Thiếu ngủ là tình trạng thường xuyên xảy ra trong thế giới nhộn nhịp ngày nay. Với nhu cầu liên tục của công việc, cuộc sống cá nhân và công nghệ, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người phải vật lộn để có được một giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, đối với một số người, mất ngủ không chỉ là sự bất tiện thường xuyên – đó là một tình trạng mãn tính được gọi là mất ngủ. Mất ngủ ảnh hưởng đến…

Bài viết Vì sao tôi không ngủ được? Mất ngủ đang gây tai họa cho thế giới như thế nào xuất hiện đầu tiên trên Blog Life của Mẹ.

Source link