Khi bạn có một đứa trẻ đau bụng, bạn biết cảm giác như thế nào khi dành hàng giờ đi lại trong phòng để cố gắng xoa dịu cơn khóc nhỏ bé khoác trên vai bạn. Bác sĩ nhi khoa sẽ cho bạn biết con bạn cần được ợ hơi. Nhưng cha mẹ phải làm gì khi trẻ không ợ hơi?

Làm thế nào để ợ hơi cho trẻ sơ sinh

Ợ hơi rất đơn giản — đối với hầu hết các phần.

1. Đặt em bé ở tư thế thẳng đứng, chẳng hạn như qua vai của bạn hoặc nằm trên đùi của bạn.
2. Nhẹ nhàng xoa hoặc vỗ lưng họ.
3. Nếu trẻ không ợ hơi, hãy đợi một vài phút, sau đó thử lại.

Nếu con bạn bồn chồn và vẫn thất bại, đây là 13 cách khác để giúp con bạn ợ hơi:

1. Ợ hơi qua vai: Đặt trẻ nằm với bụng trên của chúng áp vào xương đòn của bạn. Dùng tay ấn nhẹ lên xương quai xanh trong khi vỗ nhẹ vào lưng họ hoặc dùng gót bàn tay xoa nhẹ theo vòng tròn trên lưng họ.
2. Ợ hơi quá mức: Đặt trẻ nằm trong lòng bạn và trong khi đặt gót bàn tay của bạn dưới lồng ngực của trẻ, hãy ấn nhẹ và vỗ nhẹ vào lưng hoặc xoa vòng tròn bằng bàn tay còn lại của bạn.
3. Ợ hơi qua cánh tay: Quấn em bé qua cánh tay của bạn và nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào lưng chúng khi bạn di chuyển trong phòng.
4. Ợ hơi bằng tay: Đặt trẻ nằm trong lòng bạn và đặt gót bàn tay của bạn vào bụng của trẻ, cằm của trẻ đặt trên đỉnh bàn tay của bạn. Ngả trẻ về phía trước và vỗ nhẹ vào lưng chúng.
5. Ợ quá đầu gối: Đặt trẻ nằm sấp qua đầu gối của bạn và nhẹ nhàng vỗ lưng.
6. Ợ vào ngực: Co đầu gối của trẻ lên trước ngực và xoa hoặc vỗ lưng cho trẻ.
7. Cho trẻ ợ hơi: Đặt trẻ nằm trong lòng bạn, một tay ấn gót chân vào bụng và các ngón tay của bạn đặt ở hai bên cằm của trẻ để đỡ đầu trẻ. Chạy ngón cái và ngón trỏ của bạn lên cột sống của em bé.
8. Ợ hơi kiểu ‘cổ điển’: Hãy ôm trẻ vào lòng và hơi cúi người về phía trước ở phần thắt lưng. Khi bạn vỗ hoặc xoa lưng trẻ, hãy từ từ và nhẹ nhàng xoay cơ thể trẻ qua lại từ thắt lưng, giống như khi trẻ tập khởi động trước khi tập aerobic. Thực hiện theo từng hướng, trước, sau và hai bên.
9. Khiến trẻ ợ hơi: Bế trẻ an toàn giữa hai tay của bạn, ở tư thế ngồi trên đầu gối của bạn, lắc nhẹ nửa trên của cơ thể trẻ từ trái sang phải và ra sau, theo một chuyển động lặp đi lặp lại nhịp nhàng. Nhẹ nhàng bật đầu gối của bạn khi bạn làm như vậy.
10. Ợ hơi: Phương pháp ợ hơi này hiệu quả nhất khi sử dụng bóng tập thể dục. Ôm con bạn sát vào ngực bạn, một tay đặt phía sau và tay kia đỡ cổ và đầu của bé. Sau đó an toàn ngồi trên quả bóng tập thể dục của bạn và nhẹ nhàng tung lên xuống.
11. Xoa bóp giúp trẻ ợ hơi: Đặt trẻ nằm sấp, đầu nghiêng sang một bên và hơi nghiêng. Đặt nhẹ nhàng lên cột sống của bé và nhẹ nhàng trượt một tay lên lưng bé cho đến khi bạn chạm đến bả vai. Đặt tay còn lại của bạn ở gốc cột sống của bé khi bạn xoa bóp.
12. Đi xe đạp: Nhẹ nhàng đạp chân trẻ về phía ngực, giống như đạp xe đạp trong khi trẻ nằm ngửa.
    Cho bé ợ hơi: Đặt bé thẳng đứng dựa vào ngực bạn và đeo địu cho đến khi hết hơi. Bạn có thể làm việc vặt hoặc đi dạo cùng lúc — động tác nhún chân nhịp nhàng có thể giúp khí thoát ra ngoài.
13. mẹo chữa ợ hơi

Làm gì khi trẻ không ợ hơi

Bạn phải làm gì nếu đã thử hết các tư thế trên mà bé vẫn khó chịu nhưng không ợ hơi? Có thể đã đến lúc xem xét thay đổi một số nguyên nhân có thể gây ra sự khó chịu của bé để xem liệu điều đó có hữu ích hay không.

1. Chế độ ăn của bà mẹ: Đối với những bà mẹ cho con bú, chế độ ăn uống của bạn có thể là nguyên nhân. Hãy thử ghi nhật ký thực phẩm để xem bạn ăn gì khi bé khó chịu nhất, sau đó thử loại bỏ thực phẩm đó khỏi chế độ ăn của bạn và xem liệu có sự khác biệt hay không. Bạn cũng có thể thử loại bỏ sữa, chẳng hạn như sữa, pho mát và kem, để xem liệu điều đó có giúp ích gì cho con bạn không.
2. Công thức: Trộn sữa bột vào nước thường được thực hiện bằng cách lắc, kết hợp các bọt khí li ti vào hỗn hợp. Thử xoáy sữa công thức vào nước để giảm thiểu bọt khí hoặc để sữa công thức nghỉ sau khi lắc , điều này sẽ giải phóng bọt khí. Bạn cũng có thể thử sử dụng sữa công thức pha sẵn — chỉ cần nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa nếu bạn đang nghĩ đến việc thay đổi sữa công thức.
3. Núm vú giả: Các tùy chọn núm vú dành cho mọi lứa tuổi phù hợp với em bé (trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh, 3-6 tháng, 6 tháng trở lên, v.v.). Núm vú quá lớn đối với trẻ có thể khiến trẻ nuốt quá nhanh , khiến không khí tràn vào khi trẻ cố gắng theo kịp dòng chảy lớn. Chọn đúng kích cỡ cho bé để bé bú thoải mái nhất.
4. Bình sữa: Một số bình sữa trẻ em được tạo hình để chứa ít không khí nhất có thể. Những loại khác có lớp lót, lỗ thông hơi hoặc hệ thống giống như ống hút dùng một lần để ngăn bong bóng lọt vào hệ thống của trẻ khi trẻ uống.
5. Thuốc không kê đơn: Thuốc giảm khí Simethicone như thuốc giảm khí Mylicon hoặc Little Tummys là một số lựa chọn có thể thử cho trẻ bị đầy hơi, tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng thuốc giảm khí không hiệu quả hơn giả dược có vị ngọt. .
6. Nước sắc : Bài thuốc này thường bao gồm sự kết hợp của các loại thảo mộc làm dịu dạ dày như hoa cúc, thì là, gừng hoặc bạc hà. Một số phiên bản cũng chứa natri bicarbonate. Đảm bảo chọn phiên bản không có cồn và đường, và cẩn thận với liều lượng nếu nó có chứa natri bicarbonate.

Tại sao trẻ sơ sinh bị ợ hơi?

Tương tự tốt nhất cho việc ợ hơi là so sánh nó với một lon nước ngọt có khí carbon dioxide bị mắc kẹt ở đáy. Để giải phóng bong bóng khỏi lon, bạn phải gõ nhẹ vào lon cho đến khi “bọt nước” lướt qua khe đã mở.

Có ba cách chính khiến trẻ sơ sinh bị đầy hơi trong dạ dày:

1. Nuốt không khí

Điều này xảy ra khi em bé của bạn ăn quá nhanh: hoặc sữa chảy tràn qua bình sữa hoặc em bé đói và nuốt rất nhanh. Trẻ sơ sinh cũng có xu hướng nuốt nhiều không khí hơn nếu mẹ cho con bú có nhiều sữa. Do đó, em bé sẽ nuốt nhanh để xử lý dòng chảy tăng lên, nuốt không khí. Nếu lượng sữa xuống nhanh có thể là vấn đề, bạn có thể thử các tư thế cho con bú khác nhau để cho con bú chậm hơn hoặc thử cho bú ít hơn và ợ hơi thường xuyên hơn. Các cách khác để giúp em bé nuốt ít không khí hơn bao gồm:

• • Cho trẻ ngồi thẳng trên tay bạn khi bú mẹ hoặc bú bình.
  • Sử dụng núm vú được thiết kế để ngăn không khí dư thừa (sẽ nói thêm về điều đó ở phần sau).
  • Giữ bình sữa sao cho ít không khí vào núm vú hơn.
  • Đảm bảo sữa công thức đủ ấm để có thể nếm thử thoải mái.

• Tắm nước ấm cho bé.
• Mát-xa cho bé để giúp khí di chuyển khắp cơ thể.

2. Tiêu hóa

Thức ăn mẹ ăn được chuyển vào sữa mẹ, vì vậy về cơ bản em bé sẽ “tiêu thụ” cùng loại thức ăn này. Vi khuẩn trong ruột của em bé biến một số thức ăn thành khí, sau đó đi ra ngoài qua miệng hoặc phần đuôi xe của em bé. Thức ăn thường gây đầy hơi ở người lớn cũng sẽ gây đầy hơi ở trẻ sơ sinh. Culprits bao gồm bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, cải Brussels và đậu. Soda, kẹo không đường và kẹo cao su cũng có thể gây đầy hơi.

3. Phản ứng dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm

Nếu bạn đang cho con bú, con bạn cũng có thể nhạy cảm với một số thực phẩm bạn ăn và do đó cảm thấy đau bụng. Tiến sĩ Shalini Forbis, bác sĩ nhi khoa và là blogger của Tiến sĩ Mom Squad của Bệnh viện Nhi đồng Dayton ở Ohio, cho biết phản ứng thực phẩm phổ biến nhất ở trẻ là không dung nạp sữa , đặc biệt là kem, pho mát hoặc sữa chua mà mẹ đã ăn. Trẻ bú sữa công thức cũng có thể gặp phải tình trạng không dung nạp sữa tương tự, điều này tạo ra nhiều khí hơn.

Tại sao trẻ sơ sinh cần bị ợ hơi?

Bởi vì trẻ sơ sinh có một cơ vòng kém phát triển trong thực quản của chúng, nó ngăn cản chúng tự ợ hơi lên. Nếu ai đó không làm điều đó cho họ, khí sẽ đi vào ruột, gây tức bụng. Bạn nên cho trẻ ợ hơi trong hoặc sau mỗi lần bú để thải không khí ra ngoài.

mẹo chữa ợ hơi

Khi nào bạn nên ợ hơi cho trẻ sơ sinh?

Thời điểm tốt nhất để trẻ ợ hơi thường xuyên là trong khi bú, cũng như sau khi bú để giải phóng khí đó. Nếu bạn đang cho con bú, hãy cho trẻ ợ hơi khi bạn chuyển vú trong khi cho con bú. Nếu bạn đang bú bình, hãy cho trẻ ợ hơi sau mỗi ounce (30 mL) hoặc hai (60 mL) chất lỏng. Cho dù bú mẹ hay bú bình, hãy nhớ cho trẻ ợ hơi khi trẻ ăn xong. Nếu em bé gặp vấn đề với đầy hơi, đau bụng hoặc khạc ra, bạn có thể muốn cho bé ợ hơi thường xuyên hơn.

Bạn có ợ hơi cho trẻ sau khi bú mẹ không?

Điều đó nói rằng, không phải tất cả trẻ sơ sinh đều cần được ợ hơi. Mặc dù trẻ bị trào ngược hoặc đau bụng có thể cần được ợ hơi thường xuyên, nhưng những trẻ khác không gặp vấn đề gì với khí và có thể ngủ thiếp đi khi bú mẹ hoặc bú bình một cách dễ dàng. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ bú sữa mẹ có xu hướng ít ợ hơi hơn vì trẻ hít vào ít không khí hơn trẻ bú bình. Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí Child: Care, Health và Development , giải thích rằng việc ợ hơi có thể thực sự không cần thiết ở trẻ sơ sinh và có thể khiến trẻ bị ọc nhiều hơn.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ợ hơi trẻ sơ sinh?

Vậy là con bạn đã ngủ quên trước khi bạn có thể vỗ lưng cho bé? Tin tốt: Cho trẻ ợ hơi có thể giúp giải phóng lượng khí dư thừa, nhưng không phải trẻ nào cũng cần được ợ hơi. Nói chung, trẻ bú sữa mẹ có xu hướng nuốt ít không khí hơn và do đó có thể không cần ợ hơi sau mỗi lần bú. Nếu con bạn ngủ thoải mái mà không bị ợ hơi sau khi bú, hãy coi mình là người may mắn! Nếu bé quấy khóc hoặc quấy khóc nhiều hơn sau khi bú, bé có thể bị dư khí và có thể bị ợ hơi.

Khi nào bạn ngừng ợ hơi?

Sau hai tháng, em bé của bạn có thể dễ dàng tự ợ hơi hơn. Trẻ sơ sinh khoảng bốn đến sáu tháng tuổi có cơ cổ và dạ dày khỏe mạnh hơn, giúp trẻ không nuốt nhiều không khí. Điều đó có nghĩa là, nếu em bé quấy khóc và khó thở, hãy tiếp tục ợ hơi và sử dụng các biện pháp giảm đầy hơi khác hoặc đến gặp bác sĩ nhi khoa.

mẹo chữa ợ hơi

Viêm vú: Nguyên nhân, Triệu chứng, Điều trị và Cách Phòng ngừa