mà bạn có thể áp dụng chúng trong cuộc sống của mình:

1. Đã hiểu

Đối với mỗi lần con bạn nổi cơn thịnh nộ, hãy biết rằng dù lý do của cơn giận có nhỏ nhặt đến đâu, tất cả những gì bé muốn là cảm thấy được thấu hiểu.

Tranh giành một món đồ chơi hoặc khóc vì không được ăn vặt dường như không đáng kể. Rốt cuộc, theo quan điểm của bạn, những điều này dường như không đủ quan trọng để đảm bảo cho kiểu khủng hoảng mà cô ấy có thể gặp phải. Nhưng bạn sẽ không hiểu được cô ấy, càng không làm cô ấy bình tĩnh lại được, trừ khi trước tiên bạn cho cô ấy thấy rằng bạn hiểu.

Điều này có nghĩa là thể hiện sự đồng cảm và thực sự nghĩ về những gì cô ấy có thể đang cảm thấy. Rằng bạn cũng sẽ cảm thấy như vậy nếu bạn ở trong hoàn cảnh của cô ấy.

Sau đó, bạn sẽ trấn an cô ấy rằng bạn “hiểu rồi”, rằng lý do của cô ấy là có cơ sở và chúng không kém phần quan trọng so với cảm xúc của người khác. Và bạn sẽ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân, cho cô ấy thấy cô ấy có thể đương đầu với thử thách này như thế nào.

Bởi vì không ai muốn cảm thấy bị gạt sang một bên hoặc bị hiểu lầm. Trẻ em muốn cảm thấy như ai đó, đặc biệt là cha mẹ của chúng, có thể hiểu chúng cảm thấy thế nào và biết được chiều sâu cảm xúc của chúng.

Tài nguyên miễn phí: Tham gia bản tin của tôi và lấy bản sao Sức mạnh của sự đồng cảm ! Tìm hiểu cách ngăn chặn tranh giành quyền lực và kết nối tốt hơn với con bạn, tất cả bằng cách hiểu quan điểm của chúng. Nhận nó dưới đây—miễn phí cho bạn:

 

2. Chấp nhận

Đã bao nhiêu lần chúng ta cảm thấy thất vọng khi con mắc lỗi, hoặc ôm mối hận cả ngày khi chúng nổi cơn thịnh nộ vào buổi sáng?

Họ cần cảm thấy như thể họ được chấp nhận vì chính con người họ mà không cần đặt ra bất kỳ điều kiện nào. Điều đó có nghĩa là bạn yêu con mình như nhau cho dù con thức dậy vui vẻ và dễ chịu hay con bắt đầu ngày mới cáu kỉnh và khó chịu.

Cho dù tính cách hay sở thích của cô ấy khác với bạn như thế nào, hãy chấp nhận con người thật của cô ấy để cô ấy biết rằng cô ấy luôn thuộc về bạn.

Điều đó cũng có nghĩa là cho phép cô ấy phạm sai lầm mà không khiến cô ấy cảm thấy tội lỗi hoặc ít được yêu thương hơn. Đến mức đánh anh trai cô ấy có nghĩa là hành vi đó là sai, nhưng bản thân cô ấy luôn có một vị trí trong gia đình bạn.

Tránh đặt cô ấy trên bệ đỡ của sự hoàn hảo, và nhận ra không chỉ những sai lầm không thể tránh khỏi mà còn cả những lợi ích của chúng. Rằng những khoảnh khắc này là khi cô ấy có thể học những bài học tốt nhất của mình.

Và đừng giữ mối hận thù. Bạn đã bao giờ cảm thấy tức giận với cô ấy đến mức bạn để tâm trạng đó kéo dài suốt cả ngày, ngay cả khi cô ấy đã vượt qua nó chưa? Hãy tha thứ và bước tiếp, biết rằng cô ấy không có nhiệm vụ giúp bạn cảm thấy tốt hơn hoặc bạn có thể “tội lỗi” khiến cô ấy không cư xử như vậy nữa.

Khám phá tầm quan trọng của việc chấp nhận con bạn dù chúng là ai.

3. Đã yêu

Phát triển một kết nối mạnh mẽ với con của bạn là rất quan trọng để đáp ứng nhu cầu tình cảm của mình.

Bạn có thể dành một vài khoảnh khắc mỗi ngày để ôm và hôn, nhắc nhở anh ấy về những điều đặc biệt về anh ấy mà bạn yêu. Hoặc nó đang nhắc nhở anh ấy rằng anh ấy được nhiều người yêu mến trong đời, hoặc thực hiện những hành động và cử chỉ tử tế ngẫu nhiên để làm tươi sáng một ngày của anh ấy.

Những lần khác, đó là lắng nghe và ở bên anh ấy khi tất cả những gì anh ấy cần là sự hiện diện của bạn. Việc bạn chú ý—không chút phân tâm—sẽ gửi đi một thông điệp mạnh mẽ rằng anh ấy được yêu thương và ngưỡng mộ.

Khám phá lý do tại sao việc nói với con bạn rằng bạn yêu chúng lại quan trọng, ngay cả khi điều đó có thể khó thực hiện.

4. Kiểm soát

Không đứa trẻ nào—không người nào— phát triển khi cô ấy cảm thấy mình nằm dưới sự kiểm soát của người khác. Việc nuôi dạy con cái trở nên khó khăn vì chúng ta cho rằng, khi trưởng thành, chúng ta có toàn quyền kiểm soát con cái của mình, thậm chí còn nói rằng chúng ta làm điều đó vì lợi ích của chính chúng.

Nhưng điều đó chắc chắn có thể phản tác dụng. Chắc chắn, bạn có thể đe dọa và mua chuộc con mình, nhưng những chiến thuật dựa trên sự sợ hãi và phần thưởng này chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và cuối cùng không hiệu quả. Thay vào đó, người duy nhất bạn có thể kiểm soát là chính bạn .

Điều này cho phép bạn nhận ra rằng cô ấy cần cảm thấy kiểm soát được bản thân và rằng, vào cuối ngày, cô ấy sẽ đưa ra quyết định cuối cùng cho cuộc đời mình.

Bạn có thể giúp nuôi dưỡng ý thức tự chủ lành mạnh như thế nào? Trước tiên, hãy ngừng lơ lửng trên mỗi bước di chuyển của cô ấy và thay vào đó hãy cung cấp quyền tự chủ mà cô ấy cần . Đưa ra những lựa chọn được cha mẹ chấp thuận mà cô ấy có thể chọn, để cô ấy có thể lấy lại sức mạnh mà cô ấy có thể cảm thấy mình đã đánh mất khi còn nhỏ.

Và cho phép cô ấy tự giải quyết vấn đề của mình thay vì cảm thấy bắt buộc phải “cứu” cô ấy khỏi mọi sự thất vọng hay thất vọng. Những hậu quả tự nhiên này là cơ hội để học cách đối phó với những khó khăn không thể tránh khỏi trong cuộc sống.

5. An toàn

Có một lý do khiến tôi không chia sẻ tất cả những thảm họa mà chúng ta thường thấy trên tin tức với các con tôi. Nếu tôi là người lớn bị choáng ngợp bởi những gì tôi nhìn thấy, tôi không thể tưởng tượng được làm thế nào những đứa trẻ cũng có thể đối mặt với chúng.

Nhưng cảm giác an toàn vượt xa việc biết những gì đang diễn ra trong tin tức. An toàn có thể có nghĩa là có các thói quen hàng ngày nhất quán ở nhà cho phép con bạn biết điều gì sẽ xảy ra mà không cảm thấy lo lắng.

Cảm thấy an toàn có thể có nghĩa là đặt ra những ranh giới mà cô ấy thực sự muốn và cần, bất chấp sự phản đối của cô ấy. Bạn cũng có thể nuôi dưỡng cảm giác an toàn bằng cách không lo lắng hay bồn chồn. Cô ấy có thể sẽ bắt chước hành vi của bạn và càng thấy bạn lo lắng, cô ấy càng cảm thấy không chắc chắn.

Cuối cùng, khuyến khích cô ấy chống lại những tin tức tiêu cực bằng cách tìm giải pháp. Anh cả của tôi đã nhận thấy rằng, đối với tất cả những mục đích tốt mà các chương trình thân thiện với môi trường có thể có, chúng có thể khiến anh ấy choáng ngợp.

Để cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh—và không sợ hãi—chúng tôi đã nghĩ ra những điều mình có thể làm, để những dự báo về sự diệt vong và u ám này không vô vọng như vẻ ngoài của chúng.

6. Được hỗ trợ

Ngoài cảm giác được chấp nhận và yêu thương, trẻ em có nhu cầu mạnh mẽ được hỗ trợ về sở thích, sở thích, nỗ lực và thất bại của chúng.

Có thể điều này có nghĩa là bạn nên đến dự các buổi học bơi của con bạn—hoặc thậm chí khuyến khích trẻ ngay từ đầu khi trẻ tỏ ra thích bơi lội . Hoặc nó bị mê hoặc với thế giới của anh ấy, ngay cả khi bạn đã có đủ khủng long hay siêu anh hùng theo sở thích của mình.

Hoặc nó có thể có nghĩa là khuyến khích anh ấy tiếp tục và khen ngợi anh ấy vì nỗ lực và lòng dũng cảm của anh ấy.

Và trong suốt quá trình đó, hãy ủng hộ bằng cách không phán xét anh ấy là ai hoặc lợi ích của anh ấy nằm ở đâu. Bằng cách đó, anh ấy sẽ không cảm thấy bắt buộc phải xin phép bạn mỗi khi vẽ tranh, mà vẽ vì niềm vui tuyệt đối mà nó mang lại cho anh ấy.

7. Có giá trị

Bản chất con người chúng ta nằm sâu bên trong vượt xa tuổi tác, khí chất, thậm chí cả tính cách—con người chúng ta còn nhiều hơn thế. Để đáp ứng nhu cầu tình cảm của một đứa trẻ, chúng ta cần coi trọng con người của chúng.

Điều này bắt đầu bằng việc tôn trọng con bạn. Hãy nghĩ về những tương tác gần đây nhất của bạn với anh ấy—đó có phải là cách bạn cư xử với người khác không? Chúng ta tôn trọng người khác—dù là vợ/chồng, gia đình, bạn bè, thậm chí cả người lạ—nhưng không phải lúc nào chúng ta cũng dành sự tôn trọng tương tự cho con mình.

Khi chúng ta có thể lưu tâm hơn đến những gì chúng ta nói với người lạ, chúng ta cảm thấy thoải mái khi nói những lời cay nghiệt hoặc hành vi xấu với con mình. Được đánh giá cao có nghĩa là cho con bạn thấy rằng bạn tôn trọng con, ngay cả khi bạn cần sửa chữa hành vi của con hoặc khi bản thân bạn đang có một ngày làm cha mẹ tồi tệ .

Bạn cũng có thể dành một vài phút như một gia đình, đặc biệt là vào giờ ăn tối, đi xung quanh và hỏi từng đứa trẻ về ý kiến ​​hoặc suy nghĩ của chúng. Điều này cho thấy rằng bạn coi trọng những gì họ phải nói và họ có không gian an toàn để nói điều đó.

Phần kết luận

Tất cả các bậc cha mẹ đều muốn điều tốt nhất cho con mình, nhưng chúng ta lại bỏ qua một trong những cách đơn giản nhất để nuôi dưỡng hạnh phúc của chúng: đáp ứng nhu cầu tình cảm của chúng.

Nó bắt đầu bằng việc chấp nhận con người thật của con bạn và đảm bảo rằng con bạn cảm thấy được yêu thương dù có chuyện gì xảy ra. Hãy tạo cho cô ấy cảm giác được kiểm soát thay vì quyết định mọi việc thay cô ấy. Tạo cảm giác an toàn, đồng thời hỗ trợ sở thích và mục tiêu của cô ấy.

Đảm bảo rằng cô ấy cảm thấy được thấu hiểu, thể hiện sự đồng cảm với cảm giác của cô ấy, bất kể điều đó có vẻ nhỏ nhặt đến mức nào. Và cuối cùng, hãy trân trọng con người thật của cô ấy, nhắc nhở cô ấy rằng cô ấy là một điều may mắn khi có được trong cuộc sống của bạn và trên thế giới này.

Bất kỳ bà mẹ nào, lần đầu làm mẹ hay cựu quân nhân, không phải lúc nào cũng nghĩ đến nhu cầu tình cảm của con trẻ. Nhưng chính những yếu tố này góp phần tạo nên cuộc sống hạnh phúc, tự tin mà chúng ta muốn dành cho chúng.