Bạn là một bà mẹ đang cho con bú hoặc đang mang thai và dự định cho con bú sữa mẹ? Nếu vậy, đạo cụ cho bạn. Bởi vì việc cho con bú không phải lúc nào cũng tự nhiên như người ta vẫn tưởng. Đó là điều được nói đến như một cách tự nhiên và gần như không tốn công sức để cho em bé của bạn ăn nhưng khác xa với nó. Có rất nhiều câu hỏi và thường là rất nhiều thử thách, đặc biệt là trong những tuần đầu tiên. Một mối quan tâm của một số người mới làm mẹ là mất cân bằng sữa mẹ và sữa sau.

Nếu em bé của bạn quá quấy khóc, đi ngoài siêu nhiều bọt màu xanh lá cây , và có biểu hiện chán nản quá mức và / hoặc cung vượt quá cầu, điều này có thể là điều bạn đã cân nhắc. Chúng ta đang nói đến sự mất cân bằng giữa sữa trước và sữa sau. Vì vậy, hãy phân tích đây là gì và bạn có thể làm gì với nó.

Foremilk là gì?

Sữa đầu là sữa được sản xuất khi bắt đầu bú. Nó trông loãng và nhiều nước hơn sữa sau dạng kem. Sữa này có nồng độ nước cao hơn và mục đích của nó là để cung cấp nước cho em bé của bạn.

Hindmilk là gì?

Sữa Hindmilk đến cuối cữ bú và có hàm lượng chất béo cao hơn sữa ở đầu ¹ . Đây là lý do tại sao sữa sau trông đặc hơn và dễ gây cảm giác no hơn cho bé. Sữa này là thứ giúp con bạn no lâu.

Những điều bạn cần biết về sự mất cân bằng của Foremilk và Hindmilk

Điều đầu tiên cần biết là vú chỉ tạo ra một loại sữa. Sữa trước và sữa sau không phải là các loại sữa khác nhau. Sự khác biệt là khi sữa được vắt ra trong khi bú.

Sữa mẹ, như đã thảo luận, được thể hiện khi bắt đầu một lần cho ăn, và sữa sau đến khi kết thúc một lần cho ăn. Khi quá trình cho ăn hoặc hút sữa diễn ra, chất béo trong sữa nói chung sẽ tăng lên khi có nhiều hạt cầu chất béo di chuyển xuống ống dẫn sữa.

Vậy bé bú quá nhiều sữa ngoài có vấn đề gì? Quá nhiều sữa trước có thể gây ra tình trạng quá tải lactose. Sữa béo làm chậm quá trình tiêu hóa trong cơ thể bé. Có quá nhiều sữa trước, theo tỷ lệ tương ứng, có thể khiến cho việc bú đi qua rất nhanh. Điều này có thể gây ra vấn đề tiêu hóa lactose ² . Một em bé có thể nhận được quá nhiều sữa ít chất béo hơn ban đầu này nếu người mẹ cung cấp dư thừa và em bé sẽ bú đủ sữa dự trữ dồi dào khi bắt đầu bú.

Vì vậy, làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn đang đối phó với một sự mất cân bằng sữa trước và sữa sau? Bạn gần như không thể biết được bằng cách nhìn vào sữa của bạn nếu bạn đang cho con bú hoàn toàn. Và nếu bạn đang hút sữa sau khi cho bú, bạn có thể chỉ vắt sữa sau.

Các dấu hiệu cho thấy bé bú quá nhiều sữa mẹ:

• Căng thẳng / quấy khóc, đặc biệt là sau khi cho ăn
• Có bọt / bọt màu xanh lá cây
• Có thể nhìn thấy quấy khóc và hoặc đau khi đi ngoài phân
• Cho ăn ngắn ngày và thường xuyên 

Bạn có thể làm gì về nó?

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang đối phó với tình trạng mất cân bằng sữa trước và sữa sau, bạn có thể làm một vài điều để giải quyết vấn đề này. Một điều bạn sẽ muốn ghi nhớ là thời gian giữa các lần cho ăn. Thời gian giữa các lần cho ăn hoặc bơm càng lâu, hàm lượng chất béo khi bắt đầu nạp / bơm càng giảm. Tại sao? Điều này liên quan đến cách tạo ra sữa.

Khi sữa được tạo ra trong vú, chất béo sẽ dính lại với nhau và vào thành của các phế nang. Giữa các cữ bú hoặc các lần hút sữa, sữa sẽ bắt đầu thu thập nhiều chất béo hơn, mắc kẹt hơn nữa trong các ống dẫn sữa . Vì vậy, một cách để khắc phục vấn đề này là không kéo dài thời gian giữa các lần cho bú hoặc giữa các lần hút sữa vì người ta cho rằng hàm lượng chất béo trong sữa mẹ chủ yếu dựa vào mức độ trống rỗng của vú.

Mẹo, thủ thuật và cách khắc phục nhanh chóng cho sự mất cân bằng sữa mẹ và sữa sau:

• Làm việc với chuyên gia tư vấn cho con bú để đảm bảo em bé ngậm ti tốt để khuyến khích dòng sữa tốt hơn.
• Nếu bạn có biểu hiện chán ăn quá mức, hãy thử cho trẻ bú thoải mái để tránh việc trẻ bị quá sức với sự thất vọng, điều này có thể khiến trẻ không cho ăn xong.
• Nếu bạn có biểu hiện khó chịu quá mức, hãy kéo trẻ ra khỏi vú trong khi thở ra và dùng vải để giữ lại cơn đau hoặc lấy tã gần nhất, hoặc bất cứ thứ gì phù hợp với bạn!
• Cố gắng vắt một ít sữa bằng tay trước khi cho bé bú, đặc biệt nếu bạn có biểu hiện chán ăn quá mức.
• Cho phép em bé của bạn bú miễn là họ muốn để khuyến khích em bé bú cạn vú.
• Cung cấp các nguồn cấp dữ liệu thường xuyên hơn.
• Nếu bạn đang bơm, hãy tăng thời gian bơm.
• Không chuyển đổi vú khi trẻ đang bú mẹ, vì mỗi trẻ sẽ mất một khoảng thời gian khác nhau để vắt hết sữa.

Mặc dù việc mất cân bằng sữa mẹ và sữa sau có thể gây khó chịu và một chút khó khăn để khắc phục, nhưng có rất nhiều mẹo bạn có thể áp dụng để cố gắng giúp trẻ tiêu thụ nhiều hơn lượng sữa sau béo đó, để trẻ không nhận được nhiều hơn như ban đầu. sữa ngoài nhiều hơn họ có thể chịu đựng được. Nếu em bé của bạn bị đầy hơi đau, phân xanh và có vẻ siêu cáu kỉnh, đặc biệt là khi bú, hãy nói chuyện với chuyên gia tư vấn cho con bú để thảo luận xem sự mất cân bằng sữa mẹ và sữa sau có thể là căn nguyên của một số vấn đề. Có thể chỉ cần một vài chỉnh sửa để nhận thấy một sự khác biệt lớn trong cái nhỏ của bạn.