Trở lại làm việc sau khi sinh con – Sự thật về Tam cá nguyệt thứ 5- Trởlại làmviệc saukhi sinhconTrởlại làmviệc saukhi sinhcon
Trởlại làmviệc saukhi sinhcon
Trolai lamviec saukhi sinhcon
Sau gần bốn tháng nghỉ sinh, tôi đi làm trở lại vào một ngày thứ Tư của tháng Tư. Trước sự ngạc nhiên của tôi, tôi đã được chào đón bởi một chiếc bàn được trang trí, những món tráng miệng và những lời chúc mừng từ các thành viên trong nhóm. Một tấm biển trên bàn làm việc của tôi ghi: “Giữ Bình tĩnh và Chào mừng trở lại Văn phòng.” Tôi không thể yêu cầu một sự tiếp đón tốt hơn.
Trởlại làmviệc saukhi sinhcon
Trở lại với guồng quay của mọi thứ sau khi kỳ nghỉ thai sản kết thúc
Mặc dù tôi đã làm việc cho công ty CNTT của mình được gần sáu năm, nhưng tôi cảm thấy mình vừa là một sinh viên mới vừa trở lại trường khi trở lại làm việc. Một số điều đã quen thuộc, nhưng rất nhiều điều cũng đã thay đổi. Trong vài ngày đầu tiên, tôi đã được thúc đẩy bởi adrenaline, bắt chuyện với những đồng nghiệp mà tôi đã không nói chuyện trong nhiều tháng.
Sau một tuần bắt kịp và nhận ra rằng tôi phải sử dụng trí não để suy nghĩ về công việc trở lại, tôi tin rằng mình đang hồi phục sau cơn đột quỵ. Việc nhóm phát triển trước đây của tôi không còn tồn tại cũng chẳng ích gì và tôi đã ở trong một nhóm mới với một số gương mặt xa lạ. Trong các cuộc họp kỹ thuật, tôi hầu như không thể theo dõi các cuộc trò chuyện vì các từ viết tắt và khái niệm mới cũng có thể có trong tiếng Hy Lạp.
Có phải sự mờ não này đã xảy ra với tất cả mọi người?
Để đối phó với cảm giác lo lắng này, tôi đã tìm đến hai bà mẹ mới khác, những người cũng đã trở lại làm việc vài tháng trước đó sau thời gian nghỉ sinh. “Bạn đã mất bao lâu để làm quen với mọi thứ? #forgotteneverything #slowandsteady, ”tôi nhắn tin trên Slack.
Một cách độc lập, cả hai đều trả lời rằng phải mất vài tuần để làm quen với mọi thứ. Và thậm chí có những lúc họ quên cả tên của mọi người. Thật là yên tâm khi nghe điều này. Tôi cũng quên tên! Kể từ lúc đó, tôi tự nhủ rằng mình phải biết tha thứ và nhân ái hơn nhiều.
Với suy nghĩ đó, quay trở lại làm việc đã trở thành một sự thay đổi mới mẻ (như Ali Wong nói trên Hard Knock Wife, “Tôi cần phải (tại nơi làm việc) để nhớ cô ấy!”). Nhưng đó cũng là một mức độ kiệt sức khác với việc làm mẹ ở nhà. Tôi nhận ra rằng mình phải làm rõ nhu cầu của mình, đặt ra tiêu chuẩn rời đi đều đặn và tuân thủ lịch trình bơm đầy khắt khe đó.
Trởlại làmviệc saukhi sinhcon
Ah, bơm
Từ rất sớm, tôi đã nảy sinh tình cảm yêu ghét với nó. Trong khoảng một tháng, khi tôi bơm ba lần một ngày, tôi thực sự cảm thấy như đi làm chỉ để bơm. Ngay cả khi tôi giảm nó xuống hai lần bơm vài tuần sau đó, nó vẫn mất khoảng một giờ thời gian của tôi. Một số bà mẹ sẽ làm việc hiệu quả trong khi bơm, nhưng tôi biết rằng, vào thời điểm tôi thiết lập máy tính xách tay của mình, phiên của tôi gần như đã kết thúc. Điều tốt nhất tôi đã làm là soạn thảo một vài email công việc trên điện thoại của mình. Nhưng hầu hết thời gian tôi sử dụng các buổi bơm hơi như một thời gian thiền định để lặp lại các khẳng định nếu tôi gặp khó khăn trong việc điều chỉnh hoặc xem ảnh và video về em bé.
Những đặc quyền đáng ngạc nhiên đi kèm với việc trở lại làm việc
Một điều nữa mà tôi học được khi quay trở lại sau thời gian nghỉ sinh là đó là thời điểm tốt nhất để tái tạo lại bản thân trong công việc. Mặc dù luôn có những cuộc họp nhóm mà bạn không thể thoát ra, nhưng tôi đã phản ánh rõ ràng hơn về một số cuộc họp nhất định mà tôi đã có trong lịch làm việc của mình trong quá khứ mà bây giờ không nhất thiết phải tăng thêm giá trị. Và mặc dù tôi đang hoàn thành nhiệm vụ công việc của mình, tôi thấy mình đang tham gia vào các dự án thể hiện tình mẫu tử của tôi.
Tôi đã sử dụng động lực này để hoàn thành cuốn sổ tay Người mẹ mong đợi mà tôi đã bắt đầu khi mang thai. Đó là một hướng dẫn tập trung bao gồm các quyền lợi bảo hiểm của công ty chúng tôi cũng như các nhà cung cấp được đề xuất và những giai thoại cá nhân của tôi. Vì một phần lớn đồng nghiệp của tôi là những người mới tốt nghiệp đại học, đây là những nguồn tài nguyên có giá trị sau này trong cuộc đời họ.
Vì vậy, đó là những gì xảy ra trong tam cá nguyệt thứ năm
Trước hết, não của bạn sẽ không bao giờ ngừng suy nghĩ trong ba tháng. Thứ hai, bạn quên mọi thứ. Nhưng sau khi bạn điều chỉnh kỳ vọng của mình và chấp nhận danh tính mới này, bạn học được rằng bạn có thể Giữ Bình tĩnh và Mọi thứ Sẽ ổn.
Trởlại làmviệc saukhi sinhcon
Người Hộ Sinh Và Cuộc Sống – 7 Lời Khuyên Khởi Nghiệp Với Tư Cách Một Bà Mẹ Nội Trợ
0 Lời bình