sai lầm khi đưa ra lựa chọn

 sai lầm khi đưa ra lựa chọn

 

Bạn luôn nghe rằng đưa ra các lựa chọn là con đường để đi. Nhưng nếu nó phản tác dụng thì sao? Tránh 5 sai lầm này khi đưa ra lựa chọn .

Con trai tôi cáu kỉnh thức dậy, lê lết trong thói quen buổi sáng của mình . Anh ấy phàn nàn về món cháo yến mạch của mình và nằm khập khiễng khi tôi mặc quần áo cho anh ấy trong ngày. Anh ấy chùn bước khi phải ngừng lắp ráp các câu đố của mình để chúng tôi có thể rời khỏi nhà đi làm việc vặt. Và đến lúc khoác áo, anh từ chối.

Một chiến thuật có thể hiệu quả là nói: “Chúng tôi đang mặc áo cho bạn. Bạn muốn mặc cái nào?”

Và vì lý do chính đáng: Khi được lựa chọn, trẻ sẽ có cảm giác sở hữu và tự chủ . Mặc áo sơ mi có vẻ không phải là ý tưởng khủng khiếp của mẹ mà tôi phải chống lại. Thay vào đó, họ phải quyết định rằng, trong ngày hôm nay, họ sẽ mặc chiếc áo màu xanh lam. Chúng tôi có nhiều khả năng nhận được sự hợp tác của họ và thậm chí có thể khuyến khích các kỹ năng giải quyết vấn đề.

Nhưng liệu việc đưa ra lựa chọn có thể phản tác dụng? Và hiệu quả của nó có giảm đi sau một thời điểm nhất định không?

5 sai lầm khi đưa ra lựa chọn

Tôi là người thích lựa chọn khi được đưa ra một cách hiệu quả . Đưa ra các lựa chọn làm giảm xung đột và có thể giúp tránh những cơn giận dữ. Bạn tập trung vào những lựa chọn mà con bạn có thể thực hiện thay vì nhiệm vụ mà trẻ đang chống lại.

Sự lựa chọn cũng trao quyền cho anh ta. Anh ấy có thể nói lên ý kiến ​​của mình, khiến anh ấy có nhiều khả năng chấp nhận lựa chọn của mình hơn. Anh ấy có thể tự suy nghĩ, thay vì làm theo mọi thứ người khác bảo anh ấy làm. Anh ta có thể quyết đoán và phát triển các kỹ năng tư duy phản biện.

Và đưa ra lựa chọn tôn trọng anh ấy. Đúng là bạn đưa ra hầu hết các quyết định trong nhà, nhưng thông qua các lựa chọn, bạn nhắc nhở anh ấy rằng bạn quan tâm và tôn trọng các quyết định của anh ấy.

Nhưng hãy tưởng tượng một bậc cha mẹ rất quan tâm đến việc đưa ra các lựa chọn cho con cái. Cô ấy đã nhìn thấy những phản hồi tích cực khi cô ấy hỏi con mình muốn ăn gì trong bữa ăn nhẹ. Cô ấy cũng hỏi liệu anh ấy có muốn chơi cầu trượt hay bập bênh trước khi rời công viên không. Sau đó, đó là loại nhạc anh ấy muốn nghe trong khi đi ô tô.

Ngoại trừ tại một thời điểm, cô ấy nói với anh ấy rằng họ sẽ đi mua hàng tạp hóa, và anh ấy trả lời, “Lựa chọn của tôi là gì?”

Nhiều bậc cha mẹ sẽ bực tức nói: “Tôi cho con tôi lựa chọn, nhưng nó vẫn không hiệu quả!”

Mặc dù tôi là người thích đưa ra lựa chọn, nhưng tôi cũng nhận ra rằng rất nhiều sai lầm có thể xảy ra khi chúng ta không áp dụng chiến thuật này một cách chính xác. Từ việc không hiệu quả đến làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, việc đưa ra các lựa chọn có thể phản tác dụng nếu bạn mắc phải những sai lầm sau:

1. Đưa ra lựa chọn khi không có

Vì việc trao quyền cũng như quyền lựa chọn có thể dành cho con bạn, đừng phạm sai lầm khi cho con lựa chọn khi không có lựa chọn nào.

Đi học, nắm tay bạn khi bạn băng qua đường, đánh răng cho cô ấy — đây đều là những thói quen và cam kết mà cô ấy không thể tránh khỏi.

Cô ấy phải nắm tay bạn khi băng qua một con phố đông đúc và đánh răng thường xuyên có thể giúp tránh sâu răng. Và cô ấy không có sự lựa chọn giữa việc đi học và bỏ học trong ngày.

Không phải mọi vấn đề đều đảm bảo một sự lựa chọn—thông thường, cô ấy cần tuân theo các quy tắc và hoàn thành trách nhiệm của mình . Nếu bạn chơi thẻ lựa chọn quá thường xuyên, cô ấy có thể học cách mong đợi một lựa chọn ngay cả khi không có lựa chọn nào .

Tài nguyên miễn phí: Muốn có nhiều mẹo hơn nữa? Nhận bản sao 5 lời khuyên để nuôi dạy một đứa trẻ có ý chí mạnh mẽ ! Khám phá 5 cách để nuôi dưỡng và hợp tác—chứ không phải chống lại—tinh thần bên trong và cá tính mạnh mẽ của con bạn. Bạn cũng sẽ nhận được các bản tin của tôi, mà các bậc cha mẹ nói rằng họ YÊU THÍCH:

“Cảm ơn bạn đã làm những gì bạn làm và hướng dẫn tôi cách nuôi dạy con cái. Email hôm nay đã chạm đến trái tim tôi. Đó là một thông điệp tuyệt vời cho tôi trong giai đoạn này của cuộc đời tôi. Tôi thực sự biết ơn.” -Mercy A .

2. Đưa ra quá nhiều sự lựa chọn

Tiết lộ: Bài viết này chứa các liên kết liên kết. Với tư cách là Cộng tác viên của Amazon, tôi kiếm được tiền từ các giao dịch mua đủ điều kiện.

Khi được đưa ra quá nhiều lựa chọn, con bạn có thể bị quá tải lựa chọn.

Nhà tâm lý học Barry Schwartz thách thức một trong những nguyên lý quý giá nhất của chúng ta—sự tự do lựa chọn. Trong cuốn sách của mình, Nghịch lý của sự lựa chọn , ông lập luận rằng việc có quá nhiều lựa chọn khiến chúng ta không thể đưa ra quyết định và cảm thấy không hài lòng khi thực hiện.

Không thực sự lý tưởng cho chúng tôi, ít hơn nhiều cho trẻ em của chúng tôi.

Con bạn có thể cân nhắc quá nhiều lựa chọn, cân nhắc lựa chọn này với lựa chọn khác. Sau đó, khi anh ấy chọn một, anh ấy có thể đoán lại quyết định cuối cùng của mình. Anh ấy quan tâm nhiều hơn đến những lựa chọn mà anh ấy có thể đã thực hiện thay vì hài lòng với lựa chọn mà anh ấy đã làm.

Thay vào đó, hãy thu hẹp quá trình ra quyết định xuống còn hai lựa chọn để tránh khiến anh ấy ngập đầu trong quá nhiều lựa chọn. “Đã đến giờ ăn nhẹ. Con muốn ăn chuối hay táo?”

Và nếu không thể có hai lựa chọn, hãy thu hẹp nó càng nhiều càng tốt. Nếu con được phép chọn bốn cuốn sách để đọc trước khi đi ngủ, bạn có thể nói: “Chọn sách từ đống sách này” thay vì để con chọn từ giá sách.

3. Đưa ra những lựa chọn mà bạn không tán thành

Bạn đã bao giờ cho con mình một sự lựa chọn mà bạn sẽ không bao giờ làm theo chưa?

Có thể đó là câu hỏi liệu cô ấy muốn đi ngủ bây giờ hay một giờ sau, mặc dù còn 10 phút nữa mới đi ngủ. Hoặc bạn đe dọa cô ấy: “Em có thể đi siêu thị với anh hoặc ở nhà một mình,” dù biết rằng điều sau là không thể.

Đôi khi, nó thậm chí còn đưa ra một lựa chọn thái quá mà bạn cho rằng cô ấy sẽ không chọn, hy vọng cô ấy sẽ chọn lựa chọn khác. “Con có thể dọn những món đồ chơi này hoặc con có thể ném tất cả chúng vào thùng rác” có nghĩa là bé có thể chọn không dọn chúng để xem bạn sẽ làm gì.

Thay vì đưa ra những lựa chọn không thực tế hoặc xa vời, hãy đưa ra những lựa chọn được phụ huynh chấp thuận. Bạn nên hài lòng với bất kỳ lựa chọn nào của cô ấy, chứ không phải hy vọng rằng cô ấy sẽ chọn cái này thay vì cái kia. Bé phải dọn dẹp đồ chơi—nhưng bé có thể lựa chọn dọn dẹp sau bữa trưa hoặc sau khi ngủ trưa.

Và hãy nhớ làm theo và tôn trọng sự lựa chọn của cô ấy. Không có gì tệ hơn là đưa ra một sự lựa chọn, chỉ để thay đổi suy nghĩ của bạn hoặc buộc bạn phải đưa ra quyết định của riêng mình.

Nhận thêm lời khuyên về việc cho trẻ lựa chọn.

4. Đưa ra lựa chọn quá thường xuyên

Hãy cẩn thận về việc đưa ra các lựa chọn khi làm như vậy thậm chí không cần thiết. Chỉ vì bạn có thể đưa ra lựa chọn đi cầu thang bộ hoặc thang máy mỗi khi bạn rời khỏi căn hộ, không có nghĩa là bạn phải làm như vậy.

Sự gia tăng các lựa chọn cũng làm tăng kỳ vọng. Đến giờ đi ngủ, con bạn bây giờ có thể mong đợi một loạt các lựa chọn, từ con thú nhồi bông nào để cầm đến cốc nào để uống. Thay vì mong đợi được đi ngủ vào một giờ nhất định ngay lập tức, anh ấy học cách mong đợi những lựa chọn trên đường đi.

Khi bạn khiến anh ấy phải lựa chọn quá thường xuyên, anh ấy có thể sẽ mong đợi có tiếng nói trong mọi quyết định. Nó gần như trở thành một trò chơi, một nghi thức: Mẹ nói những gì chúng ta phải làm, tôi có tiếng nói về việc mọi việc diễn ra như thế nào.

Thay vào đó, hãy để dành lựa chọn cho những thời điểm chúng quan trọng. Bạn có thể đưa ra lựa chọn cho những lần chuyển đổi đầy thử thách, chẳng hạn như khi anh ấy phải ngừng sử dụng máy tính bảng hoặc đi ngủ. Bạn có thể cho anh ấy lựa chọn khi bạn cảm thấy anh ấy cảm thấy mất quyền lực hoặc sắp nổi cơn tam bành.

Bằng cách đó, các lựa chọn của anh ấy có trọng lượng hơn, vì chúng không phải lúc nào cũng xảy ra.

5. Giả định rằng các lựa chọn sẽ sửa chữa mọi thứ

Chúng tôi không thể đảm bảo rằng các lựa chọn sẽ luôn hoạt động. Con bạn có thể có một ngày không vui, hoặc con bạn không thể nhìn ra lý do và thay vào đó cần phải trải qua một cuộc khủng hoảng. Sự mới lạ của việc có một sự lựa chọn có thể đã biến mất.

Và đôi khi, việc đưa ra các lựa chọn có thể dẫn đến một mức độ bất đồng mới. Cô ấy có thể không thích những lựa chọn mà bạn đưa ra, hoặc không thích thực hiện một trong hai. Cô ấy thậm chí có thể đưa vào các lựa chọn của riêng mình , đánh bại quan điểm đưa ra chúng ngay từ đầu.

Thay vì từ bỏ các lựa chọn, hãy xoay vòng và tự hỏi cô ấy cần gì trong thời điểm này. Cô ấy có thể cần một tiếng khóc tốt, hoặc thời gian cho chính mình. Có lẽ cô ấy choáng ngợp với việc phải lựa chọn quá thường xuyên. Hoặc có thể bạn nên hỏi gợi ý của cô ấy—bạn có thể tìm được một thỏa hiệp mà cả hai đều hài lòng.

Và cuối cùng, phản ánh cảm xúc mà bạn muốn cô ấy có khi đưa ra lựa chọn. Ra lệnh, cằn nhằn hoặc phàn nàn cuối cùng có thể phản tác dụng.

Phần kết luận

Các lựa chọn mang lại cho cả bạn và con bạn rất nhiều lợi ích, đặc biệt là khi bạn tránh được nhiều sai lầm phổ biến.

Đối với người mới bắt đầu, đừng cho anh ấy lựa chọn khi không có lựa chọn nào. Khi bạn làm vậy, chỉ đưa ra hai lựa chọn để anh ấy không bị choáng ngợp với quá nhiều lựa chọn. Hãy chắc chắn rằng cả hai đều được cha mẹ chấp thuận để bạn hài lòng với một trong hai.

Tránh đưa ra lựa chọn quá thường xuyên. Anh ấy có thể mong đợi một sự lựa chọn đối với những công việc tầm thường mà bạn thậm chí không tranh cãi hoặc về những vấn đề mà anh ấy không nên có ý kiến. Và cuối cùng, đừng hy vọng rằng việc đưa ra lựa chọn sẽ giải quyết được mọi việc, hay từ bỏ nó chỉ vì một vài lần nó không hiệu quả.

Bạn sẽ không hỏi anh ấy nên mua chiếc xe mới nào. Nhưng bạn vẫn có thể hỏi ý kiến ​​của anh ấy về việc anh ấy muốn đi bộ hay đạp xe đến công viên, hay món ăn vặt—chuối hay táo—anh ấy muốn ăn.