trẻ lựa chọn để lắng nghe

trẻ lựa chọn để lắng nghe

 

Cho trẻ lựa chọn là một phương pháp tuyệt vời để giúp con bạn lắng nghe và đưa ra quyết định đúng đắn. Bao gồm các phương pháp hay nhất và các ví dụ thực tế.

Bạn có nghĩ rằng việc bắt trẻ em lắng nghe đôi khi có thể giống như một sự bế tắc, bạn có nghĩ vậy không?

Bạn cần lau khô và thay tã cho con sau khi tắm, nhưng bé lăn lộn trên giường chơi thay vì thực sự mặc đồ ngủ. Cô ấy phớt lờ những gì bạn nói cho đến khi bạn sử dụng một số cách mặc cả, và thậm chí còn đẩy anh trai cô ấy ( chỉ nói lại khi bạn bảo cô ấy dừng lại ).

Bạn thậm chí đã thử đưa ra các lựa chọn để bắt cô ấy đi giày, nhưng cô ấy chỉ hét lên, “Tôi không thích những lựa chọn đó!” Và giống như nhiều bậc cha mẹ, bạn có thể mất bình tĩnh và hét lên điều gì đó khiến bạn hối hận, hoặc nhượng bộ trước những yêu cầu điên rồ và hành vi ngông cuồng của trẻ.

Vấn đề là ở đây: dù chúng có thể bướng bỉnh đến đâu , việc cho trẻ lựa chọn đúng cách có thể giảm bớt những cuộc tranh giành quyền lực và thực sự khiến chúng lắng nghe.

Thay vì bảo con bạn phải làm gì, bạn cho con lựa chọn, đặc biệt là vào những thời điểm con phải chiến đấu với nó nhiều nhất.

Tại sao cho trẻ lựa chọn lại hiệu quả

Vì vậy, chính xác làm thế nào để đưa ra các lựa chọn giúp con bạn cư xử tốt hơn?

Nếu bạn nhìn vào một ngày điển hình của anh ấy, tôi sẵn sàng cá rằng phần lớn trong số đó liên quan đến việc người lớn bảo anh ấy phải làm gì. Và tất nhiên, phần lớn điều đó là cần thiết—công việc của bạn là hướng dẫn anh ấy, giữ an toàn cho anh ấy và giúp ngày diễn ra đúng giờ.

Ngoại trừ sau một thời gian, đặc biệt là sau một ngày dài (hoặc nhiều tháng và thậm chí nhiều năm theo cùng một khuôn mẫu), việc bị chỉ bảo phải làm gì có thể khiến anh ấy chán nản. Nhiều đến mức những công việc đơn giản như mặc đồ ngủ hay đánh răng trở nên khó thực hiện hơn.

Một trong những cách tốt nhất để phá vỡ khuôn mẫu này là cho anh ta lựa chọn. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt trong cách trẻ phản ứng khi được quyết định phải làm gì, thay vì chỉ được bảo phải làm gì. Cho trẻ lựa chọn có hiệu quả vì:

• Nó khác với những gì con bạn đã quen. Đôi khi chỉ đơn giản là “yếu tố bất ngờ” khiến việc đưa ra lựa chọn trở nên hiệu quả. Chuẩn bị tinh thần cho một cuộc chiến khác, anh ta mềm lòng và ít phòng thủ hơn khi thấy chuyện này sẽ không diễn ra như bình thường.
• Anh ấy cảm thấy được lắng nghe và được trao quyền. Trong một thế giới bị chi phối bởi các quyết định của người lớn, việc có một lựa chọn mang lại cho anh ấy tiếng nói và nhắc nhở anh ấy rằng ý kiến ​​và thông tin đầu vào của anh ấy cũng quan trọng. Anh ấy nhận ra rằng các quyết định của mình được đánh giá cao và có tác động, đặc biệt là khi anh ấy thấy chúng được thực hiện. Thay vì được bảo phải làm gì, anh ấy cảm thấy được trao quyền với sự lựa chọn để quyết định.
• Anh ấy có nhiều khả năng sẽ làm theo những lựa chọn mà anh ấy đưa ra. Không thể nhận được sự hợp tác của anh ấy đối với các yêu cầu đơn giản? Hãy cho anh ấy một sự lựa chọn và anh ấy sẽ đầu tư nhiều hơn vào việc thực hiện chúng. Xét cho cùng, việc bỏ qua hướng dẫn của người khác (“Mẹ muốn tôi đi tắm”) dễ hơn là của chính chúng ta (“Tôi đã chọn dùng khăn con ếch để lau khô người”).

Tài nguyên miễn phí: Bạn muốn biết thêm mẹo về cách khiến anh ấy lắng nghe? Tham gia bản tin của tôi và khám phá một từ hiệu quả để khiến trẻ lắng nghe và làm theo hướng dẫn. Lấy tệp PDF của bạn dưới đây — miễn phí cho bạn! Như một phụ huynh đã nói:

“Cảm ơn Nhi! Phương pháp nuôi dạy con cái của bạn thật mới mẻ và hiếm thấy! Theo nghĩa đen, mọi bài báo tôi đọc đều khiến tôi phải thốt lên, ‘Điều đó thật có ý nghĩa!’. Trang web của bạn sẽ là nơi đầu tiên tôi nói với các bậc cha mẹ đang gặp khó khăn. Tôi tin tưởng sâu sắc vào thông điệp của bạn về việc nuôi dạy con cái với sự tôn trọng, đồng cảm, giọng điệu thực tế và hậu quả tự nhiên. Cha mẹ cần điều này bây giờ hơn bao giờ hết! Bạn có một người hâm mộ suốt đời !! -Ashley McGregor

Thực tiễn tốt nhất để đưa ra lựa chọn

Nếu bạn đã thử đưa ra các lựa chọn và thấy rằng điều đó chẳng giúp ích gì nhiều trong việc kiềm chế hành vi của con bạn, thì phần này là dành cho bạn. Như bạn sẽ thấy, cho trẻ lựa chọn không chỉ là để trẻ có tiếng nói. Thực hiện theo các phương pháp hay nhất này để có kết quả hiệu quả nhất.

• Chỉ cung cấp hai lựa chọn. Vô số tùy chọn không phải lúc nào cũng tốt nhất. Trên thực tế, hãy chọn hai lựa chọn để giúp con bạn dễ dàng cân nhắc từng lựa chọn và quyết định. Nếu không, anh ấy sẽ cảm thấy choáng ngợp với tất cả các lựa chọn.
• Bám sát các lựa chọn được phụ huynh chấp thuận. Đưa ra những lựa chọn có thể chấp nhận được, theo đó bạn sẽ ổn theo bất kỳ cách nào mà anh ấy quyết định. Sẽ không ích gì nếu bạn đe dọa anh ấy bằng câu: “Bây giờ chúng ta sẽ đi dạo. Bạn muốn đến hay ở nhà?” khi anh ấy không thể ở nhà một mình. Thay vào đó, bạn có thể nói, “ Bây giờ chúng ta sẽ ra sân chơi. Bạn muốn đạp xe hay đi bộ cạnh tôi?”
• Giữ cho các lựa chọn đơn giản. Đưa ra những lựa chọn áp đảo như thời gian anh ấy nên đi ngủ là một gánh nặng không công bằng đối với anh ấy. Thay vào đó, hãy đưa ra những lựa chọn nhỏ phù hợp với thế giới của anh ấy, chẳng hạn như hỏi, “Bạn muốn đĩa màu xanh lam hay xanh lục?”
• Đừng đưa ra lựa chọn cho mọi thứ. Hãy cố ý khi đưa ra các lựa chọn và chỉ làm như vậy khi cần thiết hoặc thích hợp. Nếu không, anh ấy sẽ cảm thấy mình có quyền lựa chọn khi có thể không, hoặc khi có lựa chọn không hợp lý.
• Xác định điều không thể thương lượng. Giống như trẻ em không có quyền lựa chọn cho mọi thứ, bạn cũng nên rõ ràng về những điều không thể thương lượng. Giả sử đã đến giờ ăn tối—không có gì phải bàn cãi về điều đó. Nhưng hãy tìm cách cho anh ta lựa chọn trong một số khía cạnh của tình huống. Bạn có thể nói, “Đã đến giờ ăn tối rồi.” (không thể thương lượng) “Bạn muốn ngồi trên ghế cao hay ghế phụ?” (lựa chọn)
• Đừng đưa ra lựa chọn ở giữa một sự phù hợp. Giống như bất kỳ kỹ thuật nuôi dạy con cái nào, việc đưa ra các lựa chọn sẽ không hiệu quả khi trẻ đang gặp khó khăn. Anh ta chỉ đơn giản là không thể xử lý bất cứ thứ gì hợp lý, kể cả từ ngữ. đặt cược tốt nhất của bạn? Giúp anh ấy bình tĩnh lại bằng giao tiếp phi ngôn ngữ (nét mặt, ngôn ngữ cơ thể, lời nói êm dịu). Khi anh ấy đã bình tĩnh, chỉ khi đó bạn mới có thể nói về hành vi của anh ấy và đưa ra các lựa chọn.

Tìm hiểu 5 sai lầm cha mẹ mắc phải khi đưa ra lựa chọn.

Ví dụ thực tế về việc đưa ra lựa chọn

Bây giờ bạn đã biết mức độ hiệu quả của việc đưa ra các lựa chọn cũng như cách sử dụng chúng một cách tốt nhất, hãy xem xét một vài ví dụ thực tế. Danh sách này không đầy đủ, nhưng nó có thể cung cấp cho bạn một vài ý tưởng về cách bạn có thể sử dụng các lựa chọn cho các tình huống phổ biến và thường khiến bạn thất vọng:

• Mặc đồ ngủ: “Đã đến lúc mặc quần áo đi ngủ. Con muốn mặc bộ đồ ngủ màu xanh có hình khỉ hay bộ màu xanh lá cây có sọc?”
• Đánh răng: “Bước tiếp theo là đánh răng—bạn muốn tự làm hay muốn tôi giúp?” hoặc “Bạn muốn đánh răng sau khi ăn sáng hay sau khi thay quần áo?”
• Thay quần áo: “ Em muốn tự mặc hay để anh giúp em thay?”
• Cất bát đĩa: “Bây giờ bạn có thể cất bát đĩa của mình đi. Bạn có muốn đặt nó trong bồn rửa, hoặc trong máy rửa chén?
• Cất đồ giặt: “Tôi đã giặt đồ cho bạn sáng nay, vì vậy bạn cần cất chúng vào tủ. Bạn muốn làm chuyện ấy sau bữa ăn nhẹ hay sau bữa tối?”
• Không muốn ăn: “Đến giờ ăn rồi—con muốn ngồi trên băng ghế dài hay trên ghế cao?” hoặc “Bạn muốn ăn một quả táo hay một quả chuối sau bữa tối?”
• Thích một phụ huynh: “Bây giờ tôi đang rửa bát. Con có thể để bố rót sữa cho con ngay bây giờ, hoặc con có thể đợi cho đến khi mẹ làm xong việc đó.”
• Ra khỏi nhà: “Bây giờ chúng ta sẽ đi dạo. Bạn có muốn đi giày thể thao hay dép xỏ ngón không?”
• Dọn dẹp đồ chơi: “Con muốn mẹ giữ hộp trong khi con xếp đồ chơi vào hay con muốn mẹ giúp xếp đồ chơi vào hộp?”
• Đi ngủ: “Hãy đọc hai cuốn sách trước khi đi ngủ. Bạn muốn đọc cuốn sách nào trong số những cuốn sách này?” (Điều này không tuân theo quy tắc “hai lựa chọn”, nhưng một cách để hạn chế sự do dự là giới hạn số lượng sách con bạn có thể chọn, chẳng hạn như từ một chồng sách.)

Học cách khiến trẻ lắng nghe mà không la hét và khiến bạn mất bình tĩnh.

Phần kết luận

Bắt trẻ phải lắng nghe—đặc biệt là những công việc hàng ngày mà chúng nên biết bây giờ—có thể là một cơn ác mộng đối với cả những bậc cha mẹ kiên nhẫn nhất. Đưa ra các lựa chọn có thể làm tan chảy sự phòng thủ của con bạn, giúp con bạn cảm thấy được trao quyền và cho con nhiều lý do hơn để tuân theo việc ra quyết định của mình.

Mặc dù việc đưa ra các lựa chọn không đảm bảo khiến anh ấy lắng nghe mọi lúc, nhưng bạn có thể tăng cơ hội đó bằng cách làm theo một số phương pháp hay nhất. Thậm chí tốt hơn: bạn đang thực sự tiếp thu ý kiến ​​của anh ấy một cách nghiêm túc, tất cả đều theo một cách bình tĩnh và từ bi.

Tôi hy vọng điều này đã giúp bạn thấy một trong những cách hiệu quả nhất để giao tiếp. Kỷ luật không phải là trừng phạt mà là giúp trẻ kiểm soát cảm xúc và cư xử phù hợp.