Có điều gì đó về từ  miễn phí  khiến mọi người chạy. Mẫu miễn phí tại cửa hàng tạp hóa. Một món quà miễn phí khi mua hàng của bạn. Và, vâng, thậm chí cả các lớp học sinh con miễn phí .

Nhưng bạn biết họ nói gì không: đây không phải là thứ gọi là bữa trưa miễn phí. Mặc dù bạn có thể không phải bỏ ra bất kỳ khoản tiền nào cho các lớp sinh con miễn phí, nhưng chúng đòi hỏi thời gian của bạn. Và mượn một thành ngữ khác mà chúng ta đều biết: thời gian là tiền bạc.

Vậy các lớp học sinh con miễn phí có đáng không? Chúng tôi sẽ chia nhỏ tất cả cho bạn ở đây.

Lớp học sinh con miễn phí gần tôi

Mặc dù một lớp học sinh con miễn phí nghe có vẻ khá hay, nhưng trên thực tế , không có nhiều lớp học đỡ đẻ miễn phí .

Các lớp sinh con có tính chuyên môn cao và có rất nhiều quãng đường phải trải qua. Do đó, các lớp học đỡ đẻ thường do nữ hộ sinh hoặc các chuyên gia đỡ đẻ khác giảng dạy, những người cần được trả tiền cho thời gian và kiến ​​thức của họ. Nếu họ không tính phí cho lớp học, họ sẽ không kiếm được tiền – thậm chí họ có thể bị mất tiền.

Điều đó nói lên rằng bạn hoàn toàn có thể tìm thấy các lớp học sinh con miễn phí trong khu vực của mình. Đây là cách thực hiện:

• Sử dụng Google: Cách nhanh nhất để tìm các lớp học sinh con miễn phí là vào Google “các lớp học sinh con miễn phí gần tôi”. Điều này thường sẽ trả về kết quả cục bộ nếu có.
• Gọi cho bệnh viện địa phương của bạn: Các lớp học sinh con miễn phí thường được cung cấp bởi các bệnh viện địa phương và thường mở cửa cho công chúng. Nhưng điều quan trọng cần lưu ý là nói chung đây sẽ không phải là những khóa học hướng dẫn sinh đẻ tự nhiên nhất. Thay vào đó, chúng thường là các lớp học một lần cung cấp tổng quan chung về những gì sẽ xảy ra khi sinh tại bệnh viện đó. 

Lớp học sinh con trực tuyến miễn phí tốt nhất

Ngày nay, nhiều cặp vợ chồng nhận thấy rằng các lớp học sinh trực tuyến thực sự thuận tiện hơn và ít tốn kém hơn… hoặc thậm chí là miễn phí! 

Đúng vậy: Có một số lớp học sinh con miễn phí trên mạng. Nhưng chúng có đáng để bạn dành thời gian? Dưới đây là đánh giá nhanh về các lớp sinh con trực tuyến miễn phí tốt nhất hiện nay:

Đánh giá các lớp học sinh nở trực tuyến của Baby Center

Baby Center , một trang web có lẽ được biết đến nhiều nhất với bảng tin của họ, tổ chức các lớp học sinh con miễn phí bao gồm nhiều chủ đề bao gồm những điều rất cơ bản — cách tính thời gian của các cơn co thắt và khi nào cần gọi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh — đến mức độ phức tạp hơn — giảm đau tự nhiên và rách tầng sinh môn. Họ cũng dành một phần của khóa học cho việc chăm sóc trẻ sơ sinh, bao gồm các xét nghiệm định kỳ, kẹp rốn muộn và cho ăn.

Loạt bài này được tổ chức bởi Linda Murray, biên tập viên trang web của BabyCenter, và mặc dù khá toàn diện, nhưng nó hơi vô trùng và các chủ đề phần lớn được tô bóng. Và mặc dù chúng đề cập đến một số chủ đề có liên quan đến mamas tự nhiên, nhưng nó không phải là chủ đề thiên nhiên nhất. Hầu hết nội dung xoay quanh giả định rằng sinh viên dự định sinh con trong bối cảnh bệnh viện.

Thời lượng lớp học: 7 lớp, tổng cộng 2 giờ 12 phút

Ưu điểm: Này, nó miễn phí!

Nhược điểm: Nội dung hơi vô trùng và nhàm chán, chủ yếu là cảnh Murray đọc trên nền trắng từ máy đo tele. Ngoài ra, Murray không có bằng cấp y tế.

Đánh giá Lớp sinh con BabyMed

Mặc dù BabyMed coi đây là một lớp học sinh con miễn phí, nhưng điều rất quan trọng cần lưu ý là nó  hoàn toàn dựa trên văn bản — không có nội dung video.

Do đó, lớp sinh đặc biệt này cảm thấy thích đọc một trang web hơn. Trong khi có rất nhiều thông tin, có rất nhiều chuyển từ trang này sang trang khác. Điều này làm cho toàn bộ trải nghiệm hơi rườm rà và khó hiểu, cũng như rất tốn thời gian.

Điều đó nói rằng, nó có thể là một lựa chọn phù hợp cho bất kỳ ai muốn nhanh chóng chọn và chọn các chủ đề đã chọn — chỉ cần đảm bảo bạn dành nhiều thời gian đọc.

Thời lượng lớp học:  Không xác định, nhưng khóa học được chia thành 10 “lớp”.

Ưu điểm:  Có thể ổn nếu ai đó tìm kiếm thông tin về một chủ đề nhất định. BabyMed được liên kết với OB-GYN.

Nhược điểm: Không thực sự là một khóa học sinh. BabyMed đã giảm mạnh về mức độ phổ biến trong vài năm qua.

YouTube

Nếu biết nội dung cần tìm, bạn có thể tìm hiểu mọi thứ trên YouTube — bao gồm cả cách sinh con. Có rất nhiều “lớp học” sinh con miễn phí trên YouTube. Một số trong số chúng ngắn và ngọt ngào; một số trong số đó là khá toàn diện. Một số trong số họ được tổ chức bởi các nữ hộ sinh và các chuyên gia rất có trình độ khác; một số người trong số họ… không.

Mặc dù việc tìm kiếm trên YouTube về các lớp học sinh con miễn phí có thể có kết quả, nhưng việc tìm kiếm nội dung tốt và không tốt là tùy thuộc vào bạn. Điều này có thể tốn thời gian… và bạn vẫn có thể bỏ đi mà không cần học nhiều.

Để tăng cơ hội tìm thấy nội dung chất lượng, hãy tìm các lớp học được tạo bởi các nữ hộ sinh hoặc y tá được chứng nhận .

Thời lượng lớp học:  Thay đổi đáng kể.

Ưu điểm:  Miễn phí.

Nhược điểm: Bạn không biết mình đang nhận được gì — hoặc chính xác là ai đang dạy.

Mẫu lớp sinh con miễn phí

Có một vài khóa học sinh con khác cung cấp một lớp học sinh miễn phí.

Đây là một cách tuyệt vời để làm quen với một khóa học cụ thể trước khi bạn quyết định có mua hay không, nhưng nó không phải là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm các lớp học sinh con thực sự miễn phí.

Bằng cách chỉ xem một lớp trong một loạt phim, bạn sẽ bỏ lỡ rất nhiều thông tin quan trọng được đề cập trong các lớp tiếp theo.

Đánh giá các lớp học Lamaze miễn phí

Các lớp học Lamaze trực tiếp thực hiện theo cách tiếp cận sáu bước để sinh an toàn và khỏe mạnh. Thông qua đó, mục tiêu của họ là mang đến cho các bà mẹ tương lai sự tự tin vào khả năng sinh nở của cơ thể họ bằng các kỹ thuật kiểm soát cơn đau tự nhiên.

Ngoài các lớp học địa phương này, tổ chức còn cung cấp một lớp học trực tuyến miễn phí duy nhất có tên là “Niềm tin Lao động Với Lamaze”. Lớp học được coi là phần mở đầu cho phương pháp Lamaze — nó gần như không toàn diện như các lớp học trực tiếp của họ . Và, điều quan trọng cần lưu ý là có rất nhiều tài liệu đọc. Đây không phải là khóa học phù hợp với bạn nếu bạn chỉ muốn nghe. Ngoài ra, một số bà mẹ chỉ trích Lamaze là quá thân thiện với bệnh viện và can thiệp.

Thời lượng lớp học: Khoảng 10 phút video, cộng với nhiều tài liệu viết

Ưu điểm:  Miễn phí.

Nhược điểm: Thực sự chỉ là một đoạn trích của một khóa học. Mama Natural không tán thành phương pháp Lamaze.

Lớp học tiền sản trực tuyến để xem xét các cặp vợ chồng

Lớp học tiền sản trực tuyến Pulling Curls dành cho các cặp vợ chồng là một lớp học sinh được tạo riêng cho các cặp vợ chồng. Lớp sinh sản, được giảng dạy bởi một y tá được chứng nhận về chuyển dạ và sinh nở của ACLS, NRP và AWHONN, nhằm mục đích đơn giản hóa quá trình sinh nở cho các cặp vợ chồng bận rộn. Nó bao gồm mọi thứ từ kiểm tra tam cá nguyệt thứ ba, đến khi sinh (bao gồm cả các trường hợp đặc biệt, như sinh mổ), đến chăm sóc em bé cơ bản.

Khóa học này cung cấp một lớp học tiền sản bắt đầu miễn phí, sau đó đưa bạn vào chuỗi bán hàng để đăng ký tham gia khóa học trả phí đầy đủ.

Bài học cụ thể này rất ngắn gọn và bao gồm tổng quan về xét nghiệm trong tam cá nguyệt thứ ba, những nỗi sợ hãi khi chuyển dạ thường gặp và một số mẹo cần tránh sau khi sinh em bé. Thay vì dựa vào nó để thu thập nhiều thông tin hữu ích, hãy sử dụng nó để đánh giá xem phong cách của khóa học có phù hợp với bạn hay không.

Thời lượng lớp học: khoảng 8 phút

Ưu điểm:  Miễn phí. Người lấy mẫu tốt của khóa học.

Nhược điểm: Chỉ là một đoạn trích của khóa học. Khóa học chủ yếu là tài liệu viết.

Đánh giá lớp sinh Kopa

Nếu bạn chuẩn bị sinh thường tại bệnh viện, lớp sinh con trực tuyến này có thể là một lựa chọn tốt cho bạn. Khóa học Kopa Birth , được giảng dạy bởi một y tá đã đăng ký và nhà giáo dục sinh đẻ được chứng nhận, hướng dẫn các cặp vợ chồng trong suốt quá trình với trọng tâm là tránh các can thiệp y tế không cần thiết.

Phiên bản miễn phí của khóa học của họ dài một giờ — và bạn có quyền truy cập vào khóa học đó trong hai tuần. Đây là lớp học đầu tiên trong khóa học video tám phần của họ. Khi bạn đăng ký khóa học miễn phí, bạn nhập một chuỗi email bán hàng khuyến khích bạn đăng ký khóa học trả phí đầy đủ.

Điều đó nói lên rằng, nếu bạn thực sự muốn một lớp sinh con miễn phí, đây có lẽ là lựa chọn phù hợp nhất với bạn.

Thời lượng lớp học:  1 giờ

Ưu điểm:  Tất nhiên là người lấy mẫu tốt. Kopa là một trong những khóa học sinh trực tuyến tốt hơn trên thị trường.

Nhược điểm: Chỉ bằng 1/8 của khóa học giáo dục sinh đẻ có trả phí đầy đủ.

Nhưng… Lớp học Sinh đẻ miễn phí có phù hợp với bạn không ??

Mục đích của lớp học đỡ đẻ là trang bị cho bạn những kiến ​​thức cần thiết để cảm thấy tự tin và đưa ra quyết định sáng suốt trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Bạn càng biết nhiều về quá trình sinh nở, bạn sẽ càng bớt sợ hãi khi ngày trọng đại đến.

Theo nghĩa đó, hầu hết các lớp sinh con đều giúp ích theo một cách nào đó.

Chỉ cần biết rằng các lớp học sinh con miễn phí không phải là các khóa học toàn diện nhất hoặc được xây dựng tốt.

Như đã đề cập ở trên, cần rất nhiều thời gian và kiến ​​thức chuyên môn để tạo ra một lớp sinh toàn diện— một lớp sinh chất lượng không phải là thứ mà hầu hết mọi người có thể cho đi miễn phí.

Đừng hiểu sai ý tôi: Tôi không muốn khuyến khích bạn tham gia một lớp học bảo vệ sinh.

• Nếu bạn có ngân sách eo hẹp hoặc chỉ muốn nhảy việc, các lớp học sinh con miễn phí có thể là một nơi tốt để bắt đầu.
• Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn tìm hiểu sâu và có cách sinh tự nhiên được trao quyền nhiều nhất có thể, tôi có một lựa chọn tuyệt vời khác dành cho bạn. Nó không miễn phí, nhưng nó có giá cả phải chăng — đặc biệt là xem xét mọi thứ bạn sẽ bỏ đi.

Khóa học về sinh tự nhiên của Mama

Nó có thể không  miễn phí , nhưng nếu bạn đang tìm kiếm một lớp học sinh trực tuyến, tôi không thể giới thiệu đủ Khóa học về sinh tự nhiên của Mama . Đúng, tôi thiên vị… nhưng đó là sự thật.

Y tá hộ sinh được chứng nhận (CNM) Maura Winkler và tôi đã dành một thời gian rất dài để phát triển — và hoàn thiện — lớp học có đầu óc tự nhiên này. Bạn thậm chí có thể gọi nó là đứa con thứ tư của tôi!

Khi tham gia khóa học, bạn sẽ nhận được:

• Một chương trình giảng dạy toàn diện: Khóa học 12 giờ, tám phần theo yêu cầu — do tôi (một bà mẹ ba con giòn giã!) Và Maura Winkler, một nữ hộ sinh được chứng nhận, một y tá đã đăng ký (RN), một doula, một chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ tổ chức và  một máy bao bọc nhau thai — bao gồm toàn bộ quá trình chuẩn bị và trải qua một ca sinh tự nhiên. Chúng tôi cũng đi qua vài tuần đầu tiên của quá trình chăm sóc sau sinh cho em bé và mẹ và có cả một lớp học về nuôi con bằng sữa mẹ.
• Phương pháp linh hoạt và thuận tiện:  Bạn không cần phải vội vã từ cơ quan về nhà hoặc lái xe đến lớp học sinh. Bạn có thể mang nó đến  bất cứ nơi nào bạn muốn, khi bạn muốn. Một số học sinh học một lớp mỗi tuần; những người khác nhồi nhét toàn bộ vào một ngày cuối tuần.
• Hỗ trợ cá nhân hóa: Mặc dù một số bà mẹ muốn hỗ trợ khuôn mặt bằng khuôn mặt, khóa học ra đời của chúng tôi cũng cung cấp sự sang trọng tương tự. Sau khi đăng ký, bạn sẽ có quyền truy cập vào các nhóm Facebook riêng tư. Các nhóm này cho phép bạn tiếp cận 24/7 với tôi và Maura (cộng với những bà mẹ tương lai khác!).
• Phần thưởng đặc biệt: Học viên của The Mama Natural Birth Course cũng nhận được nhiều lợi ích bổ sung, chẳng hạn như các phân đoạn về dinh dưỡng, các biện pháp tự nhiên cho các vấn đề phổ biến khi mang thai và các buổi thực hành hàng tuần.

Bạn muốn tìm hiểu thêm? Xem qua một số câu chuyện sinh nở từ các sinh viên của chúng tôi để xem khóa học đã giúp những phụ nữ khác (và các cặp vợ chồng) sinh con thuận tự nhiên như thế nào.

 

Lớp học sinh con miễn phí