Có một lý do khiến cây phỉ rất phổ biến. Đó là một yếu tố quan trọng trong nhiều công thức tự nhiên của tôi, bao gồm xịt ngoài trời , nước rửa tay , điều trị bệnh trĩ, điều trị cây thường xuân độc , miếng dán và công thức tắm tại chỗ này .

Hãy nói về lý do tại sao lại như vậy! Trong bài đăng này, chúng ta sẽ thảo luận về:

• Cây phỉ là gì
• Nhiều công dụng của cây phỉ
• Các tác dụng phụ có thể xảy ra của cây phỉ
• Thêm vào đó, cây phỉ tốt nhất trên thị trường

Witch Hazel là gì?

Cây phỉ là một loài thực vật. Dung dịch trong suốt mà chúng ta thấy trong chai đến từ việc chưng cất lá, vỏ cây và cành cây.

Được may mắn với hàm lượng tannin cao, phương thuốc tự nhiên này có thể giúp giảm viêm và sưng tấy, phục hồi da bị hỏng và chống lại vi khuẩn , mang lại nhiều công dụng.

Witch Hazel sử dụng

Sản phẩm chăm sóc da đầu tiên của Mỹ được ưa chuộng rộng rãi dựa trên cây phỉ thu hoạch hoang dã. Đó là những gì chúng ta biết đến ngày nay là Pond’s Cold Cream! ( nguồn ) Nhưng ngày nay, chúng ta sử dụng cây cho nhiều hơn thế. Hãy cùng khám phá những công dụng của chất làm se tự nhiên.

Cây phỉ trị mụn

Nếu bạn có làn da dầu, loại cây này có thể là chìa khóa giúp bạn làm sạch mụn . Các nghiên cứu cho thấy rằng khi thực vật trải qua quá trình chưng cất hơi nước, nó có đặc tính làm se giúp lỗ chân lông co lại. ( nguồn ) Đặc tính làm dịu da, chống viêm cũng khiến nó trở thành một phương pháp điều trị mụn trứng cá tuyệt vời.

Để sử dụng nó cho mụn trứng cá:

1. Rửa mặt sạch.
2. Nhúng miếng bông hoặc miếng bông vào dung dịch.
3. Áp dụng trực tiếp cho bất kỳ khu vực có vấn đề.
4. Để ngăn ngừa mụn nhọt, hãy lặp lại mỗi lần bạn rửa mặt.

Lưu ý:  Tốt nhất bạn nên nhỏ dung dịch trực tiếp lên miếng bông gòn thay vì mua miếng lót. Các miếng lót thường chứa cồn, có thể làm khô da. (Xem cách làm miếng lót của riêng bạn bên dưới!)

Cây phỉ trị bệnh chàm

Mặc dù nguyên nhân chính xác của bệnh chàm phần lớn vẫn chưa được biết rõ, nhưng rất có thể đây là sự kết hợp của di truyền, sự cân bằng vi khuẩn đường ruột và các yếu tố môi trường. Thực vật, như cây phỉ, có thể giúp chống lại những yếu tố này, bởi vì chúng có chất kháng khuẩn và khử trùng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. ( nguồn )

Để sử dụng nó cho bệnh chàm ngứa hoặc chảy nước: 

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Nhẹ nhàng vuốt miếng bông lên khu vực bị ảnh hưởng.
3. Áp dụng nhiều lần một ngày, nếu cần, để giảm bớt.

Cây phỉ trị viêm

Nhờ chứa axit gallic và tannin, loại cây này có đặc tính chống viêm khá mạnh. Trên thực tế, nó còn được chứng minh là có hiệu quả hơn trong việc giảm viêm da so với thuốc kháng histamine . ( nguồn ) Ngoài ra, nó còn chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và trung hòa các gốc tự do. ( nguồn )

Để sử dụng nó cho chứng viêm: 

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Nhẹ nhàng chấm bông gòn lên vùng da bị viêm.
3. Áp dụng nhiều lần một ngày, nếu cần, để giảm bớt.

Cây phỉ phù thủy chữa chảy máu nhẹ

Tin hay không thì tùy, loại cây này có khả năng cầm máu nhẹ . Đặc tính làm se của nó giúp thắt chặt và săn chắc các mô trên da của bạn, giúp da lành lại. Ngoài ra, các chất kháng khuẩn và khử trùng nói trên cũng giúp làm sạch vết thương. Người Mỹ bản địa đã sử dụng cây này để điều trị vết thương vì lý do chính xác này! ( nguồn )

Để sử dụng nó cho chảy máu nhẹ:

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Nhẹ nhàng chấm bông gòn lên vết thương. (Ngoài ra, bạn có thể nhỏ dung dịch lên vết cắt.)
3. Lặp lại ít nhất một lần mỗi ngày cho đến khi vết thương lành.

Cây phỉ trị bệnh trĩ

Vì tất cả những lý do tương tự, nó có hiệu quả trong việc điều trị vết thương và viêm nhiễm, đây là một phương pháp điều trị bệnh trĩ tại nhà tuyệt vời . ( nguồn ) Chỉ cần lưu ý rằng, đối với bệnh trĩ, cây phỉ làm giảm các triệu chứng như viêm, kích ứng và ngứa, thay vì điều trị nguyên nhân gốc rễ.

Để sử dụng nó cho bệnh trĩ:

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Nhẹ nhàng chấm bông gòn lên vùng da bị mụn. (Ngoài ra, bạn có thể tự làm miếng lót bằng công thức bên dưới.)
3. Lặp lại sau khi sử dụng nhà vệ sinh, hoặc khi cần thiết, để giảm bớt.

Cây phỉ trị tiêu chảy

Trong một thử nghiệm sơ bộ sử dụng tannin cô lập như một phần của liệu pháp điều trị bệnh Crohn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tannin có hiệu quả giảm tiêu chảy hơn các loại thuốc thông thường khác. Do chất tanin cao của cây nên có thể giúp điều trị bệnh tiêu chảy .

Để điều trị tiêu chảy, nó phải được uống. Nhưng điều quan trọng cần lưu ý là có giới hạn nghiên cứu về tính an toàn và hiệu quả của việc sử dụng dung dịch.

Theo WebMD , liều lượng thông thường bằng đường uống là 2 gam lá khô ba lần mỗi ngày hoặc dưới dạng trà , hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những gì phù hợp với bạn.

Cây phỉ trị giãn tĩnh mạch

Hàm lượng axit gallic và tinh dầu tự nhiên của cây phỉ giúp giảm sưng và đau do giãn tĩnh mạch , tăng cường mạch máu và giảm các triệu chứng của giãn tĩnh mạch . ( nguồn )

Để sử dụng nó cho chứng giãn tĩnh mạch:

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Đắp miếng bông đã ngâm trực tiếp lên vùng giãn tĩnh mạch ba lần mỗi ngày trong vài tuần. ( nguồn )

Hoặc, để giảm nhẹ tối đa:

1. Đổ 10 đến 20 giọt dung dịch vào bồn nước ấm (Khoảng 100F).
2. Ngâm chân trong dung dịch ít nhất 15 phút.

Cây phỉ trị côn trùng cắn

Do khả năng chống oxy hóa và làm se khít lỗ chân lông, loại cây này rất hữu ích trong việc điều trị côn trùng cắn . Nó không chỉ ngăn vết cắn bị nhiễm trùng bằng cách chống lại vi khuẩn mà còn giúp thu nhỏ vết cắn bằng cách giảm viêm. ( nguồn )

Để sử dụng nó cho vết cắn của côn trùng:

1. Trộn một phần cây phỉ với một phần muối nở để tạo thành hỗn hợp sền sệt. (Điều này tiếp tục làm giảm viêm và cân bằng độ pH của da.) ( Nguồn )
2. Bôi lên vết côn trùng cắn và để yên trong 10 phút.
3. Rửa sạch
4. Lặp lại nếu cần cho đến khi vết cắn rõ ràng.

Cây phỉ dành cho da đầu khô

Trong một nghiên cứu năm 2014 , những đối tượng có da đầu nhạy cảm đã báo cáo giảm kích ứng sau khi sử dụng cây phỉ trên tóc trong bốn tuần. Cây phỉ cũng có thể giúp giảm thiểu gàu do da đầu khô, vì đặc tính làm se của nó giúp da đầu co lại. ( nguồn )

Để sử dụng nó cho da đầu khô: 

1. Xoa bóp 1 thìa dung dịch lên da đầu.
2. Gội sạch và gội đầu như bình thường.

Cây phỉ trị cháy nắng

Cháy nắng chỉ đơn giản là da bị kích ứng và viêm do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, cây sẽ là một phương pháp chữa trị tuyệt vời cho làn da tiếp xúc đau rát đó. Một nghiên cứu cho thấy rằng cây phỉ ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời tới 27% . (Các loại kem dưỡng da khác chỉ có hiệu quả từ 11-15 phần trăm.)

Để sử dụng nó để giảm cháy nắng:

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Thoa nó lên vùng da bị cháy nắng ngay sau khi đi nắng, hoặc ngay khi bạn nhận ra mình đã bị bỏng.
3. Lặp lại khi cần thiết.

Cây phỉ trị rạn da

Mặc dù không có bằng chứng thuyết phục để chứng minh cho tuyên bố này, nhiều phụ nữ mang thai thấy rằng loại cây này là một cứu cánh cho các vết rạn da . Và nó có ý nghĩa:  Theo Tiến sĩ Weil , các đặc tính làm se của nó có thể làm cho vùng bụng đó co lại và làm săn chắc vùng da lỏng lẻo. 

Để sử dụng nó cho cháy nắng: 

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Cũng giống như bạn sử dụng bất kỳ loại bơ bụng nào khác , hãy thoa dung dịch trực tiếp lên bụng của bạn.
3. Lặp lại nhiều lần trong ngày, hoặc ít nhất hai lần.

Lưu ý:  Bạn thậm chí có thể muốn sử dụng nó song song với Kem trị rạn da tự nhiên của tôi .

Cây phỉ trị vết thâm

Loại cây này có khả năng tăng lưu lượng máu gần bề mặt da, giúp phân tán máu tích tụ . ( nguồn ) Trong quá trình đó, máu mới mang oxy và chất dinh dưỡng đến khu vực bị tổn thương để giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành.

Để sử dụng nó cho vết bầm tím:

1. Nhúng một miếng bông vào dung dịch.
2. Giữ nó trên vết bầm tím trong vài phút.
3. Lặp lại hai lần mỗi ngày.

Cây phỉ phù thủy cho đôi mắt sưng húp

Đôi mắt sưng húp do nhiều yếu tố gây ra – thiếu ngủ , phản ứng với thức ăn, môi trường sống, kinh nguyệt của bạn , v.v. Mặc dù lý do có thể khác nhau, nhưng lý do luôn là do viêm. Như đã đề cập ở trên, cây đã  được chứng minh là giúp tiêu viêm. 

Để sử dụng nó cho đôi mắt sưng húp:

1. Thoa dung dịch lên tay.
2. Mát xa nhẹ nhàng dưới mắt trong vài phút để tannin ngấm vào mắt.
3. Rửa sạch cẩn thận. Nó có thể là tự nhiên, nhưng nó có thể châm chích nếu nó dính vào mắt bạn!

Bạn có thể uống Witch Hazel?

Nghiên cứu trên động vật cho thấy cây phỉ an toàn khi dùng đường uống với liều lượng nhỏ, nhưng hiệu quả của nó khi dùng đường uống chưa được nghiên cứu kỹ ở người. ( nguồn ) Trong một số trường hợp, nó có thể gây khó chịu cho dạ dày.

Trẻ em không nên ăn cây phỉ, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cũng không nên ăn.

Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn đang cân nhắc việc uống cây phỉ.

Tác dụng phụ của Witch Hazel

Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên liệt kê nước cây phỉ là “Có thể an toàn” khi nó được sử dụng “tại chỗ và thích hợp”.

Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là ứng dụng đó có thể gây kích ứng da rất nhạy cảm.

Và như đã đề cập ở trên, sự an toàn của việc ăn phải cây phỉ hầu như vẫn chưa được biết rõ.

Witch Hazel

Mua Witch Hazel ở đâu

Bạn có thể mua cây phỉ tại hầu hết các hiệu thuốc, cửa hàng sức khỏe và trực tuyến.

Luôn mua nước cây phỉ không chứa cồn. Cồn trong sản phẩm chăm sóc da có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn, có nghĩa là da của bạn sẽ phải vật lộn để giữ độ ẩm. ( Nguồn )

Phù thủy Hazel tốt nhất

• • Toner: Hãy thử Essential Living . Nó không có hương thơm, không chứa cồn và sẽ không làm khô da của bạn.
  • Cồn: Nếu bạn đang tìm kiếm một dạng cô đặc hơn, hãy lấy cồn. Sản phẩm này chỉ sử dụng nguyên liệu thu hoạch hoang dã hữu cơ hoặc có nguồn gốc đạo đức.
  • Miếng đệm: Hầu hết các miếng đệm đều có cồn, vì vậy tôi không khuyên bạn nên mua các phiên bản làm sẵn. Tự làm miếng lót bằng toner không chứa cồn và miếng bông hoặc khăn mềm. Trộn 4 thìa nước cây phỉ, 1 thìa lô hội, 1/4 tách trà oải hương và lắc để kết hợp. Đổ hỗn hợp vào bình xịt và xịt một lớp mỏng, đều lên băng kinh nguyệt. Gấp miếng đệm lại, cho vào túi đông lạnh và cất vào ngăn đá. Để biết các miếng đệm êm dịu hơn, hãy xem  bài đăng miếng lót của tôi .
  • Xà phòng: Nếu bạn muốn có một lượng nước cây phỉ hàng ngày, hãy thử loại xà phòng này . Nó có hương thơm với tinh dầu bạc hà oải hương và dưỡng ẩm hơn là làm khô.

Còn bạn thì sao?

Cây phỉ có phải là một mặt hàng chủ lực trong tủ thuốc của bạn không? Bạn đã sử dụng nó như thế nào và kết quả ra sao? Chia sẻ suy nghĩ của bạn trong các ý kiến.

Witch Hazel

8 Cách Phòng Xông Hơi Gần Hồng Ngoại Có Thể Làm Bạn Siêu Nhân