Bạn đang nghĩ đến việc phát triển gia đình của bạn một lần nữa? Không có câu trả lời chính xác về thời điểm thích hợp để thêm một em bé khác vào tộc của bạn. Nhưng các tổ chức y tế chuyên nghiệp khuyên bạn nên đợi từ 18 đến 24 tháng sau khi sinh mới nên mang thai lại. ¹ Đây được gọi là “khoảng thời gian mang thai”. Khuyến nghị mang thai ngoài không gian theo cách này nhằm mục đích giảm nguy cơ có kết cục xấu ở bà mẹ và trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều cặp vợ chồng trì hoãn việc sinh con đầu lòng vì sự nghiệp, tài chính, tình trạng bạn đời, v.v. Điều này giúp bạn có ít thời gian hơn trong những năm sinh đẻ để mang thai ngoài không gian, tùy thuộc vào quy mô gia đình mong muốn của bạn. Cũng có nguy cơ phải chờ đợi lâu hơn 5 năm giữa các lần mang thai. ^{2, 3, 4}

Mặc dù không có thời điểm hoàn hảo để thêm một em bé nữa trong nhà, nhưng có nhiều yếu tố cần xem xét trước khi bạn bắt đầu cố gắng thụ thai lần nữa. Khoảng cách mang thai lý tưởng phụ thuộc vào sức khỏe tinh thần và thể chất của người mẹ, tiền sử mang thai và sinh trước đó, tuổi, tình trạng sinh sản và mục tiêu gia đình. Khoảng thời gian giữa các lần mang thai của mẹ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi sau này. Bài viết này nêu ra những lợi ích và rủi ro của các khoảng thời gian mang thai ngắn và dài để giúp bạn và đối tác của bạn quyết định thời gian mang thai phù hợp với hoàn cảnh gia đình của bạn.

Khoảng thời gian thông dịch ngắn (18 tháng hoặc ít hơn)

Có nhiều rủi ro về thể chất cho cả mẹ và con liên quan đến việc mang thai trở lại dưới 18 tháng sau khi sinh. Giả thuyết suy kiệt của người mẹ là một giả thuyết về lý do tại sao thời gian mang thai ngắn lại có thể làm tăng nguy cơ này. Ý tưởng này đưa ra giả thuyết rằng nhu cầu thể chất khi mang thai và cho con bú làm cạn kiệt nguồn dự trữ chất dinh dưỡng của người mẹ, vốn cần thời gian để tích lũy để hỗ trợ tốt hơn cho lần mang thai khác. Nếu những chất dinh dưỡng này không có thời gian để bổ sung, khả năng cung cấp của chúng giảm đi có thể làm tăng khả năng sinh non.

Khoảng thời gian mang thai ngắn cũng có thể làm tăng nguy cơ sinh con nhỏ so với tuổi thai hoặc sinh con nhẹ cân. Những kết quả này có thể yêu cầu con bạn phải ở lại NICU . Khoảng thời gian diễn giải ngắn cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ:

• thai chết lưu
• sẩy thai
• rối loạn chảy máu nhau thai
• cái chết của mẹ
• mẹ thiếu máu
• dị tật bẩm sinh
• tự kỷ ám thị
• tâm thần phân liệt

Bất chấp những rủi ro liên quan đến khoảng thời gian mang thai ngắn hơn, vẫn có cuộc tranh luận liên quan đến việc liệu khoảng cách ngắn giữa các lần mang thai có thực sự gây ra những nguy cơ này hay không hay liệu chúng chỉ liên quan đến nhau. Cũng cần lưu ý rằng không có điều gì kỳ diệu xảy ra khi bạn đạt 18-24 tháng sau sinh, khiến cơ thể bạn sẵn sàng cho một lần mang thai khác. Cơ thể của bạn đang dần hồi phục sau khi mang thai, sinh nở và cho con bú. Mỗi ngày, tuần hoặc tháng trôi qua cho phép chữa lành nhiều hơn và bổ sung các chất dinh dưỡng có thể đã bị cạn kiệt từ em bé gần đây nhất của bạn.

Lịch sử của phần C

Nếu lần sinh đầu tiên hoặc lần sinh gần đây nhất của bạn là mổ lấy thai, việc đạt được khoảng cách thai thích hợp thậm chí còn quan trọng hơn. Những phụ nữ có tiền sử sinh mổ sau đó có khoảng thời gian mang thai ngắn sẽ tăng nguy cơ nhau tiền đạo , bong nhau thai và sót nhau thai .

Trong khi sinh, những bà mẹ có ít khoảng cách giữa các lần mang thai cũng tăng nguy cơ vỡ tử cung, băng huyết, truyền máu và bệnh tật cho mẹ. Điều này được cho là do vết sẹo mổ lấy thai và tử cung chưa lành hẳn. Nếu bạn đã sinh mổ và hy vọng sẽ thử chuyển dạ hoặc sinh ngả âm đạo với lần mang thai tiếp theo ( VBAC ), thì khoảng cách thai thích hợp là đặc biệt quan trọng.

Thành phần cảm xúc

Ngoài những rủi ro về thể chất do khoảng thời gian mang thai ngắn, việc mang thai ngay sau khi sinh con có thể gây ra một cơn lốc cảm xúc. Xét cho cùng, giai đoạn sơ sinh gần đây của bạn rất mới mẻ về não bộ, cả những mặt tốt (rúc rích!) Và xấu (thiếu ngủ). Các bà mẹ cũng cho biết họ cảm thấy tội lỗi rằng đứa con lớn của họ có thể bị ép phải lớn lên quá nhanh hoặc một trong hai đứa trẻ có thể không được chú ý nhiều như khi chỉ có một đứa trẻ.